近年來人們的生活水平和收入了都有提高，再加上二孩政策的開放，不少家庭都希望再添丁，這樣家裏也熱鬧些。而女人懷孕之後，不管是否有生育的經驗，都要認真做好孕期保健，這樣才能確保大人和腹中寶寶都健康，所以說以下這幾個孕期......

1歲之內不要吃蜜：週歲內寶寶的腸道內正常菌羣尚未完全建立，吃入蜂蜜後易引起感染，出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。寶寶週歲後，腸道內正常菌羣建立，故食蜂蜜無妨。3歲以內不要飲茶：3歲以內的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，......

家庭分娩(自然或水中分娩)如果考慮到在家的靈活性和家人帶給你的舒適感，你可以考慮一下家庭分娩的方式。這是一種能夠保證最少的干擾的而且能夠自然分娩的方式。而水中分娩也是一個不錯的選擇，但現在還只是很少醫院能夠......

1、杞子二肚湯食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。適用人羣：孕婦。健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。補血，滋陰，安胎......

1、孕晚期是否能騎車？孕晚期孕婦軀體比較笨重，肢體又不靈活，應付緊急情況的能力差，如果孕晚期騎車危險性比較大，一旦發生撞傷很可能引起軟組織損傷或者早產，特別危險是外傷有可能引起胎盤早剝、陰大出血，兒有可能發生宮內窒......

剛懷孕的準媽媽都有許多問題，很多準媽媽都害怕自己的不良行爲影響肚子裏寶寶的健康，而且有許多準媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材，那麼你想知道準媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎？孕期用什麼辦法才能只長肚子不長肉嗎？下......

一、分娩前的運動1、心理運動：在孕婦分娩前應做好豐沛的有神運動，產前就要批准必要的安樂教誨，妊娠三個月內就要最先作產前保健，有不安閒隨時到醫院趁早治療。要結交什麼是臨產的現象、什麼時候該上醫院，結交孕婦分娩過程......

準媽媽們只要做到以下五養就能孕育健康寶寶了！1、動養：要經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。2、藥養：貧血者應進補養血藥膳。可用黨蔘15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥......

水果之王獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康：奇異酵素：可以......

一、語言胎教孕婦或家人用文明，禮貌，富有哲理的語言，有目的地對子宮中的胎兒的講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，爲後天的學習打下基礎，稱爲語言胎教。動物的腦從內側往外分爲古皮質，舊皮質，新皮質三部分。古皮質......

孕前有牙病治牙病，無牙病洗個牙。維護口腔清潔防範於未然也是孕前功課之一。所以並不是有牙病的女人才需要孕前關照牙齒，不管有沒有牙病，孕前都得先護牙。部分孕婦的孕期不適就包括牙病這一條，其實都可以在懷孕之前做好措......

孕期要注意口腔衛生懷孕前不忍心拔除沒用卻發炎的智齒，剛懷孕便牙齒腫痛難以入睡，陳小姐終於橫下一條心決定拔了它！誰知醫生卻告知：懷胎十月期間拔牙容易導致流產、早產，連止痛藥都不要亂吃。陳小姐不得不咬牙生扛到產後才......

調整睡姿的好時機一般人不管是趴睡、仰睡或是側睡，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康；但是孕婦則必須適時的改變睡姿，以因應身體上的改變。孕婦因爲肚子上有負荷，如果依照一般人的睡姿，將不符合人體的生理解剖構造；因此......

準媽媽做任何一件事前先三思，特別是遇到以下生活中的紅燈別硬闖！洗熱水澡高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死亡後是不能再生的，只能靠一些膠質細胞來代替。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機......

下面就請專家爲我們做詳細的解釋。1.乳房的保健妊娠期乳房逐漸變大、變重，如任其發展不管，會使乳房組織鬆弛，乳腺發育不正常。可選用合適的乳罩將乳房兜托起來。乳罩類型應以不過於壓迫乳頭、也不影響乳房的血液循環爲原......

幾乎所有的孕媽咪懷孕時要多聽音樂，多看可愛的嬰兒的照片，要抽空多與寶寶說說話，要多散步，保持心情愉快等等，做到以上這些，對胎兒的生長髮育確實幫助很大，但很重要的一點是：在這過程中，孕媽咪也在學習對胎兒表達愛，爲做好母親角......

準媽媽在孕期應該注意，因爲無論是出於生理上還是心理上的變化，都可能患上牙病。準媽媽只有在高度重視牙病危害的情況下，纔可能採取種種措施來戰勝無孔不入的牙菌斑。寶寶牙齒從胚胎開始發育牙齒的生長髮育大致分爲牙胚形......

懷孕後，由於孕媽咪體內雌性激素，黃體酮、絨毛膜促性腺激素明顯增加，以致於牙齦毛細血管擴張，彎曲、彈性減弱、從而形成牙齦炎，即妊娠性牙齦炎。要素1：孕前進行全面的口腔檢查孕期進行口腔治療的安全期很短，所以孕前到正規的......

良好的生活習慣，是保持健康的法則，所以平時就要過規律生活，讓自己的身體保持在最佳狀況中，讓我們從生活的細節開始。1、早睡早起：中醫理論：晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合，可以請公司主管代爲安排，......

我國是乙肝的高發國家，約有一億人口攜帶乙肝病毒。據臨牀統計，乙肝表面抗原陽性母親的子女感染乙肝的機率爲乙肝表面抗原陰性母親的子女的10倍。由於目前真正能夠將乙肝病毒斬草除根的藥物幾乎沒有，更是讓準媽媽們深受困......