低頭易得頸椎病 教你健康使用手機

低頭易得頸椎病 教你健康使用手機

不知大家有沒有看過這樣一個說法,美國科學家研究發現經常駝背、低頭玩手機會導致脊椎損傷,當人頭部彎曲時因爲地球引力的作用,頸椎甚至有可能承受45斤左右的壓力,而這一壓力相當於在頸椎上壓上一個7歲的兒童。事實上這篇......
2023-10-29
再低頭小心頸椎病找上你

再低頭小心頸椎病找上你

頸椎病已經不是老年人的專利了,現在的年輕人喜歡玩手機、看書寫字也喜歡趴在桌子上,長時間維持一種固定的姿勢,頸椎部的神經、血管會出現折損的情況,從此落下頸椎疼痛的毛病,在我們平常的工作學習中儘量的挺起胸膛,低頭族是......
2023-10-29
低頭玩手機易引發頸椎病

低頭玩手機易引發頸椎病

低頭玩手機對頸椎造成的損害是近年來醫生一直觀察研究的症狀。最新研究顯示,這種症狀有擴張的趨勢,引人擔憂。低頭玩手機易引發頸椎病在使用手機時,由於低頭,頭部對頸椎的重量會增加5倍,人們通常稱此爲短信脖。例如,重量約......
2023-10-28
老玩手機易得頸椎病 低頭族的五大危害

老玩手機易得頸椎病 低頭族的五大危害

隨着各種電子產品,各種遊戲的興起,低頭一族正在慢慢的上升。那麼你知道低頭族有什麼危害嗎?低頭族的症狀醒來第一件事是摸手機高達79.40%的白領晚上睡覺不關機,排在手機依賴症表現的首位;其次是在沒事兒的時候喜歡用手機打......
2023-10-20
小心頸椎病悄悄“盯”上低頭族

小心頸椎病悄悄“盯”上低頭族

隨着科技發達網絡媒體的不斷髮展,電腦、手機已經成了我們生活中必不可少的電子設備。無論是在公交車上、地鐵裏,還是酒樓、會議室抑或是家裏,隨處可見聚精會神低着頭看屏幕的低頭族,刷微信、讀新聞、發短信,忙得不亦樂乎。......
2023-10-31
爲什麼會得頸椎病

爲什麼會得頸椎病

頸椎病給患者們的日常生活中帶來了很多的不便之處和痛苦,大家要多重視頸椎病的原因。接下來,就讓專家們來爲大家分析介紹下,頸椎病的原因到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。1.年齡因素:就像一臺機器一樣,隨着年齡的增長,人......
2023-11-08
別做低頭族 預防頸椎病這樣睡

別做低頭族 預防頸椎病這樣睡

現在隨處可見低頭玩手機的人,久而久之就容易出現頸椎病。那麼在預防頸椎病的方法中,睡姿也是其中的一種。下面來了解一下吧。預防頸椎病的睡姿:建議睡姿:頭頸保持自然仰伸位專家介紹,仰臥位能夠很好地維持頸椎的自然弧度,適......
2023-10-19
頸椎會引發頭痛嗎

頸椎會引發頭痛嗎

當今社會經濟高速發展,進入信息時代。大多數的人的工作都是要在室內進行,而因爲長時間的低頭工作或使用電腦,所以大多數的人都或多或少的有頸椎病。染上頸椎病,會感到或輕或重的疼痛。而又因爲很多人感覺疼痛在可承受的範......
2021-05-06
低頭黨成爲頸椎病的一大主力軍 得了頸椎病五個動作助康復

低頭黨成爲頸椎病的一大主力軍 得了頸椎病五個動作助康復

頸椎病又稱頸椎綜合徵,是由於頸段脊柱的慢性勞損、急性外傷和老年性脊椎退行性變,頸椎間盤及椎間關節的退變導致頸段脊椎骨關節病理性改變,繼發性損及血管、神經根、脊髓或交感神經,而致出現各種症狀的臨牀多發病。下面跟......
2021-12-27
9歲低頭族患頸椎病 如何避免兒童患上頸椎病

9歲低頭族患頸椎病 如何避免兒童患上頸椎病

9歲低頭族患上頸椎病,青少年患頸椎病呈上升趨勢。以前,頸椎病多見於30歲以上的中老年人,但最近幾年,在市博愛醫院中醫康復科接診的頸椎病患者中,青少年患病比例呈上升趨勢,近日該院接診了一名患頸椎綜合徵的男孩。9歲的明仔......
2023-10-31
低頭黨成爲頸椎病的一大主力軍 得了頸椎病五個動作助康復

