生理期能吃西紅柿嗎?

生理期能吃西紅柿嗎?

番茄性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經;具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。所以說,女生來例假的時候是可以吃西紅柿的。尤其是它可以補血。不過呢,建議最好是熟吃,不過生吃也行,但注意少吃就行......
2023-11-20
西紅柿的營養 男人吃西紅柿好不好

西紅柿的營養 男人吃西紅柿好不好

西紅柿,又名西紅柿,俗稱洋柿子,爲一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗,形態優美,甜酸適口,營養豐富,既可作水果生食,又可烹調成鮮美菜餚,堪稱爲菜中之果。西紅柿營養豐富,是營養學家們一致公認的。據測定,每百克西紅柿含糖2.2克,......
2023-11-16
食療之西紅柿大戰土雞蛋

食療之西紅柿大戰土雞蛋

西紅柿大戰土雞蛋醫學上講,西紅柿有抗衰老和降低膽固醇等功效,有一定保肝護肝的作用,適合常吃。有人喜歡生吃西紅柿,還有人喜歡切片放白糖。但生吃西紅柿不抗癌。西紅柿裏的番茄素和蛋白質結合在一塊,必須加溫到一定程度才......
2023-11-19
想要預防卵巢癌,請找葉酸來幫忙!

想要預防卵巢癌,請找葉酸來幫忙!

上述研究發表於《國立癌症研究院期刊》(JournaloftheNationalCancerInstitute)期刊,研究人員觀察超過61,000位38到76歲的婦女,比較這些婦女卵巢癌與葉酸攝取的相關性,在超過13年的追蹤後,結果顯示,較高的葉酸攝取量與卵巢癌......
2023-11-26
七天可減10斤的西紅柿瘦身法

七天可減10斤的西紅柿瘦身法

番茄瘦身餐午餐及晚餐只吃番茄,其餘正餐可照常進食,但當然以清淡、低熱量的食物爲主。連續進行一星期,一個月只可進行一次。效果:可減去5-10磅(約2-5公斤)。艱苦度:☆☆(以五粒☆最高)爲何吃番茄可瘦身一般女性一餐平均攝取約6......
2023-11-24
有效防脂肪肝的一大妙招

有效防脂肪肝的一大妙招

蘑菇不論是菜蘑、口蘑還是平菇、香菇、金針菇,現多爲人工培植。蘑菇性平,味甘,含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其多糖可明顯調節免疫功能,幫助脂肪肝患者去脂,使炎症修復,還有抗腫瘤、抗纖維化作用,各種肝......
2023-11-25
西紅柿如何吃才能瘦身?

西紅柿如何吃才能瘦身?

維持體重的平衡木不可否認,西紅柿具有一定的瘦身效果,但其實,它更適合身材適中的女性來保持體重。如果你的體重偏胖,控制飲食加規律運動的方法還是最爲提倡的。等到體重達到標準水平之後,再用西紅柿的方法來維持體重,這樣就......
2023-11-20
西紅柿炒蛋有哪些注意事項

西紅柿炒蛋有哪些注意事項

西紅柿炒雞蛋可以說是一道我們從小吃到大,沒有什麼地域區別的一道家常菜,因此但是做出來的味道也可謂是千奇百怪,到底怎樣做西紅柿炒雞蛋才最好吃呢?越是看似簡單地飯菜越是不容易做的好吃,有很多人說自己做的西紅柿炒雞蛋......
2023-11-15
西紅柿的六個神奇作用

西紅柿的六個神奇作用

一、西紅柿預防前列腺癌、結腸癌和胰腺癌,作用最明顯。二、意大利美食善用西紅柿,讓人誤以爲西紅柿源自歐洲。其實,它的原產地是墨西哥,哥倫布第一次把西紅柿的種子帶到歐洲。三、有機西紅柿比普通西紅柿所含的番茄紅素高......
2023-11-20
驚!常食西紅柿也可提高免疫?

驚!常食西紅柿也可提高免疫?

