夏季防曬是非常有必要的，強烈的紫外線不僅會讓你老得更快，還會增加你患上皮膚癌的機率，這個時候我們可以多吃一些防曬食物，它們可以幫你達到防曬的效果。4種防曬食物值得擁有番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番......

跑步是一項非常有益於身心健康的運動，而且很多人也認識到了跑步對於身體健康的好處。所以現在大家很多人都挺喜歡運動的，而積極的運動對於身體健康相當的有好處。有些人喜歡早上起來後先去跑步，之後再回去吃飯，那麼，跑步之......

曬到兩頰紅通通，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷!關鍵措施：一感覺發紅髮燙，靠它馬上壓下去!高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑得更快!所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再......

暑期出遊皮膚曬傷怎麼辦第一，趕緊給曬傷的皮膚降溫。外出曬傷後，要儘快用毛巾包裹冰塊或冰水進行冷敷，但注意不要讓肌膚直接接觸冰塊，這樣會讓皮膚在曬傷後進一步受到損傷，每天3-4次，每次15-20分鐘，起到緩解皮膚曬後應激反應......

近日，幾位女大學生到長隆水上世界玩了一天，結果均有不同程度的曬傷。最嚴重的一名同學林琳，臉頰和脖子的皮膚已經發紅髮燙，她回到家裏當晚即用美白保溼的面膜來敷臉，結果，症狀越來越重，第二天全臉竟然都紅腫了。曬傷發展成接......

夏天的天氣是炎熱乾燥或者是溼熱多雨的。在火辣辣的太陽下，人們在不經意間就被曬傷了。被曬傷後的皮膚不僅會痛癢，還會使皮膚衰老，從而出現皺紋，色斑等。那我們如何護理曬傷的肌膚呢？你知道如何防曬，你也知道防曬的各種方法......

產後勞傷食療【方藥】涼粉果（又稱木饅頭）3個，黃酒適量。【用法】將涼粉果去皮切碎，加黃酒及水適量煎湯服用。每日1劑，2次分服。【功效】散瘀消腫，固精暖腰。適用於產後腰痛，勞傷，扭傷等。產後勞傷吃什麼好？產後期及產後病症宜......

四種解毒食物：綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和清暑止渴的作用。所以，每到夏天，人們都習慣於熬綠豆湯喝。有人還用綠豆皮做枕頭芯，它有清火明目和降血壓的作用。蜂蜜生用性涼能清熱，熟食性溫可補中氣，味道甜柔具潤肺解毒功能......

1.燒烤後吃梨韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失爲一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保護胃腸免受癌......

夏季紫外線特別強烈，不注意防曬的話，很容易被曬傷。尤其是喜歡去海邊玩的人們，穿着清涼的泳衣在沙灘上玩耍。雖然玩得很開心，但是回到住所的時候，會發現皮膚紅腫，還有種火辣辣的感覺。經常在陽光下暴曬，很容易導致皮膚出現問......

Q：曬傷後可以馬上去角質嗎?A：曬後的肌膚非常脆弱，由於受到大量紫外線傷害，也會變得較爲粗糙，在肌膚紅腫發炎尚未消退之前，千萬不要去角質，也不要馬上塗抹美白保養品，以免引發過敏反應，反而要將重點放在於舒緩發炎、補充水分和......

專家教你：皮膚曬傷後該怎麼處理？皮膚曬傷後若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皁鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。在曬傷症狀未減的時候，日常保養中不可去角質，不論皮膚是否有脫皮症狀，要讓曬傷後的廢皮......

夏季被曬傷之後爲什麼不能用熱水洗澡最近天氣炎熱陽光強烈，到海邊玩水、去外地漂流的人特別多，被曬傷的人大幅度增加。而就曬傷這個問題來說，夏季戶外活動時間不宜過長，皮膚暴露在強烈日光下的時間不應超過30分鐘。高溫天......

燙傷這種疾病一般都需要特別的注意飲食，要知道因爲身上有傷口，所以飲食上的禁忌也就特別多。首先飲食上一定要有營養，要多元化，要豐盛。要知道如果身體虛弱、營養不良的話會影響身體的恢復，所以健康的身體也是恢復快的一個......

徐夢桃曬術後傷口是什麼情況?是什麼手術傷口?爲什麼會受傷?近日中國自由式滑雪女子名將徐夢桃在微博曬出自己左膝關節術後傷口！徐夢桃曬術後傷口是什麼情況3月14日，中國自由式滑雪女子空中技巧名將徐夢桃在北京順利完成......

草莓草莓富含維生素C，多吃有助減輕曬傷。維生素c不但能夠清除紫外線照射產生的人體自由基，另外還在膠原蛋白合成、保持皮膚彈性方面有巨大作用。富含維生素c的食物還有紅柿子椒、木瓜、西蘭花、橙子等。番茄番茄含有大......

當下，已經慢慢進入到夏季了，進入5月以後，也到了一年當中紫外線最強的時候，人們出門時少不了的就是塗抹防曬霜了。今年最新推出的防曬丸成了當仁不讓的網紅，它引起了許多妹紙的關注。按照商家的宣傳，說是這個藥丸能夠起到防......

夏季曬傷吃什麼好？蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，皮膚恢復光澤。蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質，可協助皮膚生長。西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤的效果。曝曬後，可以用西瓜皮搗......

生活當中，我們比較常見的一些肌膚曬傷問題就是紅腫，癢、痛、脫皮，曬傷後起水泡相對而言恢復的比較慢，因爲肌膚還有一個等待水泡結痂脫痂以及更新的一個過程。所以，在恢復期間，如果能夠多喝水多補充一些維生素C，就能夠幫助肌......

說到曬傷想必有很多人都有過這樣的經歷，在炎炎夏日很多人在選擇出去玩的時候由於沒有做好防曬措施，因此出去玩一趟回家在看鏡子裏面的自己簡直是心疼的要命。而且皮膚被太陽暴曬後就會出現紅斑，有的還會出現水腫更嚴重的......