9個生活細節會偷走你的健康1、揹着包拉行李一手拉着行李箱，一手拎着包或揹包，更容易造成肌肉緊張、疲勞，導致肩部和後背拉傷，揹帶過細還會阻斷正常血流。專家建議：較重的揹包可以搭在帶輪子的行李箱上面，向前推着走，減輕對身......

丙肝患者要注意3個生活細節1、如果已經確診的丙肝患者，應該戒酒，因爲酒精對肝刺激很大，會加速病情的發展；有規律地健身以增強體質；改善飲食，食用清淡、易消化、富營養的食品；保證足夠的休息和睡眠，避免過度疲勞。2、少糖、少......

人老了，身體的各項生理功能都會慢慢衰退，再加上抵抗力的下降，因此很容易感染一些疾病，例如泌尿系統疾病。許多老年人都有夜尿及尿頻的現象，有時一個晚上要起來多次，次數多而且流量細而少，甚至剛上完廁所回到牀前，又要屙尿了，令......

我們每個人都會有以下的經歷：在外吃飯擦嘴用的紙居然是廁所用紙；一次性筷子卻有黴味；家裏的刷牙杯子底兒早就有一圈黃印了……也許這些你早就習慣了，或者根本不覺得這是個問題。可是專家告訴我們，生活衛生與疾......

肩周炎屬於常見骨病一種，尤其是東北地區患者肩周炎的患者人羣很多，肩周炎導致的疼痛，讓患者不同正常使用肩周進行活動，肩周炎的治療方法呼之欲出，怎樣治療肩周炎，肩周炎怎麼治。中醫骨病專家總結了肩周炎引發的臨牀症狀，患者......

因爲乙肝的危害大，因此我們都會想法設法的做好乙肝的預防，以免因爲自己的無知而導致乙肝趁虛而入，導致自己和家人被傳染，那麼你知道除了乙肝疫苗之外，還有哪些預防方法呢？哪些生活細節影響乙肝預防的效果呢繁重的工作、長期......

鼻炎類型1、急性鼻炎反覆發作可導致慢性鼻炎，表現爲鼻塞，遇冷空氣刺激時加重，說話帶鼻音，嗅覺減退，鼻涕增多。2、萎縮性鼻炎是鼻腔粘膜甚至鼻甲骨質萎縮的疾病，表現爲鼻腔粘膜乾燥，嗅覺明顯減退，伴頭痛、鼻塞、鼻出血，並散發出......

雞肉美國消費者聯盟一項全國調查發現，肉雞中彎曲桿菌感染率高達42%，沙門氏菌感染率爲12%，容易導致胃腸炎。專家建議：買回的生雞肉最好先用水浸泡一段時間再烹調，一定要煮爛熟透，菜刀和砧板用前用後都應該用除菌劑清洗。牛肉......

對於患者朋友來講，在生活中養成良好的習慣、真確的飲食，只有這樣才能加快腎衰竭的治療工作。在生活中，有很多容易引發腎衰竭惡化的因素，所以對於患者來講，在腎衰竭的治療過程中，患者應該加強對腎衰竭的保健工作。那麼，腎衰竭......

如果你身材並不胖，但是有一張大餅臉，通常也會被人們劃入肥胖一族。所以現在很多的女性朋友都開始尋找瘦臉的方法來瘦臉。但是今天小編要提醒大家的是瘦臉要注意什麼，只要你把這些小細節做好，也能幫助你瘦臉哦！瘦臉要注意什......

1、營養要充足到了孕期就要關注各種各樣的孕婦注意事項，孕婦的飲食情況如何關係到胎兒和自身的健康，因此合理地搭配飲食才能滿足孕期所需營養，孕媽們需要攝取富含較多維生素、不飽和脂肪酸、蛋白質的食物，像一些蔬菜瓜果......

預防皮膚病要注意生活細節試衣服時不要直接接觸化纖品有人奇怪爲什麼每次試完衣服後回家，都會有瘙癢，搔抓後起疹子，其實這是由於試新衣服也會皮膚過敏。試新衣服時皮膚過敏是由於化纖或皮毛等物質接觸皮膚後，可能會引發蕁......

孕婦在孕產期間一定要明確哪些是該做的，哪些是不可以做的。這樣才能保證你在孕產期的安全，身心也能得到放鬆。近期，由於天氣持續陰冷多雨，許多準媽咪的生活規律被打亂，每天戶外活動的時間少了，看電視的時間長了，很多人身體開......

防癌不要忽視生活中的15點小細節，癌症是嚴重威脅人類健康和生命的常見病、多發病，是我國公衆生命的頭號殺手之一。那麼，癌症可以預防嗎？答案有憂有喜，憂的是由於人類癌症的確切起因尚不明確，目前尚無針對確切病因的預防措施......

慢性腎炎患者一定要警惕七大生活細節，對於慢性腎炎患者來說，要想讓自己的病情得到好轉，有個關鍵的因素，那就是要有一個合理的健康的科學的飲食習慣。下面小編就帶大家去認識一下慢性腎炎患者飲食要把握的一些注意事項。一......

雖然胃癌的確切病因不十分明確，但我們已經瞭解到相關發病因素，預防應做到：1、養成良好的飲食習慣：飲食應定時、定量，切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物，以免刺激或損傷胃黏膜。2、多吃新鮮蔬菜和水果：多吃含維生素A、B、......

6月14日，北青圈·健康分享會第五講來到豐臺區曉月社區，爲社區居民送上一場精彩的健康講座。健康分享會的主題爲骨質疏鬆的預防與治療，首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科副主任醫師康南用通俗易懂的語言、風趣的比......

國人的傳統起居習慣是早睡早起，崇尚聞雞起舞，而日本醫學專家的最新研究認爲，起牀過早不利於心臟健康。研究者調查了3000多名23～90歲的成年人，發現起牀早者更易與高血壓、中風等心腦血管疾病結緣。爲求起牀安全，一位叫做吉姆......

1.不飲污染水：被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規的自來水，農村地區人羣儘量使用井水。2.保持樂觀心態：很多胃癌患者多性格內向，不善言談。中醫理論，長期抑鬱、鬱悶的心情導致氣滯血淤、結塊，形成癌腫。3.......

夏季正是氣溫高、溼度大和氣壓低的時期，高血壓患者容易出現不適症狀。因此，高血壓患者安全度夏除科學服用降壓藥物外，還要注意一些生活細節問題。空調溫度不可調過低：夏季因爲炎熱，有的人喜歡把空調溫度開得很低，特別是從外......