什麼是手機脖 手機脖對頸椎的危害

什麼是手機脖 手機脖對頸椎的危害

什麼是手機脖歐洲脊柱協會近日發表聲明稱,手機脖已成爲新一代的全球疾病。一個人的頭部重約5公斤,當前傾看手機等電子設備時,通常呈60°角,由於重力和槓桿作用,頸部肌肉就要承受25公斤以上的重量。專家指出,手機脖正成爲......
2023-10-28
滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子?

滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子?

滑雪難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,跌倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝裏,令人非常討厭。有什麼辦法能解決這一問題呢?其實非常簡單,您只要有一副護膝,一副寬條鬆緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季......
2023-11-23
玩手機玩出飛蚊症 如何預防飛蚊症

玩手機玩出飛蚊症 如何預防飛蚊症

最新數據顯示,經常盯着手機的人會得飛蚊症。飛蚊症主要是指眼前有飄動的小黑影,尤其看白色明亮的背景時更明顯,還可能伴有閃光感。飛蚊症主要是因爲眼疲勞,因此預防飛蚊症就相當於預防眼疲勞,那麼怎麼預防飛蚊症呢?經常玩手......
2023-11-01
孕婦如何預防手機及電腦的輻射

孕婦如何預防手機及電腦的輻射

對於電腦,孕婦該如何預防輻射呢?1、在選用電腦時,最好能購買低輻射的電腦液晶顯示器。在電腦擺放位置時,儘量別讓屏幕的背面朝着孕婦或他人容易走過的地方,因爲電腦背面和側面的輻射要比正面強很多;2、在電腦旁放上幾盆仙人......
2023-11-05
生活中如何預防“手機皮炎”

生活中如何預防“手機皮炎”

什麼是手機皮炎?皮膚科醫生解釋,手機皮炎的發生,主要是長時間使用手機導致患者出現鎳元素過敏所致。這與平時我們經常見到的染髮劑過敏,以及長時間使用鍍鎳皮帶褲釦所致的臍周溼疹的發病機制是一樣的,其實質是接觸性皮炎......
2023-11-03
OL如何預防“電腦脖”

OL如何預防“電腦脖”

衆所周知,鼠標手是因爲操作電腦時間過長造成的。但是,對於電腦給人們帶來的另外一種傷害——電腦脖恐怕並不引起人們的注意。專家介紹說,由於從事上述職業的大多是女性,電腦脖患病羣體中女性佔了大多數。醫師說......
2023-11-21
鼠標手如何預防

鼠標手如何預防

長期使用鼠標,重複手腕動作,會因勞損令腕管內的肌腱增厚,腕管空間縮窄。患者初期手指發麻,繼而是掌心、手腕、前臂疼,嚴重者會手腕無力、手掌肌肉萎縮等。使用鼠標時,應避免手腕長期處於彎曲姿勢,應放置腕墊,承託手掌下方的肌......
2023-11-03
教你如何有效預防手機輻射

教你如何有效預防手機輻射

教你如何有效預防手機輻射1、手機儘量不要放在口袋、腰間和牀頭有研究人員曾對老鼠作過實驗,當每平方釐米體表用1700兆赫、10毫瓦電波照射100分鐘後,老鼠的睾丸結構開始出現異常,輸精管表面的上皮細胞發生變化,成熟精母細......
2021-12-27
如何預防“手機皮炎”的侵襲

如何預防“手機皮炎”的侵襲

手機皮炎的過敏原手機皮炎女性的患病的概率更高,很多女患者可能在使用手機前,已經對某些首飾存在過敏反應。手機商在製造外殼時,常添加鎳、鎘、鉻等金屬成分,使其外觀更漂亮,而這些金屬是常見過敏原。炎熱天氣下,人出汗多、......
2023-10-31
如何預防鼠標手

如何預防鼠標手

不知不覺中,人們漸漸生出一張張表情淡漠的屏幕臉;也是不知不覺中,你是不是偶爾會感覺手指麻了、手腕僵了、脖子酸了、腰椎疼了……微博控、網購控、遊戲控……鼠標手、手機肘、電腦椎…&h......
2023-11-14
使用手機如何預防輻射

使用手機如何預防輻射

使用手機如何預防輻射1、使用專用耳機。澳大利亞的一項研究顯示,免提耳機可以幫助用戶減少手機釋放的電磁輻射90%以上。所以最好是使用帶有屏蔽線的手機專用耳機。2、接通時離頭遠點。手機信號剛接通時,信號傳輸系統還......
2021-05-05
如何預防短信脖子病?

