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女人懷孕後須知 4個要點保孕媽和寶寶健康
懷上寶寶是不少女人的夢想,但是不少女人因爲自己對孕期的保健知識不夠了解,導致寶寶出生後出現健康問題或是流產。也就是說,孕婦們想要身體健康,胎兒安好,就要及時做好保健才行喲。第一點、準媽媽忌亂吃酸性食物很多準媽媽......
2023-10-20
孕媽媽中秋有哪些保健方法
中秋佳節,人月兩團圓,在這個日子裏,孕媽過中秋可要格外照顧自己身子,可別在這麼歡樂的日子裏發生一些不愉快的事情。那麼中秋節都要注意些什麼事情呢?準媽媽如何安全過中秋呢?【中秋賞月篇】注意添衣是關鍵說到中秋佳節,第一......
2023-11-14
孕媽媽冬季有哪些保健食譜
冬天到了,準媽媽日常需要特別注意保暖,下面小編就來推薦幾款適合冬季保暖的營養食譜。孕期到了冬季,就要特別關注保暖工作。這對於準媽媽來說是至關重要的,有哪些孕期食譜又可以補充孕期營養又可以保暖呢?一、排骨蘿蔔湯材......
2023-11-11
孕媽媽孕期要如何保健 從這4點入手
由於現代醫學知識的普及,現在大多數孕婦都很重視孕期保健,但是整個妊娠期長達280天,而且應該注意的事情又很多,孕婦的自身情況又千差萬別,從而使得許多孕婦不知從何做起,所以,孕期保健如何抓重點已成爲廣大孕婦及其家屬迫切......
2023-10-18
準媽媽孕前如何健康保健
準媽媽是一類特殊的人羣,因爲她們體內懷有可愛的小生命,所以我們應該更加的保護她們,那麼準媽媽如何做好孕前保健呢?1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裏的骨......
2023-11-03
寒冷冬季孕媽媽要如何保健
懷孕後在各方面自然要萬分留心,冬季既要防寒保暖也要保證營養,才能維護孕媽媽和胎寶寶的健康。冬季飲食冬令進補,冬季補好也是一種養身之道。羊肉暖身,孕婦冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、乳......
2023-10-31
孕後準媽媽有哪些保健方法
準媽媽做任何一件事前先三思,特別是遇到以下生活中的紅燈別硬闖!洗熱水澡高熱可造成胎兒神經細胞死亡,使腦神經細胞數目減少,而腦神經細胞死亡後是不能再生的,只能靠一些膠質細胞來代替。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機......
2023-11-15
孕期媽媽怎麼保健預防便祕
便祕是臨牀常見病。女性便祕的發生率明顯高於男性。形成便祕的原因與男性有所不同,且更復雜。女性便祕的病因除全身因素外,還與其生理因素和肛門直腸周圍的解剖結構有密切關係。臨牀觀察,肛腸科就診的女病人多數都有月經......
2023-11-17
孕媽媽如何保護牙齒健康
不管在什麼時候,口腔衛生都是人們日常生活中要好好注意的衛生工作。孕期每個階段更是要注意保護牙齒衛生健康,因爲這關係到肚子裏胎寶寶的健康。那麼,孕媽媽如何保護牙齒健康呢?一是利用好牙籤和漱口水。一些孕前期的孕媽......
2023-11-05
孕媽媽該怎麼吃保胎藥
到底是哪些因素導致保胎藥的反不利呢?讓我們來看看保胎藥都有哪些成份吧!保胎藥的主要成份是孕激素,孕激素對妊娠起着重要的作用,如果妊娠期孕激素不足,會造成流產和其它不良後果。然而保胎藥並非多多益善,更不是人人都需要......
2023-11-18
孕媽媽如何保養好乳房
孕媽媽的乳房可以說是以後寶寶的糧倉,只有對乳房的保養做到位了,以後寶寶才能不愁吃食。而且對於孕媽媽的乳房來說,保養好自己的乳房,還能有效的預防乳腺疾病,也不用擔心斷奶後乳房會下垂或者是變得鬆弛了。那麼,懷孕期間,孕......
2023-11-05
準媽媽孕前私處如何保養
媽媽們都希望自己可以生出一個活潑健康的寶寶,那麼就要注意自己孕前的私處衛生了,我們知道平時要勤換內褲、天天清潔、定期看醫生,但對V地帶,我們還做過什麼嗎?現在,不妨從自檢開始,更深入地瞭解愛護自己。別緊張,不復雜。只......
2023-11-21
孕媽怎樣保護皮膚
都說懷孕中的女人最美麗,事實卻不盡然,由於準媽媽們的新陳代謝緩慢,再加上孕期的特殊反應,肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下。因此,許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時,也開始了與問題皮膚長達10個月的艱苦抗爭。1、在日下皮......
2023-11-15
孕期保健:準媽媽必做的“五養”
準媽媽們只要做到以下五養就能孕育健康寶寶了!1、動養:要經常參加體育鍛煉,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增強體力和造血功能。2、藥養:貧血者應進補養血藥膳。可用黨蔘15克、紅棗15枚,煎湯代茶飲;也可用麥......
2023-11-26
孕媽媽保胎要注意什麼
很多孕媽媽的孕期都會選擇在家休息,除了上班族的媽媽們,一般在家休息都是爲了保胎,養好身體,爲十個月後的分娩做準備。那麼,孕媽媽在保胎期間要注意什麼呢?首先一點就是生活規律要好。孕婦都知道懷孕使不能過於勞累的。有些......
2023-11-05
孕媽媽如何保持站立?
如果孕婦的工作性質需要長時間站立,這會減緩腿部的血液循環,導致水腫以及靜脈曲張。快要當媽媽的孕婦必須定期讓自己休息一會,坐在椅子上,把雙腳放在小板凳上,這樣有利於血液循環和放鬆背部。如果沒有條件坐,那就選擇一種......
2023-11-25
準媽媽做好孕晚期自我保健
時間:28孕周以後·產檢的項目1、臨牀檢查產前檢查、糾正胎位骨盆測量高危評分胎動計數確定分娩方式2、實驗室檢查胎心監護(無負荷試驗,NST),合併症的相應檢查,B超:胎兒發育的各徑線、胎盤成熟度、羊水量#p#副標題#e#&m......
2023-11-24
孕期媽媽如何自我保健
下面就來說說準媽媽在孕期如何做好自我保護工作。如何俯身彎腰:六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大,並引起孕婦背部疼痛。因此,要儘可能地避免須俯身彎腰的動作,以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾......
2023-11-17
孕媽媽保胎祕訣大揭祕
現在的孕媽媽們,似乎抵抗力越來越弱了,稍不注意就面臨着流產的危險,那麼現代孕媽媽應怎樣保胎呢?保胎時應注意些什麼呢?什麼情況下需要保胎呢?1、妊娠期出現陰道流血的疾病不只是流產一種。例如,葡萄胎和宮外孕,在停經6&mdash......
2023-11-23
準媽媽孕期保健知識大全
1、孕晚期是否能騎車?孕晚期孕婦軀體比較笨重,肢體又不靈活,應付緊急情況的能力差,如果孕晚期騎車危險性比較大,一旦發生撞傷很可能引起軟組織損傷或者早產,特別危險是外傷有可能引起胎盤早剝、陰大出血,兒有可能發生宮內窒......
2023-11-23
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