臺灣大學醫學院研究人員的一項調查發現,連續兩週攝取番茄汁後,體內番茄紅素會明顯升高,同時T淋巴細胞的免疫功能也得到了增強。在另一項實驗中研究人員發現,人類免疫缺陷病毒陽性的兒童,血液中的番茄紅素成分比正常兒童明......
2023-11-26
西紅柿可阻止血栓形成

西紅柿可阻止血栓形成

靜脈深度栓塞這種嚴重疾病往往能使久坐不動、且坐姿不舒服的航空班機旅客致命。這是蘇格蘭阿伯丁市一個研究小組所得出的最新結論。靜脈深度栓塞患者佔國際航班旅客的12%。據官方統計,英國每年因靜脈深度栓塞而死亡的......
2023-11-21
有哪些錯誤的吃西紅柿方法

有哪些錯誤的吃西紅柿方法

西紅柿有很多錯誤的吃法。常吃西紅柿能夠起到非常好的養生保健功效,能夠幫助人體擺脫多種病症的困擾,同時對預防疾病也有很積極的作用。長久加熱烹製西紅柿:長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道,對身體無益。空腹的時候......
2023-11-17
西紅柿對男性健康的好處

西紅柿對男性健康的好處

科學家的研究發現,西紅柿中所含的番茄紅素能使人體內的精子變成超級精子。每天一碗西紅柿湯能有效促進男性精子的活力。研究人員隨機抽取了一定數量平均年齡爲42歲的健康男性,在連續兩週的時間內讓他們每天攝取400克罐......
2023-11-21
黃瓜和西紅柿不能稱兄道弟

黃瓜和西紅柿不能稱兄道弟

因爲黃瓜裏含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜......
2023-11-21
常吃西紅柿汁可以美白

常吃西紅柿汁可以美白

經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁,對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素,B族維生素和維生素C,能有效減少黑色素的形成。西紅柿還含有番茄紅素,它具有抗氧化能力,增強人體的免疫功能,有抗衰老,滋潤皮膚的作用......
2023-11-22
孕婦能吃西紅柿嗎

孕婦能吃西紅柿嗎

可以吃啊,但是要注意以下幾點:一、食用西紅柿要注意:要選擇個大、圓潤、豐滿、外觀漂最的食用。不要吃長有贅生物的西紅柿,因爲這個贅生物是腫瘤。二、不吃未成熟的西紅柿:因爲青色的西紅柿含有大量的有毒番茄鹼,孕婦食用後......
2023-11-22
防癌抗癌的蔬菜有哪些

防癌抗癌的蔬菜有哪些

現在,越來越多的抗癌食譜,紛繁複雜。但在衆多食譜中,有兩樣食材———番茄和西蘭花,成爲了出現頻率最高的食物。北京廣安門醫院食療營養部主任王宜告訴《生命時報》記者,國內外衆多研究都肯定了番茄和西蘭......
2023-11-23
吃西紅柿可以預防癌症嗎?

吃西紅柿可以預防癌症嗎?

研究表明,在各種天然胡蘿蔔素中,番茄紅素清除活性氧的作用最強,具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中,番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素,如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......
2023-11-22
西紅柿雖不壯陽卻可益精

西紅柿雖不壯陽卻可益精

有讀者看到商家宣傳番茄紅素對男人有保健作用就問到多吃西紅柿能壯陽麼?西紅柿的確對男性有好處,能預防前列腺癌、改善精子濃度和活力。但市民錯把精子質量、生育能力等同於壯陽,並以此認爲吃西紅柿能壯陽確實錯誤的。......
2023-11-24
西紅柿裏吃出蛆 專家稱可能是蠅類幼蟲

西紅柿裏吃出蛆 專家稱可能是蠅類幼蟲

鄭州一市民生吃在集貿市場購買的西紅柿時,一口咬下去,竟然發現了一隻蠕動的蛆蟲!番茄表皮完好無損,裏面怎麼會有蛆蟲?市民發出了疑問。昨日,鄭州市農業局有關人士表示,西紅柿內發現蛆蟲,他們還沒發現案例。不過,有關專家受訪時......
2023-11-20