第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但疏忽深夜保養，很輕易就會讓你的肌膚年紀=實際年紀x1、2。這也是爲什麼美妝界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你天天比別人多保養整整8小......

剖宮產後嚼口香糖有助恢復美國托馬斯·傑斐遜大學的研究人員發現，產婦剖宮產後嚼嚼口香糖有助腸道功能儘快恢復正常。研究人員認爲，剖宮產後，產婦容易出現術後腸梗阻，引起噁心、腹痛、腹脹等，這些症狀通常會在術後三......

最近，美國進行的一項調查顯示，56%的被調查者自訴嚼口香糖能幫助克服日常緊張情緒。而近日在上海、北京等地的一些寫字樓裏，也出現了時尚的嚼吧，上班族在那裏通過大嚼口香糖來排解壓力。嚼口香糖真能減壓嗎？其實，從心理學中......

餐前喝酸奶能在一定程度上抑制飢餓感，還可以爲人體補充營養。普通甜味酸奶當中含有7%的蔗糖和3%左右的乳糖，蛋白質含量僅2。5%而已。因此空腹喝酸奶，蛋白質並不會被浪費。除了飢餓感很強的時候，飯前的胃中並不一定是完全......

嚼口香糖能促進面部運動，有助美容，也能改善口腔不良氣味，但大部分口香糖都是以蔗糖爲甜味劑，長時間咀嚼，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕，從而誘發齲齒。醫學專家不主張將嚼......

第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能......

嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因爲咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。但是，經研究表明，咀嚼口香糖只......

擠公交車不利之處：擠出滿身毛病上班族擠公交車易形成心理壓力這是經常乘坐城鐵或地鐵上班的人的痛苦境遇：沒有座；火車晚點；在擁擠的乘客中聞到發餿的漢堡味兒，鄰座乘客的播放器裏泄出煩人的說唱音樂聲；這時你會怨氣腹中生，心......

醫學專家表示，雖然咀嚼口香糖有助於減壓、清潔牙齒，但咀嚼時間過長也會導致胃酸分泌過多而傷胃，以及使肌肉產生勞損，影響面部發育。建議一次咀嚼不要超過10分鐘。兩歲以下的幼兒應嚴格禁止接觸口香糖，因爲他們氣管窄小，吞嚥......

很多的時候，大家往往會喜歡嚼口香糖.因爲嚼口香糖會有打發大家無聊的時間，同時嚼口香糖又有清新口氣的作用。很多愛美的女性認爲，經常性嚼口香糖有利於瘦臉。還有的女性認爲，經常嚼口香糖可以控制自己的食慾。但是事實真......

關於春藥(古代又稱之爲淫藥)，中國古代房中術一直有這部分內容，泛指能激發和增強性慾的藥物。這些藥方分爲內服和外用，內服的有食物和藥物，多爲滋補強壯之品;外用的有藥液外洗陰部，藥巾外擦陰部和陰道內用藥等，多含有一定程......

據專家介紹，口臭分爲單純性口臭和繼發性口臭兩類。單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起。如果長期不注意口腔衛生和保健，導致牙石、牙垢在牙齒表面大量堆積，使牙齦充血發炎，進食時導致牙齦出血，就會引起口臭。牙周炎......

山梨糖醇是從植物中提取的一種白色晶體，一些無糖口香糖將山梨糖醇作爲甜味劑代替糖分。但山梨糖醇同時還是一種藥性溫和的瀉藥，攝入過多會引起腹瀉。很少有人會把口香糖中的山梨糖醇和腸胃不適聯繫起來，但研究顯示，過量攝......

1.控制體重相信絕大部分人都不知道，在平時生活中適當的嚼口香糖還可以幫助我們有效的控制體重，這一發現無疑是廣大減肥人羣的福音。研究人員指出一個標準大小的口香糖大概含有5—10卡路里，相較於其它的零食而言，口香......

1、不減肥還加重胃病相信大家都有過這種體會，假如在飢餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產生一種飢餓感，而且這種飢餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必須馬上吃點東西。這是由於長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量......

研究者選擇了115名經常嚼口香糖的男女進行實驗。標準午餐3小時之後，研究人員向參試者提供各種零食。結果發現，嚼口香糖之後，參試者從零食中攝取的熱量會減少40卡路里，減少了對甜食的渴望。而且，嚼口香糖之後，整個下午精力更......

美國俄克拉荷馬州立大學健康研究中心的一名兒童泌尿科醫生近日撰文指出，胃腸道病人接受手術以後，多嚼嚼口香糖能幫助他們更快的恢復胃腸功能。據美國合衆國際社消息，這項研究的負責人布拉德利·卡波博士說，之所以嚼......

口香糖能健齒很多人喜歡飯後嚼口香糖，認爲這樣可以去除口腔異味，還能清潔口腔和牙齒，其實這種做法是不對的。許多人吃了口香糖不漱口，結果口香糖的糖分在口腔中發酵產酸，腐蝕牙齒形成齲齒。另外，口香糖中含有硫化物、防老化......

危害：吸收過量易傷腸胃和腹瀉因：木糖醇口香糖不易分解木糖醇作爲一種天然植物甜味劑，具有一定的營養價值，也是人體糖類代謝的正常中間體，但攝入過多卻容易傷腸胃。據保健專家介紹，木糖醇本身偏涼，不容易被胃裏的酶分解，一般會......

平常你有嚼口香糖的習慣嗎?就算你沒有嚼着口香糖的習慣，但是有時候在吃完飯，或者吃了什麼味道比較重的食物之後，也還是會用口香糖來淨化一下自己的口腔。但是，你知道嗎，口香糖嚼10分鐘要吐掉，如果超過了10分鐘，可能它原本的......