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喝水能防腎癌 預防腎癌吃8種食物
腎癌是在內因及外因的長期持續作用下發生的。我們目前的醫學水平及生存條件還無法改變腎癌發生的內在原因,因此降低腎癌高危因素的長期接觸,改變不健康的生活方式,成爲預防腎癌的主要方式。怎樣預防腎癌?食療是預防腎癌......
2023-10-29
防秋燥的食物有哪些 白蘿蔔也能防秋燥
防秋燥的食物有哪些白蘿蔔俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,實際上,秋天的時候,也是適合吃蘿蔔的,尤其是白蘿蔔。白蘿蔔具有通氣、益胃的作用。白蘿蔔中的芥子油可以促進腸胃蠕動,對食物進行完整地消化,同時還能刺激人們的食慾,避免秋季......
2023-10-29
吃番茄真的能防抑鬱症嗎
隨着社會節奏的不斷加快,生存競爭的不斷加劇,工作壓力的不斷增加,使得越來越多的人處於各種心理亞健康的風險邊緣之中,而患上抑鬱症的人羣也越來越龐大,最近一項研究表示,多吃番茄能使人心情愉快,能夠降低抑鬱症風險。那麼,吃......
2023-11-12
一個橙子能防四種病 怎麼吃最有效
橙子是我們生活中非常常見的一種水果,含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C,營養價值非常的高。一個橙子能防四種病1、降低膽固醇和血脂橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護......
2023-10-28
吃素果真能防冠心病嗎
適當吃素的人其血液粘度較低,血液在血管中能夠暢通無阻,不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧,引發冠心病。但長期吃素並不利於健康,而且也是導致冠心病的因素之一。這是因爲,在素食中除了豆類食品含有豐富的蛋白質外,其它食......
2023-11-19
大蒜能防腦卒中 6種食物預防腦卒中
預防腦卒中吃什麼好呢?腦卒中(以下簡稱卒中)是近年來國人第一死亡原因。據最新統計,我國每年新發腦卒中300多萬人,約有180萬人死亡。目前研究發現,下面這7種食物對卒中有預防作用。1、大蒜近年大量實驗研究和臨牀試驗發現,大......
2023-10-30
研究發現:咖啡能防視網膜退化
咖啡,一直是健康界關注的焦點。據美國健康日網站日前報道,美國與韓國的研究人員聯合發現,喝咖啡對眼睛有益處,有助於預防視網膜退化。美國康奈爾大學聯合韓國的研究人員,通過餵食氧化氮的方法,使實驗老鼠遭受氧化應激和遊離......
2023-11-04
洋蔥養生價值高 能防骨質疏鬆症
相信很多朋友都知道,我們的日常飲食對身體的養生作用非常好,比如我們日常常見的洋蔥,就有很好的養生價值。下面,我們一起來看看專家的介紹。洋蔥養生價值高能防骨質疏鬆症專家介紹,洋蔥有紫皮、白皮和黃皮的。紫皮洋蔥的蛋......
2023-11-16
平時吃這些家常菜也能防早泄
1.地龍韭菜粥大蚯蚓11條,剖開洗淨,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。2.桂圓醴桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。3.菊花醪甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量......
2023-11-24
男人控制射精真的能防早泄嗎?
一、隨意控制射精,就是陰莖在陰道中想多長時間就多長時間,想什麼時候射精就在什麼時候射精。只有隨意控制射精的性行爲,才能讓性生活更爲滿意。點評隨意控制射精固然是比較理想的性生活境界,但偶爾出現失控狀態也未必一定......
2023-11-25
男性菸民喝紅酒能防肺癌
美國研究人員分析了7萬多名中年男性的數據,4年間,210人被診斷患肺癌。研究發現,喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發病無關,但隨着這些人消費的紅葡萄酒的增加,患肺癌的風險逐漸減少,每增加一杯酒一個月相應下降約2%的......
2023-11-07
母乳餵養小兒能防肺炎嗎
小兒肺炎是臨牀常見病,四季均易發生,以冬春季爲多。如治療不徹底易反覆發作,影響孩子發育。小兒肺炎臨牀表現爲發熱、咳嗽、呼吸困難,也有不發熱而咳喘重者。其病因主要是小兒素喜吃過甜、過鹹、油炸等食物,致宿食積滯而生......
2023-11-12
梳頭能防頸椎病
頸椎病又稱頸椎綜合症,是中老年人的常見病,多由於外傷、勞損、炎症等致使頸椎脊髓、神經根血管、椎動脈等鄰近組織受損,從而出現局部僵硬、酸脹、疼痛、頭部轉動受限,有觸電感,並向肘、腕、指部放射,可引起上肢麻木、頭暈、......
2023-11-18
VC、VE能防老年斑
年紀大了很多人的臉上或者手背上開始長出一塊一塊的褐色斑點,這就是我們常說的老年斑。老年斑大多在50歲左右開始出現,特別是當身體開始發胖或是婦女進入絕經時期後更易出現。中醫認爲進入老年期後肺氣虛衰,衛氣不足,皮膚......
2023-11-08
驚!吃梅子也能防胃潰瘍
梅子是果梅樹結的果,但是一般觀賞的梅花是另外幾種梅。果梅爲薔薇科杏屬梅(ArmeniacamumeSieb.)植物。亦稱青梅、梅子、酸梅。原產中國,是亞熱帶特產果樹。梅子性味甘平、果大、皮薄、有光澤、肉厚、核小、質脆細、汁多......
2023-11-03
常吃胡蘿蔔能防手腳脫皮
有些人的手和腳,一到冬天就脫皮,開始刺癢、起小皰、脫皮,脫皮面積逐年加大,並向深層擴展,最終露出鮮嫩肉色。由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關係。維生素A屬於脂溶性維生素,對皮膚的表層有保護作用,如果......
2023-10-29
防乳腺癌從食物着手 吃豆腐能防乳癌嗎
防癌抗癌的功效豆腐中的鋅能參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,爲人體生長髮育的重要物質,常吃可預防前列腺癌,豆腐中有抑制癌細胞的成分,可抑制乳腺癌、前列腺癌及白血病等。推薦食譜:素燒豆腐原料......
2023-10-28
天然維生素E能防男人性衰退
>>更多推薦:經驗之談:治療陽痿這樣做爲什麼現代人性無能者日益增多?這和人們從吃雜糧、糙米飯改吃精米白麪有直接的關係。因爲人們把麥子最有營養的部分麥芽拋棄了,也就是將維生素B和E的最有效的來源,從飲食中剔除了。嚴重......
2023-11-25
準媽媽補維E能防寶寶哮喘
英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發現,在懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例,是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。據當地媒體報道,研究人員在5年內對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調查,結果顯示維生素E有助......
2023-11-27
熱毛巾搓背能防感冒嗎
每天臨睡前和早晨起牀前,用熱毛巾搓搓背,對防治感冒有一定作用。這是專家向大家推薦的一種防感冒的簡便有效的方法。專家介紹:人體背部特別是脊柱兩側的許多穴位,都有祛風散寒、宣肺止咳的作用,如肺俞穴、大椎穴、大杼穴。......
2023-11-10
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