一、複合黃瓜汁原料：黃瓜、西紅柿各150克，檸檬汁5毫升。制用法：將黃瓜和西紅柿切碎，一起放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。適應症：適用於各型老花眼患者。二、芹菜鮮......

這是人體局部機能老化的一種現象。老花眼發生的年齡因人而異，大部分人在40～45歲出現老花眼。人年輕時水晶體柔軟富有彈性，可以隨時變厚變薄，看近物時有很好的調節能力。隨着年齡的增長，水晶體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性，看......

>>更多推薦：老人想改善視力專家有招注意光線適宜光線太強會刺激視覺，造成瞳孔持續收縮，容易疲勞;光線太弱，瞳孔則會持續放大，也易疲勞。夏天太陽直射，紫外線較多易損傷視力，因此要防止太陽直射，出門儘量保護好自己的眼睛，以免......

中醫認爲，老花眼是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健，視力的進一步衰退是可以預防或延緩的。現介紹幾則防治老花眼的藥粥：枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身狀況也可......

比如像枸杞子，菊花，決明子，金銀花，這些都具有清肝明目之功效，因此老年人平時可多泡點這類中藥茶來喝。由其是將枸杞子同菊花一起沖泡來喝，一清一補，更可保護視力。維生素A是眼睛健康不可缺少的一種元素，更年期預防老花眼就要......

女性比男性更容易患老花眼看書、玩遊戲時，用眼距離越近，對眼睛的傷害就越大。英國《每日郵報》報道，《眼科學研究和視覺科學》刊登美國加州大學一項新研究發現，女性閱讀時，眼睛會喜歡湊近讀物，更容易傷害眼睛。新研究發現，女......

即使一個人在年輕的時候視力很好，到了40歲左右，還是要靠戴眼鏡來提高視力；聽力的減損則一般在50歲以後，且男性多比女性更早。這就像體力一樣，即使一直保持運動和平衡的飲食，人到了40歲還是很難保持跟20歲時一樣的力氣和速度......

老花眼多吃黑豆蜂蜜老花眼表現爲近視力逐漸減退，閱讀及近距離工作發生困難。這是一種正常的衰老現象。但體虛多病或患有某些眼病時，老花眼常提早出現，症狀也較嚴重。齊玉梅說，老花眼中醫認爲由腎水虧損，精血不足而起，膳食應......

老年人步入老年之後，身體的各項機能都大不如從前了，容易受到疾病的親睞，老花眼就是其中最常見的一種。要想在老時遠離老花眼，那麼在年輕的時候就要學會如何預防老花眼。如何預防老花眼呢？下面就隨小編一起來了解一下吧。1......

四款食療能緩解老花眼症狀黑豆小麥粥取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花後，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。此粥滋補肝腎，可改善老人眼花症狀。胡蘿......

預防老花眼的食療方1、韭菜羊肝粥配方：韭菜150克，羊肝200克，大米100克。功效：補肝血，養陰，明目。用法：適量食用。製法：韭菜洗淨切碎，羊肝切小塊，與大米同煮成粥即可。2、山藥羹配方：山藥50克，白糖適量。功效：健脾固腎。用法：每日服......

1.枸杞蛋：枸杞子20克，與兩隻雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。2.醬醋羊肝：將羊肝洗淨切片，勾芡、素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可爲中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。3.紅肝丸：取紅花10克，與250......

人到老年，視力會逐漸下降，看東西困難，出現老花眼，老花眼情況多見於40歲以上人羣，眼睛的老化是因爲晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，導致老花眼。因此老人想要預防老花眼不妨從下面幾個個方面做起。預防老花眼的方法穴位......

1.枸杞蛋：枸杞子20克，與兩隻雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。2.醬醋羊肝：將羊肝洗淨切片，勾芡、素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可爲中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。3.女貞子粥：取女貞子30克、......

中醫認爲，老花眼是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健，視力的進一步衰退是可以預防或延緩的。現介紹幾則防治老花眼的藥粥：枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身狀況也可......

三個中藥方防治老花眼方藥一伸筋草15克，丹蔘20克，黃芪15克，覆盆子12克，菟絲子15克，川牛膝12克，草決明12克，仙靈脾12克，川斷12克，地龍12克，谷精草20克，黑豆15克，枸杞子12克。治法：益氣養血，補肝益腎，舒筋活絡。方藥二山萸肉12克，熟地15......

人到了40歲以後視力就開始慢慢下降，45歲之後很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一種常見的眼睛疾病，人到了中老年就會出現眼花，就是所謂的老視眼。要知道老花眼給老人帶來了很大的不便，因此在出現這種問題前就要及時預......

其實對於更年期的人來說，更年期如果吃對了食物的話，那麼就可以有效的緩解這類問題了。民間素有用枸杞子調補肝腎的傳統，枸杞子不僅具有滋陰補腎，同時還具有清肝明目的作用，由其人是對於陰虛腎虧的男女來說，日常適當的泡些枸......

老花眼吃什麼好？人到中年以後，隨着年齡的增長，睫狀肌的收縮力逐漸減弱，其調節作用也相對減弱，同時晶狀體因增齡，逐漸發生硬化，其彈性也減低，使眼睛的調節能力衰退。所以人到40歲以後，逐漸會感到眼睛不敏銳，就是這個道理。剛開始......

一、複合黃瓜汁：黃瓜150g,番茄150g,檸檬汁5ml.黃瓜切成片，番茄用溫開水泡後去皮切碎，同放入家用榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次飲用。本食療方適用於各型老花眼。二、芹菜藕汁：芹菜150g,藕15......