預防肝癌 中醫按摩三個穴位助預防

預防肝癌 中醫按摩三個穴位助預防

專家指出,近年來,肝癌患病數逐年上升,代謝性因素如肥胖、脂肪肝、糖尿病和酒精濫用等導致肝癌發病率上升。肝臟是一個沉默的器官,病人在早期多沒有症狀,直到晚期出現肝區疼痛、腹脹、乏力、消瘦、肝大消化道出血纔去醫院就......
2023-10-28
中醫按摩預防嬰兒鼻炎

中醫按摩預防嬰兒鼻炎

溫馨提示:專家指出,嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因,和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短,鼻毛尚未長出,並且後鼻道狹窄,黏膜柔嫩,細菌病毒很容易進入呼吸道發生感染。每次感染時,由於鼻黏膜下血管豐富,分泌物......
2023-11-19
中醫按摩可以預防痔瘡嗎

中醫按摩可以預防痔瘡嗎

中醫認爲,人體上有個重要的養生穴位長強穴,按摩此穴可防治痔瘡。如果再配合承山穴,療效更顯著。二千多年前的《黃帝內經》雲:因而飽食,筋脈橫解,腸澼爲痔。明確指出了痔瘡的形成與飲食不節、起居不時、感受溼熱等有關,而後世......
2023-11-13
中醫教你自我按摩預防感冒

中醫教你自我按摩預防感冒

按摩預防感冒1、搓手掌取坐位或站位,兩手掌相對迅速搓動,搓到發熱而止。2、擦臉用搓熱的兩手掌,擦兩側面部,先上下擦,再旋轉擦,各數十次,使臉部發熱而止。3、擦頸用兩手掌擦頸部兩側,主要以手指的掌面着力,向後擦動要快,向前擦......
2023-11-02
便祕按摩哪裏 中醫教你按摩緩解便祕

便祕按摩哪裏 中醫教你按摩緩解便祕

便祕是日常常見的小疾病,現代人飲食精細、運動量少,導致腸胃蠕動變慢,大便在體內的滯留時間邊長就導致便祕的出現,在中醫看來,按摩可以有效緩解便祕,那麼,便祕按摩哪裏?按摩哪些穴位能治便祕?下面爲大家介紹穴位按摩緩解便祕的......
2023-11-04
中醫按摩哪些穴位可預防中暑

中醫按摩哪些穴位可預防中暑

空調屋,只是權宜之計,我們不可能總在屋裏呆着;食療,是一個緩慢的過程。中醫4大穴位防中暑,再熱也不怕。1、關衝穴關衝穴位於手無名指末節尺側,距指甲根角0.1寸處。常按壓揉捏此穴有瀉熱開竅、清利喉舌、活血通絡的作用。當......
2023-11-16
中醫按摩哪些穴位能減肥

中醫按摩哪些穴位能減肥

見過的減肥方法有很多,聽過的更是千奇百怪,最近網上流行起一種奇怪的減肥方法——穴位減肥法。顧名思義,穴位減肥法自然是通過按摩穴位來減肥了,其實按摩減肥的方法我們也接觸過很多,按摩穴位會有什麼不一樣的減......
2023-11-13
中醫按摩減肥法 想瘦哪裏就瘦哪裏

中醫按摩減肥法 想瘦哪裏就瘦哪裏

省錢、效果好、操作簡單的減肥方法是很多人想要的,中醫按摩減肥就能滿足大家的需求。人體有十二經絡和360多個穴道,當我們按壓穴位時,就會促進所屬經絡的疏通,進而刺激神經傳導,讓淋巴液、氣血循環通暢,從而改善相關部位的......
2023-11-02
中醫怎麼按摩預防皺紋

中醫怎麼按摩預防皺紋

消除皺紋總法:(1)由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦5遍,按揉足三裏穴1分鐘左右。(2)沿督脈由上而下至尾骶部,用手掌或毛刷作經絡摩擦5遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。(3)由上而下推、擦足部三陰經5-10遍,脾虛者宜自......
2023-11-16
中醫經絡按摩可預防感冒

