看心理醫生的7種錯誤思維

看心理醫生的7種錯誤思維

隨着社會進步,越來越多的人開始重視心理健康,各級醫院也開設心理諮詢科。想提高診療效率,在看心理醫生前要消除下面7種錯誤思維。1、一個電話解決問題。期待一通電話就能解決心病,就像希望吃一片藥就治好病一樣,幾乎不可能......
2023-11-06
糖尿病患者該如何調整好心態

糖尿病患者該如何調整好心態

糖尿病的發病與社會環境、心理因素有很大的關係。過度的憂思、悲憤、恐懼等不良情緒刺激,可以使體內某些升糖激素升高,從而誘發或加重糖尿病及其併發症,甚至出現某些急性併發症,如酮症酸中毒等。糖尿病患者調整心態,泰然處......
2023-11-01
退休老人應如何就會心理落差

退休老人應如何就會心理落差

事例:張先生原是電力局的副處長,退休前在單位可是個大忙人,找他辦事的人絡繹不絕,酒局一場接一場,電話一個接一個,整天沒有閒着的時候。但是自從他退休後,前呼後擁的人沒了,酒場也沒了,電話也"啞"了,張先生感到一下空落了,經常跟......
2023-11-26
一天中哪個時段最適合談心?

一天中哪個時段最適合談心?

人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居,還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報道稱,有研究發現,下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。心理學家保羅·努斯鮑姆說,雖然這個時間人們的身體會比......
2023-11-17
早泄患者怎麼自我心理調節

早泄患者怎麼自我心理調節

我身邊的朋友早泄的很多,我多次建議他去就診,但是他就是礙於面子不去,然後一直性生活不美滿,弄的他妻子也很無奈,最後在妻子的強烈要求去就診,但是效果不是很好,你們知道這是爲什麼嗎?其實這就取決於早泄的心理調節。下面我們......
2023-11-16
情緒影響健康 心理調攝5法化憂煩

情緒影響健康 心理調攝5法化憂煩

生活中,誰都會產生這樣或那樣的不良情緒,善於控制和調節情緒的人,能夠及時化解、消除,從而最大限度地減輕不良情緒的刺激和傷害。喜怒不形於色則強行壓抑情緒的外露,會給人們的生理健康帶來很大的危害。因爲情緒中的聲調、......
2023-11-13
糖尿病人需自我心理調節

糖尿病人需自我心理調節

糖尿病病人多少有些心理問題如:憂思過度、心煩不安、緊張恐懼、急躁易怒、悲傷易泣、悲觀失望、氣鬱膽小、心情鬱悶等。心理因素與人體疾病有密切相關,對糖尿病患者而言更爲突出,直接影響病人的性格、情緒、精神狀態,造成......
2023-11-06
糖尿病患者的心理障礙該如何解析

糖尿病患者的心理障礙該如何解析

糖尿病患者常見心理障礙:1、焦慮煩躁。由於缺乏對疾病的正確認識,以及患糖尿病後生活方式的改變,使患者心情煩躁,夜不能眠,不利於病情的控制。2、急躁動怒。患者常常會因爲糖尿病帶來的種種煩惱而感到憤怒,遇人遇事愛發脾氣......
2023-11-01
人流後如何養生保健法

人流後如何養生保健法

人流之後爲什麼會發胖?許多女性朋友都有這樣的經驗:人流會令人發胖。這其中不乏內分泌調節的作用,但主還應歸因於飲食調理不當。一般來說,成熟的女人身體處於一種穩態,能量和各種營養物質的攝取和消耗是基本平衡的,這樣才令......
2023-11-16
失眠怎麼辦?3個心理調節策略

失眠怎麼辦?3個心理調節策略

在很多情況下,失眠的始發與維持往往與心理因素有關。心理因素包括精神緊張、睡前過度興奮、急性或慢性憂鬱、恐懼、急性或慢性焦慮、煩悶等。典型情況是:生活事件帶來心理衝突,心理衝突引起情緒壓力,情緒壓力導致生理警醒......
2023-11-06
癌症病人有哪些心理調節方法

