現在人們的生活質量和水平越來越高了，在這樣的情況下老人們也越來越空閒了，老人們現在得到了國家的保障，所以說在年老了之後都會有一種的生活自理能力，這樣空閒的時間就留給了保健，保養，在保養身體的時候很多老人選擇了廣場......

廣場舞是一項健康的運動，很多中老年人都喜歡。可是廣場舞並不是想跳就能跳的，有些老人壓根就不適合跳廣場舞。有5類老人，跳廣場舞要悠着點：1、糖尿病患者有相關專家表示，糖尿病患者身體機能下降，要很好的控制血糖就需要適當......

現在大家總是可以經常見到一些人在廣場上跳舞的現象，其中不僅是有一些老年人還有一些年輕人也是很喜歡這種節奏感很強的廣場舞得。而且大家之所以喜歡跳廣場舞和健身舞還有就是不僅能很好的幫助自己身體更加健康，同時還......

大媽高速跳廣場舞是怎麼回事？視頻上傳到網絡上後就遭到網友們的瘋傳，可以看到視頻中一羣大媽在高速公路上放着音樂自娛自樂的忘我自嗨中，這可把衆網友們樂翻了，沒想到大媽們當真是一刻都停不下來啊！大媽高速跳廣場舞大媽高......

許多老年人也明白了適當的健身對身體健康有好處，而跳廣場舞就是比較適合老年人的一種運動，但是跳廣場舞也是有一些注意事項的，下面爲大家介紹老年人跳廣場舞應該注意，供大家瞭解。跳舞前準備跳舞前30分鐘不宜吃大量食物。......

大多數人們現在應該都知道廣場舞是可以鍛鍊身體的，並且還不會讓中老年人感覺到生活變得特別的無聊，最重要的就是人們到了中年以後體重總是會快速的上升，稍不注意就很可能使得自己身材走形的，這樣的話就會讓自己引起一些疾......

相信每個城市裏都會有一羣比較有標誌性的羣體的存在，她們就是廣場舞大媽。前兩年廣場舞大媽頻頻因爲擾民上熱搜，不過這兩年跳廣場舞的人雖說有增無減，但是大家的自覺性也越來越高，在跳舞的同時已經儘量避免擾民現象的發生......

天堂，這個象徵着美好、寧靜以及祥和的詞彙，基本上大多數人不會將它與陰森、黑暗的監獄放在一起進行比較。然而在日本，監獄卻成爲了衆多老年女性的避風港，在她們的眼裏，監獄簡直無異於天堂。這樣的說法究竟是不是空穴來風呢......

隨着年齡的增大，老年人的身體機能都是出現了退化。這個時候注意不到位總是會引起一些疾病，而對於現在的老年人來說都是喜歡去跳健身操的，因爲這樣就不至於總是待在家裏孤單寂寞了。而且常常跳健身操對於身體健康也是有着......

埃菲爾鐵塔坐落在法國巴黎，其所在的位置是巴黎的戰神廣場。埃菲爾鐵塔於1889年修建完畢，並且是那個時代海拔最高的一大人造建築。埃菲爾鐵塔的名字也很有淵源，埃菲爾鐵塔的設計師，同時也是著名的建築師和工程師的名字就是......

廣場舞大媽是我們熟悉的風景之一，當我們外出散步的時候常常看到一些婦女在跳舞，跳舞不僅能鍛鍊身體，還利於婦女們的身心健康，在這裏小編告訴大家，更年期的婦女跳舞好處多多。廣場舞大媽跳舞有哪些好處很多更年期人聚集在一......

廣場舞已經成爲中國大媽們的一種重要的娛樂方式，而到了今天一些年輕的女性也加入其中，甚至還走出國門。但是，每年總有幾次不美好事件的發生，即因爲跳廣場舞而猝死。2015年2月，一位39歲的媽媽因爲跳廣場舞而發生猝死，最小的......

隨着現代人飲食結構的不合理和飲酒增多、運動缺乏、久坐不動等不良生活習慣的滋生，脂肪肝發病率持續上升，到2004年已達到24.5%。脂肪肝已經成爲繼病毒性肝炎之後我國的第二大肝病，已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。爲......

很多人不知道廣場舞是什麼，也不瞭解廣場舞只能夠的健美操對身體到底有哪些好處？這種健美操是可以幫助人們柔美身材，讓體制變得更加的強者，但是廣場舞有很多人不會跳，特別是剛加入進入的人，不瞭解這個廣場舞的一舉一動，在這樣......

1、睡前兩小時內不要跳劇烈舞蹈如果有早睡習慣的大媽應該早點去跳廣場舞，以便有充足的時間給身體做緩衝，否則容易造成入睡困難。2、晚飯後不能立即起舞很多人習慣在晚飯後馬上出去跳舞，這樣是不對的。跳舞前30分鐘不宜吃......

十年前，如果你常去鷹城廣場，那麼你會看到這樣一位大媽，她經常領着一羣老頭、老太太大跳廣場舞。如果你經常看電視劇，在熱播劇《任長霞》《王貴與安娜》《鐵梨花》中，你會看到一位經常飾演老太太的演員。這位演員藝名叫葦青......

漢陽一大媽在小區附近跳廣場舞，興奮地跳了一個多小時還不肯走，血壓竟飆到180/100mmHg，當場暈厥，被舞友們緊急送醫搶救。接診醫生介紹，病人剛送來時噁心嘔吐、視物模糊、頭暈目眩，稍微活動症狀就會加重，血壓已高達180/100mmHg......

廣場舞看似簡單，但是一些比較繁雜的舞蹈學起來也不是很容易，尤其是對於半路插進來的愛好者來說，看着別人熟練的動作，自己在隊伍裏不知道該伸哪隻手，該邁哪隻腳也是非常尷尬的，下面小編要介紹一些小竅門，讓大家能夠面對一個全......

近日，一段“鄭州大媽烈士陵園旁邊跳廣場舞”的網絡視頻引起網友熱議，多數網友認爲烈士陵園是革命先烈安息之所，應保持莊嚴肅穆的氛圍，在烈士陵園旁跳廣場舞不合適。7月7日，本報記者到鄭州烈士陵園實地探訪，看到烈士陵園大門......

近幾年，廣場舞突然就流行了起來。雖然，有着很多關於廣場舞的負面新聞，比如，廣場舞大媽吵得居民無法休息，廣場舞大媽強佔籃球場等等，但是我們不得不承認的是，廣場舞給那些上了年紀的大叔大媽們一個鍛鍊身體，放鬆心情的途徑。那......