假期如何“週末病”纏繞在身

假期如何“週末病”纏繞在身

週末,過好了是休息,過不好卻可能招來疾病。近日,英國《每日郵報》刊登的一項最新研究顯示,到了週末,住院的中風患者所面臨的死亡風險將提高16%。即便是普通人,便祕、偏頭痛、心臟病等疾病也容易在週末找上門。大家一定要警......
2023-11-03
秋季週末健身去哪兒 最適合秋季的健身運動

秋季週末健身去哪兒 最適合秋季的健身運動

週末戶外健身運動去哪裏好?現代人長時間的工作,如果到了週末還不健身運動的話,那麼,你的身體肯定比較容易變差。那麼,週末要如何健身運動呢?1.逛街適宜人羣:從早到晚都呆在辦公室裏的女性。理由:這是最受女性歡迎的休閒方式之......
2023-10-29
週末早安心語經典語錄

週末早安心語經典語錄

新的一天,新的甦醒,新的太陽,新的暖風,新的空氣,新的遇見,新的心境,新的腳步,新的前行,新的一天。下面小編爲大家整理了週末早安問候語,歡迎閱讀!週末早安心語經典語錄送給您!1.人生就像穿高跟鞋。當你羨慕別人穿高跟鞋漂亮有氣......
2021-05-07
週末約會去幹什麼最好 適合週末約會做的活動推薦

週末約會去幹什麼最好 適合週末約會做的活動推薦

約會是件非常令人愉悅的事情,但是也有很多人因爲不知道約會去哪而發愁。那麼週末約會去幹什麼最好呢?其實簡單來說沒有什麼是最好,最重要的還是陪在身邊的人,有喜歡的人陪在身邊就是最好的約會了,想想我們這些躺在家望着......
2022-06-19
快女週末爭奪全國20強 37強見面會變“澄清會”

快女週末爭奪全國20強 37強見面會變“澄清會”

快女選手吳含在演出本報訊(記者莫斯其格)前日,快女全國37強首次集體亮相。見面會上,與各唱區選手“保送黑幕”、“整容”、“煽情搏晉級”等有關的犀利提名層出不窮,令見面會變成一場“澄清大會”。作爲長沙唱區冠軍,曾赴......
2022-05-17
適合上班族週末健身的六種運動

適合上班族週末健身的六種運動

1.逛街適宜人羣:從早到晚都呆在辦公室裏的女性。理由:這是最受女性歡迎的休閒方式之一,也是一種很好的有氧運動,與健身房裏枯燥的器械訓練相比,逛街不僅讓女性在不知不覺中鍛鍊了身體,還愉悅了心情,是兩全其美的健身方法。效......
2023-11-09
女人週末如何排毒 8大方法排毒效果不錯

女人週末如何排毒 8大方法排毒效果不錯

工作了一週,身體各種疲勞,利用這個週末,給身體來個大掃除,快速排出體內毒素,週一早晨起牀,你會感覺神清氣爽、充滿活力,做好準備迎接接下來一週的艱難工作吧。那麼作爲女人,該如何排毒呢?接下來爲大家幾個週末排毒方法,供大家參......
2023-10-20
張豐毅父子破不和傳聞 街上閒聊度週末

張豐毅父子破不和傳聞 街上閒聊度週末

張豐毅父子破不和傳聞,今天上午,有博主曝出張豐毅、張博宇父子北京街頭共度週末的路透照片,父子倆好像一個模子印出來,網友直呼撞臉程度100%。不久前,張豐毅在錄製某綜藝節目中,首度說明不參加兒子婚禮的原因,不僅強勢霸佔熱......
2022-06-03
最適合週末的5個減肥運動

最適合週末的5個減肥運動

對於要上班的人來說平時沒有足夠的時間可以來減肥的,那麼該如何來利用週末時間來減肥呢?下面小編給大家介紹5種適合週末減肥的運動,一起來看下吧。對於久坐上班族來說,週末最好的休息不是上網,而是運動。有氧運動能幫助你......
2021-05-21
週末健身不出門 賴牀也能鍛鍊

週末健身不出門 賴牀也能鍛鍊

工作忙碌了一週好不容易到週末怎麼能不通過賴牀的方式來好好的休息一番呢?但是一週我們總是需要能好好的鍛鍊才行。那麼有沒有能在牀上鍛鍊健身的方法呢?下面小編整理了幾種在牀上鍛鍊的方式供大家參考。盤腿側腰伸展動......
2023-11-04
週末減肥 讓你月瘦10斤

