上班族帶飯族準媽媽 如何吃得健康又營養

上班族帶飯族準媽媽 如何吃得健康又營養

上班族帶飯族準媽媽,如何吃得健康又營養:1、飯盒的選擇與消毒已經進入夏季了,天氣非常的炎熱,夏季又是很多微生物繁殖的季節,所以,準媽媽們飲食要注意遠離細菌病毒。上班族孕媽咪們帶飯也是如此,建議準媽媽可以從飯盒的選擇......
2023-10-30
自帶午飯的女性容易患胃癌

自帶午飯的女性容易患胃癌

近日,這一則微博被瘋狂轉發中午帶飯成爲年輕女性胃癌誘因,吃隔夜飯菜胃癌風險高。,引發帶飯一族的恐慌。帶飯反而可能導致胃癌?對此,專家表示,其實,中午帶飯是誘發胃癌的一個原因,單個危險因素不足以誘發癌變。只要飯菜儲存......
2023-11-05
夏季爲何容易水腫 夏季水腫怎麼辦

夏季爲何容易水腫 夏季水腫怎麼辦

有很多人會發現一到下午下肢會浮腫,有可能是生理原因,也有可能是病理原因。有哪些疾病會導致下肢水腫?有時沒有病也會浮腫,它可能是碰傷和脫位引起的。此外,體力負擔過重、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫,比如......
2023-10-20
上班族中午帶飯容易患胃癌

上班族中午帶飯容易患胃癌

隨着人們生活節奏的加快,工作壓力越來越大,時間越來越緊,上班帶飯似乎成了上班族們每天必做的事情。專家指出,其實中午帶飯是引發胃癌的原因。因爲隔夜飯菜煮熟後放置時間很久,在細菌分解作用下,硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽,有......
2023-11-10
喝茶不容易骨折?夏季怎麼喝茶好

喝茶不容易骨折?夏季怎麼喝茶好

茶,是著名的世界三大飲料之一,被稱爲東方飲料的皇帝。我國是茶葉之鄉,茶葉作爲我國的特有飲料已有幾千年的歷史。歷代本草類醫書在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、止咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅困輕身、消......
2023-10-20
夏季容易腹瀉怎麼辦?

夏季容易腹瀉怎麼辦?

爲什麼小孩春夏季節容易腹瀉?其實不論是成人還是兒童,腹瀉病在夏季均有高發,只是小兒發病比較明顯。因爲夏季的溫度高,溫度的改變可以對人體的胃酸和消化酶的分解有抑制作用;夏季的時候,孩子容易口渴,吃奶或者是喝水比較多......
2023-11-18
夏季容易中暑的9個壞習慣

夏季容易中暑的9個壞習慣

編輯推薦:女人不宜洗澡的八個時間爲了預防中暑,在盛夏,我們避暑有9個不適宜的地方!1.坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏日氣溫高,溼度大,木頭——尤其是久置露天裏的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分較多,太陽一曬,溫度升......
2023-11-21
夏季孩子不吃飯怎麼辦

夏季孩子不吃飯怎麼辦

夏季天氣悶熱,寶寶容易出現食慾不振的情況。從保健的角度考慮,寶寶食慾不振,會影響到他的健康成長。所以,寶寶出來了這個情況,一定要及時的調理。孩子食慾不振原因有很多,在夏季,主要與氣溫太高有關。下文介紹了調理寶寶食慾......
2023-11-15
夏季這樣做容易長胖 怎麼減肥最快

夏季這樣做容易長胖 怎麼減肥最快

夏季想要成功瘦下去首先得知道什麼原因導致的肥胖,今天小編給大家分享夏季容易長胖的原因以及減肥方法,一起來看下。夏季減肥要警惕5大發胖原因空調:調節熱量機制受阻。久待在室溫20℃左右的環境中,人體的新陳代謝會變慢,......
2021-05-21
怎樣保存水果纔不容易壞

怎樣保存水果纔不容易壞

打開冰箱的保鮮抽屜,裏頭裝滿蘋果、水梨、水蜜桃、木瓜等,有幾顆水蜜桃外皮已開始變色;冰箱旁的櫥架上,則擺着一串剩下幾支黃澄澄的香蕉,走近一看,發現有果蠅在四周飛舞……。●香蕉要在室溫存放,不能放冰箱嗎錯......
2023-11-19
夏季“帶飯族”應注意什麼