如何預防短信脖子病?

儘管有微信,但是發短信依然是人們最常用的溝通和交流的方式,而微信只要是發文字也和短信是一樣,所不同的是微信有語音的直接傳遞,而短信沒有,但是無論微信還是短信也好,最重要的就是要用手來輸入文字,而現在的智能手機讓人們......
2023-11-04
手機族如何預防“假頸椎病”

手機族如何預防“假頸椎病”

日前,羅湖人民醫院就收治了一位3年前被診斷爲肩周炎的患者,該患者以肩周炎治療了幾年,但效果不理想,經該院骨科專家細心檢查後,發現該患者得的其實是頸椎病,需要進行手術治療。同時,專家也提醒,手機一族正在步入頸椎病的早期&......
2023-11-03
教你如何有效預防手機輻射

教你如何有效預防手機輻射

教你如何有效預防手機輻射1、手機儘量不要放在口袋、腰間和牀頭有研究人員曾對老鼠作過實驗,當每平方釐米體表用1700兆赫、10毫瓦電波照射100分鐘後,老鼠的睾丸結構開始出現異常,輸精管表面的上皮細胞發生變化,成熟精母細......
2021-04-28
司機如何預防胃下垂

司機如何預防胃下垂

司機由於工作性質原因,長年坐着,有很多疾病容易找上司機,司機如何預防胃下垂呢?1.飲食上不宜過飽過;不少駕駛員爲了趕路程,出車時總是隨便吃一點,到達終點才飽餐一頓,這樣做很不好。有關資料表明,胃下垂的駕駛員有一半是不注......
2023-11-10
專家支招如何預防手機過度依賴

專家支招如何預防手機過度依賴

來自世界上10個國家的1000名學生進行了24小時無媒體體驗,要求在一天內不使用包括手機在內的任何多媒體設備,結果大部分學生表示,失去手機讓他們坐臥難安,很多人甚至都沒能完成整個項目。在我國,手機早已成爲不同人羣生活中......
2021-05-06
脖子僵硬怎麼回事 如何預防頸椎病

脖子僵硬怎麼回事 如何預防頸椎病

脖子僵硬甚至頸部運動會受限,感覺很不舒服,這是怎麼回事?爲什麼會出現脖子僵硬的問題?頸部是人體的一個重要部位,是大腦連接軀幹的橋樑,但是,因爲頸部是比較細的,承載的重量是有限的。而且,頸椎的生理曲度也是有限的,所以,這樣的......
2023-10-18
上班族該如何預防電腦脖

上班族該如何預防電腦脖

基本姿勢:每次做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。全身放鬆。前俯後仰:雙手叉腰,先擡頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下......
2023-11-05
女子手機充電被炸身亡 如何預防手機爆炸

女子手機充電被炸身亡 如何預防手機爆炸

我們村一個23歲的姑娘充電時玩手機被電死了,明天下葬。請大家一定不要充電玩手機了!近日,這條微博引發網友熱議。記者今日從死者所在的石家莊黃壁莊鎮田村瞭解到,3月4日,女孩小趙在石家莊的出租屋內使用充電的手機和男友聊......
2023-11-02
脖子肩膀僵硬如何預防

脖子肩膀僵硬如何預防

有的人平時會出現一些身體不舒服的情況,比如脖子肩膀僵硬的情況,經常這樣會影響工作和生活的,這樣的情況一般上班族更容易發生的,對於脖子肩膀僵硬的情況來說是可以來預防的,因爲上班族的人士因爲經常上班缺乏運動鍛鍊,就很......
2021-05-06