中醫經絡按摩可預防感冒

推肺經:用雙手分別由中府、雲門穴起,沿腋前,經上肢內側推至拇指上的少商穴。感覺胸前發熱即可。捏喉部:用一手的拇指和食指的指腹由喉結至天突穴做輕柔的拿捏。每次拿捏5遍,每天1~2次。拍上背:用右手虛掌拍打左側上背部,用左......
2023-11-24
中醫怎麼按摩腳心預防疾病

中醫怎麼按摩腳心預防疾病

一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些?由於腳心穴位病理反射較多,所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果,在搓涌泉穴時擴大搓的範圍,在涌泉穴沿足心凹陷處上下搓,效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟......
2023-11-16
中醫減肥 按摩經絡想瘦哪裏瘦哪裏

中醫減肥 按摩經絡想瘦哪裏瘦哪裏

按摩經絡想瘦哪裏瘦哪裏消除小肚腩:多做推腹腰腹肥胖,多做推腹十分有益。推腹不僅可以刺激到多條經脈,使經脈通暢、氣血充盈,還可以按摩內臟,促進腹部水液代謝正常,減少脂肪堆積,消除小肚腩。方法:自腹部正中線開始至兩側,從上......
2023-10-30
中醫怎麼按摩預防乳房下垂

中醫怎麼按摩預防乳房下垂

下面給大家介紹按摩塑造美麗乳房的方法。按摩方法:1.從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。2.從乳房外緣開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。3.兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。每天洗完澡後花5分鐘進......
2023-11-16
按摩哪裏對腎好 推薦中醫3大按摩法

按摩哪裏對腎好 推薦中醫3大按摩法

男怕傷肝,女怕傷腎。腎可謂對女人來說十分重要,女性要經歷每個月的月經,從十月懷胎到分娩,都會使我們的腎氣虧損。如果不好好保養,就會導致我們身體機能後退,最先表現的就是衰老跡象。想要補腎益氣防衰老,不妨在日常中多按摩......
2023-11-01
中醫按摩真的能防治早泄

中醫按摩真的能防治早泄

早泄是男性的一大疾病,一直是男性的困擾,在家人男性體會不到愛情的幸福。又有很多男性羞於去醫院檢查,特別的年輕一代的男性,對這個問題比較敏感。其實,經常按摩能夠幫助男人防治早泄疾病。那麼,怎麼按摩會治療早泄呢?如何按......
2023-10-31
中醫按摩推拿可以預防感冒

中醫按摩推拿可以預防感冒

秋冬季節是感冒的高發季節,預防感冒的工作要做好,從中醫穴位可見耳朵上有預防感冒的穴位,按摩耳朵可預防感冒。下面介紹了具體的按摩手法,另外還爲大家提供了一些其他預防感冒的方法,不妨學習下吧。按摩耳朵預防感冒方法:用......
2023-11-19
預防胃病 可用中醫揉腹按摩法

預防胃病 可用中醫揉腹按摩法

預防胃病可用中醫揉腹按摩法胃氣衝心按摩中脘穴中脘穴位於肚臍上正中線4寸,約五橫指處。按摩這個穴位對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝着涼引起的胃痛以及胃氣衝心而感到的胸悶等都可以起到緩解作用,治療效果可以......
2023-10-30
中醫按摩能治療哪些疾病?

中醫按摩能治療哪些疾病?

按摩是通過各種手法,刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處,促進局部的血液循環,改善新陳代謝,從而促進仉體的自然抗病能力,促進炎症滲出的吸收,緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛所......
2023-11-21
可以預防腫瘤的中醫按摩方法

可以預防腫瘤的中醫按摩方法

腫瘤是危害人類健康的最大殺手。提到腫瘤,人們都是不寒而慄。雖然醫學在不斷的前進,但是在面對某些惡性腫瘤的時候還是會有束手無策的時候。預防腫瘤可以試試中醫按摩方法,哪些按摩手法能防腫瘤呢?1.摩腹具有固本培元、......
2023-11-06
預防癌症的簡單中醫按摩方法

預防癌症的簡單中醫按摩方法

腫瘤,中醫認爲是邪氣留滯不去,成爲有形腫塊,在中醫古籍中屬於積聚等。其發生、發展可以歸結爲正氣內虛、氣滯、血淤、痰結、溼聚、熱毒等相互糾結,日久積滯而成有形之腫塊。中醫認爲這一過程多與五臟中肝、脾、腎的功能失......
2023-11-05