夏季“帶飯族”應注意什麼

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?現在很多上班的人自帶盒飯,來解決午飯問題。許多公司爲此配備了微波爐和冰箱,幫助員工解決午餐問題。夏季帶飯很受限制,需要特別注意。怎樣的菜餚不易變質、更適合微波爐加熱?一、果蔬菜六七......
2023-11-21
夏季吃什麼不容易曬黑

夏季吃什麼不容易曬黑

番茄——將曬傷的危險係數下降40%番茄是最好的防曬食物,富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。而且,番茄煮熟後比生吃效果更好。檸檬含豐富VC——美白淡斑檸檬含......
2023-11-16
寶寶夏季容易腹瀉 應該這樣應對

寶寶夏季容易腹瀉 應該這樣應對

隨着夏日的到來,氣溫也在不斷升高,而夏季是腹瀉的高發期,特別是小孩,身體抵抗力沒那麼強,稍不注意就會惹上腹瀉的煩惱,那麼父母們該如何預防孩子腹瀉?腹瀉後又該如何護理?讓我們一起來看看。◆寶寶腹瀉種類1、非感染性腹瀉多......
2023-10-20
怎樣吃剩飯菜不易患癌

怎樣吃剩飯菜不易患癌

1.舊菜輕鬆變新菜將剩下的葷菜再搭配新鮮的蔬菜進行烹調,無論其在美感還是口感上,絕對不亞於其它菜品。比如說,剩的紅燒排骨可以加咖喱粉,再加些洋蔥、蘑菇、土豆、胡蘿蔔等,做成咖喱洋蔥炒排骨,肯定會大受歡迎;剩的炒肉丁......
2023-11-10
夏季不想吃飯怎麼辦?

夏季不想吃飯怎麼辦?

夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節,如果出現食慾不振,身體所需營養素得不到補充,機體營養失衡就會影響健康。消除食慾不振飲食方法:清淡適口的食物清淡的食物開胃、適口,還能起到解暑的作用。例如......
2023-11-22
夏季哪些壞習慣容易長斑

夏季哪些壞習慣容易長斑

不良的生活習慣會直接導致色斑的產生,下面小編爲大家列舉夏日最易長斑的五個壞習慣,一不小心就會上斑哦,如果你也有這樣的壞習慣,快快改掉吧!壞習慣1:不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起,夏季陽光猛烈,紫外......
2023-11-16
男人吃飯同樣要注意 幾種壞習慣容易得癌症

男人吃飯同樣要注意 幾種壞習慣容易得癌症

1.喜歡吃滾燙的食物臨牀中,醫生髮現很多消化系統癌症患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個共同的特點,就是喜歡吃非常熱的食物,每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。諮詢一位被確診爲食管癌的患者飲食情況,發現他平日不但......
2016-09-20
這樣吃飯容易引發胃癌

這樣吃飯容易引發胃癌

胃癌不僅使患者的身體備受煎熬,還會給患者和家人帶來很大的影響,所以,及時去醫院進行檢查和治療很重要。但更重要的是手術後的護理,只有做好了護理才能真正徹底遠離胃癌。胃癌也是一種常見的疾病,它的發病原因往往與我日常......
2023-10-20
夏季妝容容易花 怎麼辦

夏季妝容容易花 怎麼辦

美眉們出門之前務必要準備一個化妝包,將所有補救肌膚暈妝的護膚工具都放在裏面,再安心出門哦,即便在外面妝容花了也不怕。趕緊來看看夏季暈妝後如何補救吧!1、溼紙巾用起來美眉們暈妝之後,首先需要用到的就是溼紙巾,可以用......
2023-11-02
寶寶夏季不吃飯怎麼辦?

寶寶夏季不吃飯怎麼辦?

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?寶寶的飲食問題是父母最爲關心的,只要寶寶稍微有點吃得不好,父母立即就會擔心他長得不好或是生什麼病了。很多寶寶在進入夏天后,胃口就突然變差了,看來是踩進夏季厭食的坑了。寶寶夏季厭食的......
2023-11-21