最近各地高溫不斷，加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。三伏天必喝的防暑降溫茶1、銀菊茶金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服，具有清涼解暑，清......

夏天是最難熬的季節，一桌山珍海味卻難有胃口，滿眼青蔥卻熱得不想出門，如果不注意防範就容易出現中暑的情況，威脅身體健康。其實，在飲食上稍加註意，選擇具有清熱、利尿、消水腫功效的食物，就能防暑降溫。夏季防暑降溫的食物西......

賞景祛暑夏日綠色遍野，百花盛開，萬紫千紅。一早一晚，或迎晨風到蓮池賞荷，或肩彩雲去柳堤徜徉，或披晚霞於清波盪槳。宋朝秦觀在《納涼》詩中讚道：攜杖來追柳外涼，畫橋東畔倚胡牀；月明船笛參差起，風定蓮池自在香。楊萬里描寫得格......

首先，夏日外出時要備好防曬用具和做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防曬霜;準備充足的水、飲料和防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等，以防應急之用;衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿......

編輯推薦：夏季中暑應該怎麼急救？並不是天氣熱就會中暑，臨牀上，中暑有一套診斷標準，當中包括休克的改變、虛脫、血壓低和超高熱等等，它主要是因爲環境高熱多溼，體溫不能正常的由排汗發散，因而急升，損害腦細胞引起。中暑其實並不......

通過自我的調理和保健，增強肌體對環境的適應能力，從而避免苦夏的發生，更要預防暑傷氣的發生。耐熱鍛鍊首先每天至少抽出1～3小時到室外活動，根據各人的自身條件，主動去適應熱環境，進行各種活動如散步、跑步、體操等。開始時要......

在外面玩着玩着，孩子忽然就有點走神了，過不了多久開始發燒甚至暈倒，孩子中暑了。昨日，記者走訪市內各大醫院瞭解到，進入暑期後由於高溫不斷，寶寶中暑的情況也開始多了起來。兒科專家提醒家長，儘量少讓孩子在陽光非常強烈的時......

大暑防中暑食譜大暑防暑食譜一：蓮藕燉老鴨原料：湖鴨、蓮藕。調料：鹽、味精、胡椒粉。製作：將飛水處理後的鴨子和切片的蓮藕放入煮開水的鍋中，加入適量的鹽、味精、胡椒粉等，燉上一個小時即成。中國吃網溫馨提示：選擇湖鴨，是因......

夏季高溫天氣是很常見的，高溫天氣給大家的生活也會帶來很多不便，一些戶外勞作的人會比較容易引起中暑。下面我們就來看看如何預防中暑：爲什麼會中暑？中暑是由於在高溫高溼環境下，人體內產熱和吸收熱量超過散熱，人體溫調節功......

盛夏時節，環境溫度過高，空氣溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑，因此，防暑除了注意物理降溫之外，還要注意在飲食方面的調理。多吃粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對......

夏天練瑜伽可以更好的讓每一個愛美的MM們得到更好的擁有平坦緊實小腹的時候！相對清淡的飲食配上瑜伽有針對性的練習，會讓我們腹部上鬆弛的贅肉、腰部的贅肉變得更加緊實、有形。夏練三伏遵循溫柔原則冬練三九夏練三伏，這......

1、苦瓜苦瓜又名涼瓜，是夏季消暑的最好蔬菜，營養非常豐富，有清熱解暑、健脾開胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天熱，吃苦瓜最好。2、鴨肉鴨肉性寒，是夏季進補的優良食品，營養很高，有除溼、解毒、滋陰、去燥、養胃、補腎、消......

中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈......

三伏天中暑的機率是很高的，專家建議三伏天更要防中暑。中暑主要是由於高溫環境影響人體體溫調節中樞，使體內熱量過多蓄積所致，中暑分爲三種情況，即先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。先兆中暑的症狀主要有口渴、無力、頭暈、......

各中醫醫療機構和社區衛生服務機構將根據專家擬定的針對不同人羣的防暑清熱飲、防暑和胃飲、防暑兒童飲處方和羣體服用方法，最快從明後天起免費提供給患者現場飲用；市民如需將藥飲帶回家，每袋售價5毛錢，可飲用兩到三天。......

病人，男，21歲，武警戰士。入院前5d在炎熱環境中進行高強度軍事訓練後出現高熱伴意識不清，在當地醫院給予物理降溫及對症支持治療後意識轉清，生化檢查提示肝腎功能異常，凝血酶原時間延長，於2004年7月9日晚急診入院。入院查體：體......

中暑是由於人體長時間在高熱環境中，體溫調節發生障礙的一種疾病。該病常發生在通鳳條件不好而又悶熱的場所裏，或烈日暴曬下而無防曬設施的環境裏。在這些情況下，由於高溫不斷地作用於人體，體熱又散發困難，如不採取一定的防......

一、合理的開門窗很多人認爲夏天的時候溫度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實這樣的想法是錯誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了，而此時如果把家裏的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來......

秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。這時候不少新手媽咪們都會慌了神，彆着急，今天就跟您分享7大妙招讓寶寶遠離秋燥。1.限制甜食防癢症小寶......

如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天。食少倦怠———夏天把粥當主食......