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孕期保健 準媽媽必須知道的一些事
剛懷孕的準媽媽都有許多問題,很多準媽媽都害怕自己的不良行爲影響肚子裏寶寶的健康,而且有許多準媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材,那麼你想知道準媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎?孕期用什麼辦法才能只長肚子不長肉嗎?下......
2023-10-28
孕期保健有哪些禁忌
可是每個人都是第一次當媽媽,有些孕前孕期的懷孕禁忌並不瞭解,導致孩子出生會出現或大或小的問題。1忌孕期性生活無度。房事過後,受精卵需要一定的時間才能在子宮內穩固生長髮育,如果性生活過於頻繁,容易一起流產或早產,胎......
2023-11-17
孕期有哪些注意事項
孕婦夏天怎麼過是孕期最近的熱門話題,像孕婦可以開空調嗎?飲食上面需要注意些什麼?孕婦可以吃冷飲嗎等問題每天都有人在諮詢。那麼孕婦夏季要注意哪些方面呢?一、孕婦夏季飲食要注意的事項孕婦夏季飲食要清淡,多吃應季蔬果......
2023-11-17
懷孕初期保健有哪些注意事項
懷孕初期,胎兒還未成形,此時容易出現流產現象。所以,在懷孕初期需要格外小心。懷孕初期應注意什麼呢?懷孕初期應注意什麼?爲了在將來寶寶出生後可以聰明又伶俐,懷孕初期寶寶未成形時就要開始注意很多生活習慣哦。一、菸酒不......
2023-11-11
孕期女性有哪些保健注意事項
人類社會的不斷髮展與進步,使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女,更重要的是生育出智力優秀,體魄健康的後代,而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健。一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡爲25&m......
2023-11-15
孕晚期心理保健有哪些心理注意事項
由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題,甚至會因心理作用而自感全身無力,即使一切情況正常,也不願活動。由於臨近預產期,孕婦......
2023-11-12
孕晚期注意事項有哪些
孕晚期注意事項如下:第一,孕晚期的時候要注意做好產檢,一般是每週必須要進行一次檢查。第二,在懷孕晚期的時候要注意加強自身的營養,保證充分的睡眠,另外也要注意衛生,適量做些運動。第三,在懷孕晚期的時候要注意控制食鹽的攝......
2023-11-08
孕期牙齒保健有哪些注意事項
孕前做好口腔保健至關重要。昨日,記者從市口腔醫院瞭解到,臨牀上約有八成孕婦患有齲病、牙周炎等口腔疾病,因爲孕前未得到及時治療,結果隨着雌激素水平改變,孕期集中強烈爆發。治,可能影響胎兒;不治,炎症也可能感染胎兒。準......
2023-11-13
哺乳期保健 哺乳期注意事項有哪些
母乳爲嬰兒最適合之營養品,不僅符合其生長髮育的需要,而且可增強嬰兒的抵抗力和免疫力,所以嬰兒出生後應儘量採用母乳餵養,母乳餵養,按需哺乳,不需要定時哺乳。產後半小時內開始哺乳,此時乳房內乳量雖然少,通過新生兒吸吮動作......
2023-11-04
孕期保健有哪些誤區
孕婦都希望自己肚子裏的寶寶能夠健康的發育,能夠生的漂亮聰明,因此每個孕婦都是很注重保健的,但是很多準媽媽在運抵的保健是存在很多的誤區,這些如果不能避免很有可能產生一些不良的影響,下面我們就來看看都有哪些孕期的保......
2023-11-12
哺乳期保健乳房有哪些注意事項
哺乳期母親需特別注意以下一些問題:1、哺乳期母親應保證充足的營養,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成少乳、缺乳,而影響嬰兒的生長髮育;亦可能使體內的脂肪消耗過多,形體消瘦,日後易造成乳房萎縮。2、哺乳期母親應保持......
2023-11-18
孕期有哪些保健細節
生活細節一:孕前男性洗桑拿想要寶寶之前,準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。專家提醒:當想要生寶寶時,準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因爲過熱的溫度會影響睾丸的精子質量,導致受精卵質量下降,影響寶......
2023-11-09
更年期有哪些保健注意事項
更年期婦女要注意些什麼呢?保持樂觀、愉快的情緒積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒。良好的情緒,可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性,充分發揮身體潛能,使人精神飽滿、精力充沛、食慾增強、睡眠安穩、生活充......
2023-11-17
經期衛生保健有哪些注意事項?
性發育、性成熟既然是青春期發育的顯著特徵,所以性衛生保健就應該是青春期的重要活動。要正常度過月經期,應注意經期衛生:保持外陰清潔月經期間陰部抵抗力下降,易受細菌感染,因而要每天清洗外陰。不過不要盆浴,應該淋浴,經期......
2023-11-18
孕婦口腔保健有哪些注意事項
隨着大衆保健意識的普及和提高,許多女性在懷孕前都有意識地前往醫院的內科、婦科做各項相關的檢查與化驗,確保自身的條件在受孕前達到適宜的狀態。然而,很多人都忽視了口腔衛生方面的相關檢查與治療,殊不知,口腔衛生狀況與......
2023-11-14
哺乳期乳房保健有哪些注意事項
母親用自己的乳汁餵養嬰兒,本身就是對母親乳房的一種保健作用。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳頭髮育不良(如乳頭短、乳頭伸縮性差等),堅持較長時間的母乳餵養,不僅對嬰兒有好處,對母親自身也有好處。也有不少年輕的媽......
2023-11-07
經期保健有哪些注意事項
月經期由於體內喪失了部分的血液,經期前後內分泌的波動影響了代謝和神經調節功能機體的低抗力下降,同時,由於陰道內有積血,其正常的酸度減低,小宮頸口又處於張開狀態,減弱了陰道、宮頸作爲一道抗細菌感染的天然屏障作用;子......
2023-11-07
孕早期保健有哪些注意事項
許多婦女在不知自己已懷孕的情況下,從事了一些造成日後後悔的行爲。因此懷孕初期的注意事項極爲重要,是計劃懷孕的婦女所不可或缺的知識。一正確驗孕一般驗孕筆會標示準確率,例如95%、98%等,若無標示,並不表示準確率百分之......
2023-11-07
孕早期有哪些注意事項
懷孕早期當孕媽媽沉浸在幸福和期待裏的時候也要注意自己的生活習慣,因爲一些以前可能覺得很平常的事情卻很可能影響到肚子裏的胎寶寶。那麼,在孕早期的時候孕媽媽應該要注意些什麼呢?1、懷孕早期的時候是不能進行夫妻生......
2023-11-05
孕期保胎有哪些注意事項
婦科醫師建議,流產時盲目保胎很危險。面就介紹一些爲什麼流產不要盲目保胎。流產不要盲目保胎有些有過自然流產經歷的女士在妊娠期間出現陰道流血或其他流產先兆時,都會慌亂無主,想盡辦法保胎。其實有些流產是不可避免的......
2023-11-16
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