擁有光潔的肌膚是每個女人的夢想，臉上或多或少的色斑、痘痘，確實是另人頭痛的事情，它們不但影響女人的容貌，有時候紅腫的痘痘還讓人疼痛難忍，這時候，吃一碗清熱消痘的美味藥膳就正合你意了，下面是小編推薦的四款祛斑消痘的食......

香甜香蕉餅材料：香蕉300克，麪粉200克，玉米麪200克，雞蛋2個，香葉適量。調料：鹽、白糖各適量。做法：1、香蕉剝皮，搗成香蕉泥備用。2、把香蕉泥放入盆中，加入麪粉、玉米麪、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成麪糰備用。3、把面......

活血散風湯病因：風邪傷於營衛，氣血失和。治療：活血散風，黃褐斑祕方。材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蟬蛻3克。使用方法：水煎服，每日1劑，日服3次。菟絲祛斑湯原因：腎虧血虛......

色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉着性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關，屬於中醫的黛......

很多才20多歲的女性就成了資深斑長，提早進入黃臉婆階段，臉色的斑點會讓你看起來變老好幾歲，想要去除斑斑點點，飲食是很重要的一項，通過食療也可以祛斑，下面我們來看看祛斑的八款食療偏方。一、喝山楂飲祛除黃褐斑原料山楂、......

紅潤光潔的面容不僅給人以美感，還使自己心情愉快，有益於身體健康。但是，很多人極易長雀斑和粉刺，其實雀斑比粉刺更難受。好好的一張雪白的臉上長了雀斑總是讓人產生自卑，煩躁易怒，那麼怎樣祛除雀斑呢？現介紹幾種確有實效的食......

色斑是女性肌膚的天敵，也是肌膚的一大難題，很多人嘗試各種辦法，但始終未能徹底消除色斑。醫學上有一個吃鹽減少色斑的方法，因爲吃鹽過多容易導致皮膚粗糙發黑，紫外線照射之後色素開始增加形成色斑。少吃鹽可以減少色斑少吃......

一、黑木耳紅棗湯：材料：黑木耳30g。紅棗20枚。做法：將黑木耳洗乾淨，紅棗去核，同入鍋裏，加適量的水，煮半小時左右。功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用於治療臉部黑斑，形......

民間偏方教你祛除雀斑1、洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。2、茯苓敷面劑：將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月後可去雀斑。3、將鮮胡蘿蔔榨汁：取10~30毫......

中醫認爲，黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散而引起。故調理時應多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血爲原則。而最重要的，是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以......

香甜香蕉餅材料：香蕉300克，麪粉200克，玉米麪200克，雞蛋2個，香葉適量。調料：鹽、白糖各適量。做法：1、香蕉剝皮，搗成香蕉泥備用。2、把香蕉泥放入盆中，加入麪粉、玉米麪、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成麪糰備用。3、把面......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多......

生活中有許多人由於身體和環境等原因容易長斑，這無疑讓愛美的人士困擾不已，而多數人又不敢依賴祛斑產品。那麼有什麼比較安全的祛斑方法呢？下面爲大家介紹中醫祛斑養顏的食療方，供大家瞭解。中醫祛斑養顏的食療方胡桃芝麻......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。中醫認爲，本病多爲肝鬱脾虛，肝腎不足所爲，當以補益肝腎，疏肝健脾爲治，可選用下列藥膳食療......

女性臉上的斑會隨着的年齡的增長而變多，這與女性內分泌失調、身體毒素的堆積有很大關係，女性想要祛斑要注意內調，下面看看中醫祛斑的幾種食療方。一、黑木耳紅棗湯：材料：黑木耳30g。紅棗20枚。做法：將黑木耳洗乾淨，紅棗去核，......

【祛斑化瘀食療方】1.山楂紅糖湯原料：山楂10枚，紅糖適量。做法：山楂沖洗乾淨，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調以紅糖進食。2.消斑豆飲原料：黃豆100克、綠豆100克、赤小豆100克，白糖適量。做法：將以上三種豆泡漲打漿，加入......

蓮子龍眼湯原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g.龍眼肉8g，蜂蜜適量。製法：上五味擇淨，加水500mL.置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。運用：本品能補脾助運化，刺激皮......

1.胡蘿蔔汁將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維......

食療偏方1、合歡花茶材料：合歡花6克，白糖一些做法：把合歡花洗淨，放在茶杯裏，用沸水沖泡即可食用方法：喝茶，每天2-3次功效：治療由於肝鬱氣滯、氣血虛弱造成的雀斑食療偏方2、蒼耳子方材料：蒼耳子適量做法：把蒼耳子焙乾，研成細末備......

中醫食療祛斑偏方膚若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一個熱門話題，而護膚中最令人頭疼的怕是非色斑莫屬了，臉上真正長過斑的人最有體會，色斑發展迅猛，異常頑固，對人的形象影響巨大，堪稱不折不扣的容顏殺手，如何祛斑也就......