低頭黨成爲頸椎病的一大主力軍 得了頸椎病五個動作助康復

頸椎病又稱頸椎綜合徵,是由於頸段脊柱的慢性勞損、急性外傷和老年性脊椎退行性變,頸椎間盤及椎間關節的退變導致頸段脊椎骨關節病理性改變,繼發性損及血管、神經根、脊髓或交感神經,而致出現各種症狀的臨牀多發病。下面跟......
2021-05-05
頭暈頭痛就是頸椎病嗎

頭暈頭痛就是頸椎病嗎

很多人老是頭暈頭痛,甚至非常的不舒服,身體還特別的乏力,在這樣的情況下很多人擔心是因爲患上了頸椎病所引起的,而頭暈頭痛如果是頸椎病的話,那麼就必須要合理的治療,但是就是因爲這樣的症狀人們分不清楚因素,所以說疾病一拖......
2021-05-06
頸椎病會引起頭痛嗎

頸椎病會引起頭痛嗎

頸椎病是一種常見的慢性疾病,主要表現爲頸部疼痛和肌肉緊張。頸椎病通常是由於長期的坐姿、工作姿勢不正確、頸部受傷等因素引起的。除了頸部的疼痛外,還有一些患者會出現頭痛的症狀。那麼頸椎病會引起頭痛嗎?下面我們來......
2023-10-17
警惕!低頭族造成頸椎病年輕化

警惕!低頭族造成頸椎病年輕化

低頭族造成頸椎病年輕化平板電腦以及一系列智能產品的普及帶來的是頸椎退化年輕化趨勢逐漸明顯,在往年的臨牀治療中,25歲以下的青壯年僅僅不到5%,但是近年來增幅已經達到5倍之多。作爲現代化辦公必不可少的設備之一,電腦......
2023-10-29
低頭族預防頸椎病的五大方法

低頭族預防頸椎病的五大方法

預防頸椎病,保護好自己的頸椎,對低頭族來說已經是刻不容緩的事情了。那麼預防頸椎病的方法有哪些呢?預防頸椎病的五大方法1、保持頸椎自然生理彎曲長時間的低頭和高枕是導致頸椎生理彎度改變,形成病變的重要原因之一。仰......
2023-10-30
玩手機“低頭族”易患頸椎病

玩手機“低頭族”易患頸椎病

低頭族是56個民族之後的又一族羣,而且誕生在近2、3年,而這個族比任何一個民族人數更多,而且分佈在全國各地,而且隨處可見。在公交車上、在辦公室裏、在機場裏,到處都有他們的身影,只是因爲每個人都有手機,所以,無論在什麼場合......
2023-11-05
爲什麼會得上頸椎病

爲什麼會得上頸椎病

頸椎病給患者們的日常生活中帶來了很多的不便之處和痛苦,大家要多重視頸椎病的原因。接下來,就讓專家們來爲大家分析介紹下,頸椎病的原因到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。1.年齡因素:就像一臺機器一樣,隨着年齡的增長,人......
2023-11-07
低頭玩手機容易患頸椎病

低頭玩手機容易患頸椎病

最近,網上傳出一則消息,美國紐約市脊椎外科和康復醫學中心脊椎外科部主任調查稱,經常駝背、低頭玩手機容易造成脊椎損傷。研究發現,因爲地球引力的緣故,當頸部彎曲60度時,頸椎承受的壓力會達45斤重。低頭對頸部造成的影響的......
2023-10-29
低頭族最受“頸椎病”青睞

低頭族最受“頸椎病”青睞

隨着智能手機的普及,低頭族幾乎隨處可見。比如,邊吃飯邊玩手機,在地鐵上玩手機,有的人甚至在入廁的時候也在玩手機。但是你知道嗎?長時間玩手機不僅會對視力造成傷害,還會讓頸椎承受重壓。那麼,如何對付頸椎病?隨小編一起來看......
2023-10-29
“低頭族”小心患頸椎病

“低頭族”小心患頸椎病

爲打發碎片時間,大人們不約而同地選擇玩手機或平板電腦,如今這些電子產品也成了孩子們喜愛的新玩具。在公車上、聚會上、公園裏,我們時不時就能看到一些孩子低着頭,眼神專注於手中的手機或平板電腦,手指則熟練地在屏幕上揮......
2023-11-01