鍛鍊骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增強子宮、陰道和腸道功能，從而使你的性功能得以提高，性快感得以增加。若長期堅持鍛鍊，你一定會成爲一個性感的、可愛的女人！1、腹肌練習強健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。仰臥，兩......

性冷淡是指女性在性行爲中缺乏興趣、願望或情感參與的現象。這可能由多種因素引起，包括心理、生理和環境等方面。提高女性性功能需要綜合考慮各種因素，並採取相應的方法來改善情況。以下是性冷淡的十大表現以及如何克服......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢1、積極治療引起敗性的疾病，只有祛除敗性的病患，纔有高質量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在醫生指導下用雌激素代替藥物如替勃龍(利維愛)，也可用增加血流改善性喚起的阿樸嗎......

女人性冷淡的原因：★藥物因素：有些藥物會使女性掃性，口服避孕藥如孕酮類藥物具有減少陰道分泌物、增加性生活疼痛和降低性慾等副作用。安定、眠爾通、巴比妥類，抗組織胺藥如奮乃靜、阿米替林等，往往能降低性反應和性慾望;......

茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。在民......

有人調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫婦中，性冷淡佔2%，但是真正毫無性慾的人幾乎不見。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，不能混爲一談，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因......

性冷淡是女性常見的一種性功能障礙，如今逐漸被性慾低下一詞代替。它指對性幻想和性活動的慾望持續或反覆不足，或完全缺乏。也就是說，女性對性活動缺乏主觀願望和興趣，包括性幻想、性夢及性自慰，甚至討厭一切親暱關係。那麼......

對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，按照每次5天來算，她們一生中有五年半的時間是在生理期渡過的，但在這些日子裏，超過八成的女性會受到痛經的困擾。痛經現象十分廣泛，近些年我國痛經發病率......

女人性冷淡怎麼辦？1、從身上最敏感的部位着手。大腦是人體最敏感的性器官，對於女性來說更是如此。因爲許多和性有關係的行爲都需要經過大腦的分析，最終才能讓我們感受到愉悅的感覺。例如，在現實的生活中，當一個人聞到鮮花......

性冷淡，醫學上稱爲性慾低下，是指持續或反覆地對性不感興趣，缺乏對性活動的主觀願望，包括性夢和性幻想，缺乏參與性活動的意識。性冷淡不是女人的專利，男女都可能出現這方面的問題，但又有各自的不同原因和特點。性愛沒快感，女人......

一、性敏感部位按摩：性敏感部位是指能夠激起性慾與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性慾敏感帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，其敏感點有會陰、會陽、京門等穴。按摩性敏......

表妹囁嚅了一下欲言又止，見姑媽在場，便把我帶進她的房間，還關上房門。我見她這麼鄭重其事，便關切地問她是否真有不適，表妹猶豫了一下說：表姐，我還真想找你問問，你是學醫的。不過，唉，真不好意思開口。沒關係，有事儘管說吧。我覺得......

辦公樓宇裏空調溫度開得過低，導致白領女性手腳冰冷、頭暈缺氧、工作效率降低，嚴重的還出現內分泌紊亂、月經失調、痛經等……最近，冷房病（也稱爲冷房綜合徵）襲擊辦公樓宇內的白領女性，導致頻現病西施。其實，治療......

從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。其實，新媽媽只要積極調整心態、加以鍛鍊，生育對性的影響就可以降至最低。從青春期開始，女性已漸漸習慣了身體變化。然而，新媽媽......

一般以爲認爲女性出現性冷淡比較多見，但在臨牀實踐中，男性性冷淡也大有人在。性冷淡又稱性慾抑制。是指性幻想和對性活動的慾望持續或反覆的不足或完全缺乏。性冷淡診斷主要靠病史資料和實驗室檢查。一般認爲經歷了一年......

>>>推薦：洞房花燭夜前男女心理大不同漂亮女性性冷淡的原因主要有：△擔心有損容顏。研究表明，正常的性生活非但不會影響容貌，反而會促進雌激素的分泌，使皮膚增加彈性而維持美貌。然而，一些漂亮女性對性生活有着某種偏見，錯誤......

男人性冷淡，性慾的減退，給他們的生活與感情帶來了諸多的麻煩與矛盾。那麼，男人如何預防性冷淡？下面一起來看看吧。茶能預防男人性冷淡茶常常被人們視爲清心寡慾的象徵，可事實上，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，不僅不會抑制性......

男人性冷淡的心理因素抑制性性教育：以往人們普遍接受的是抑制性性教育，受其影響，性慾難免低下。特別是以往宗教戒律的束縛，認爲性行爲是荒淫之舉，以致強迫抑制自己的正常的性慾望。久而久之，出現了性慾低下。性知識的缺乏：由......

不管男人女人，都有性需求。但是在生活中，有很多女性性冷淡，進行房事的時候總是提不起興趣，打不起激情，很影響夫妻或是情侶之間的感情。那麼女性爲什麼會性冷淡呢？女性性冷淡該如何應對呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。......

一般來說導致男性性冷淡的原因有心理症狀和生理症狀兩方面，其中慢性病導致的性冷淡是最普遍的現象，一些心血管疾病，高血壓和糖尿病都會影響到男性性慾。那麼，導致男人性冷淡的原因有哪些呢？男人性冷淡的原因1、疾病因素：患......