週末減肥 讓你月瘦10斤

平時上班時間沒時間減肥,很多人就採用了週末的減肥方法。那麼週末要如何減肥呢?週末的減肥方法有哪些呢?下面就來了解一下週末讓你月瘦10斤的減肥方法。週末斷食方法讓你月瘦10斤斷食前:食物不能說斷就斷,需要有一個準備的......
2021-05-21
週末愛睡懶覺竟會導致精神不振

週末愛睡懶覺竟會導致精神不振

週五來了,週末還會遠嗎?很多朋友認爲,週末應該好好睡個懶覺,這樣纔是對週末的尊重,但是中醫認爲,週末更應該早起,這樣才能補充身體的能量,給身體帶來精力。週末愛睡懶覺容易導致精神不振睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體......
2023-10-30
週末父母 張萌高情商挑戰假離婚風波一觸即發

週末父母 張萌高情商挑戰假離婚風波一觸即發

目前,由張萌攜手劉愷威、王鷗主演的都市情感劇《週末父母》正在湖南衛視黃金檔熱播。劇中,拼姐張萌飾演的趙茱迪事業上奮鬥成爲富一代,愛情上馭夫有道,生活上巧妙處理家庭矛盾,情商爆表。最新劇集中,趙茱迪作爲一個大寫加粗......
2022-05-10
適合週末的八種健身時尚運動 減肥健身效果非常棒

適合週末的八種健身時尚運動 減肥健身效果非常棒

對於久坐上班族來說,週末最好的休息不是上網,而是運動。有氧運動能幫助你減肥塑型,減壓美容,提升個人魅力指數哦。以下這八種減肥運動都是時下流行的時尚運動,減肥健身效果非常棒。下面跟隨瞭解一下吧!1、登山適宜人羣:在暗......
2021-05-05
​週末睡懶覺能降低抑鬱風險真的假的 週末睡懶覺到底好不好

​週末睡懶覺能降低抑鬱風險真的假的 週末睡懶覺到底好不好

近期,有人說週末睡懶覺能降低抑鬱風險,其實也不是讓大家是一整天,而是在比平時工作日上多睡一個小時會更好,一起來看看帶來的介紹吧!本文目錄1、週末睡懶覺能降低抑鬱風險真的假的2、週末睡懶覺到底好不好3、正常睡眠時間......
2022-04-17
上班族週末家務健身小妙招

上班族週末家務健身小妙招

健身鍛鍊是我們達到健康身體不可缺少的一部分。但是由於現在上班時間都比較緊張,而週末休息的時候還有一堆的家務,難道我們週末只能在做家務的時候度過,沒有鍛鍊身體的機會了嗎?沒有關係,小編整理了部分的做家務還能健身的......
2023-11-04
最適合週末健身的方法

最適合週末健身的方法

1.逛街適宜人羣:從早到晚都呆在辦公室裏的女性。理由:這是最受女性歡迎的休閒方式之一,也是一種很好的有氧運動,與健身房裏枯燥的器械訓練相比,逛街不僅讓女性在不知不覺中鍛鍊了身體,還愉悅了心情,是兩全其美的健身方法。效......
2023-11-11
適合週末的八種健身時尚運動 減肥健身效果非常棒

適合週末的八種健身時尚運動 減肥健身效果非常棒

對於久坐上班族來說,週末最好的休息不是上網,而是運動。有氧運動能幫助你減肥塑型,減壓美容,提升個人魅力指數哦。以下這八種減肥運動都是時下流行的時尚運動,減肥健身效果非常棒。下面跟隨瞭解一下吧!1、登山適宜人羣:在暗......
2021-12-27
週末父母劇情介紹 週末父母電視劇全集分集劇情

週末父母劇情介紹 週末父母電視劇全集分集劇情

週末父母劇情介紹第1集車流涌動,人流穿梭,繁華大都市瞬息萬變,打拼在其中的職場精英們更是承受着常人難以想像的工作和生活的雙重壓力。明明可以靠臉吃飯,卻偏偏要靠才華活着的知名時尚男刊資深編輯於致遠正和攝影師一起......
2022-05-11
週末七大惡習 讓你累上加累

週末七大惡習 讓你累上加累

經歷一週的忙碌工作,週末是我們放鬆身心的好時光。然而,放鬆絕不等於放縱,如果總是陷入下面這些惡習,不僅無法讓精神放鬆,還會讓身體更不健康。週末是休息放鬆的好日子,但如果放縱過了頭,要麼呼呼大睡,要麼邀上三五好友大吃大......
2023-11-04