癌症病人有哪些心理調節方法

癌症患者完成各項手術、放化療及內分泌治療後,患者就可以高枕無憂了嗎?周圍的親戚朋友是否也可以放下心頭大石?早期經過治療的康復病人,不應該再把自己當病人看待,應爭取儘快回到原來的生活、工作和朋友圈子去,繼續正常地......
2023-11-09
中醫有哪些藥膳可治療早泄

中醫有哪些藥膳可治療早泄

●怎樣纔算早泄TOP早泄從臨牀觀點來看,給早泄下一個確切的定義是極困難的。以往曾試圖給早泄定一個標準,如能否使女方達到性慾高潮爲標準,而女性個體差異較大,亦有人強調勃起陰莖在陰道內的時間在90秒以內或抽動數次在15......
2023-11-16
情商升級心理調節術

情商升級心理調節術

1.人生的有趣之處,就在於它是一個充滿諸多不確定性的,開放的過程。其中,有失敗的痛苦,有成功的喜悅,有冒險的刺激,有思考的深沉。試想當我們的生活缺少了這些,那它還值得去追求和奮鬥嗎?2.人和人之間的信任是相互的,首先向對方......
2023-11-13
老年人應重視病後的心理調節

老年人應重視病後的心理調節

常見的有情緒焦慮、緊張、抑鬱、沮喪、思想苦悶、疑慮、恐懼、擔心以及行爲等方面的改變。此外,家屬對疾病或治療的認識和態度,以及治療帶來的經濟負擔,也能使病人產生各種的心理問題,從而影響着疾病的進程。對於病人的心......
2023-11-26
失眠的3大心理調節策略

失眠的3大心理調節策略

在很多情況下,失眠的始發與維持往往與心理因素有關。心理因素包括精神緊張、睡前過度興奮、急性或慢性憂鬱、恐懼、急性或慢性焦慮、煩悶等。典型情況是:生活事件帶來心理衝突,心理衝突引起情緒壓力,情緒壓力導致生理警醒......
2023-11-05
預防不孕怎麼進行調節呢

預防不孕怎麼進行調節呢

女性不孕是一種嚴重的生殖系統疾病,給患者的身心健康均造成嚴重損害。預防女性不孕要從生理、心理等方面綜合的進行防護和調節。1、心理調節預防不孕症,女性首先應保持愉快的心情,在心理上坦然面對,生兒育女是件順其自然......
2023-11-09
怎麼對食道癌患者護理

怎麼對食道癌患者護理

通過長期的臨牀診斷調查,發現食道癌疾病在除了按照醫生的建議進行藥物或者手術治療外,還應該注意合理有效的護理措施,尤其是患者自我護理,對於病情的恢復有着實際意義。下面,我們看看患者如何做到食道癌的護理措施?措施一:飲......
2023-11-12
10件能勾起男人慾望的事情

10件能勾起男人慾望的事情

很多男性都會出現這樣的心理,平時夫妻之間要注意一些調味劑,雙方要保持一個健康的心態,在性生活時,一定要注意慢慢切入,女性,要注意正確地挑逗男性,這樣才能達到性和諧,希望大家注意認識。下面小編就來給大家說說能勾起男人慾......
2023-10-29
食道癌患者怎麼自我護理

食道癌患者怎麼自我護理

根據人們長期對食道癌的調查和研究,發現誘發該疾病的病因多種多樣,如果不能夠及時有效得到治療,很容易導致其他疾病的發生。但有的患者在治療之後,又出現了疾病的復發狀況。因此,患者一定要做好食道癌的護理措施。下面,我們......
2023-11-12
中年男性有哪些心理調節方法

中年男性有哪些心理調節方法

男人由於承載了來自工作、家庭等多方面的壓力和建功立業等各方面的理想,這些促使男人願意終其一生不停地奮鬥。但是隨着年齡的增長,到了中年,無論身體還是心理上都不再有年輕時的活力,這就與男人們長存於心中的理想產生了......
2023-11-12

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