一、香菜黃瓜湯原料：生薑20克，香菜30克，黃瓜300克調味料：香油少許，雞粉半小匙，胡椒粉、鹽適量做法：1、生薑去皮洗淨，切絲，黃瓜洗淨切絲，香菜洗淨切段備用；2、鍋加水，放入薑絲，加雞粉，用大火煮沸，放黃瓜，加鹽，等再次煮沸的時候，放入胡椒......

春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。有一些根莖類食物的營養特徵與冬季的季節特點相吻合，有助於人們安然過冬。冬筍解膩提到冬筍，不少人會直搖頭：‘吃一餐筍，刮三天油’，實在是沒啥吃頭。其實冬筍的營養價值很高，素......

日常生活中，很多人由於飲食不規律，導致胃病纏身，那麼胃不好該吃什麼好呢？不要以爲只有喝粥、飲湯纔有利養胃，其實喝茶也能呵護胃健康。養胃喝什麼茶好呢?養胃茶有很多，今天小編爲您介紹5款養胃茶，常喝利於胃部保健！1、枸杞紅......

胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、下氣止咳、清熱解毒的作用，適用於小兒營養不良、水痘，還可用於胃痛、便祕、高血壓、夜盲症等。胡蘿蔔燒羊肉主料：胡蘿蔔150克，羊肉500克，橘皮15克，生薑30克，精鹽、花生油適量。製法：1.胡蘿蔔、......

紅豆的藥用價值用在哪裏最有效？紅豆具有很好的藥用價值，中醫認爲紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除溼，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用於煮粥、制豆沙。幹豆含蛋白質21~23%，脂肪0.3%，碳水化......

玉米粥是人們冬天最喜歡喝的一種養生粥，它顏色金黃，味道醇香，而且易於消化，能補脾健胃，也能爲身體補充豐富營養，可是這些玉米粥應該怎麼做呢？這就把玉米粥的家常做法教程寫出來，大家看過以後就能明白。玉米粥怎麼做玉米粥在做......

蘋果醋是蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果醋口感酸爽，酸中帶甜，喝起來十分爽口。蘋果醋的功效與作用有哪些呢？我們大多數人都知道蘋果醋是健胃消食的佳飲，飯前飯後來一瓶開胃又助消化。但......

一、火腿鳳翅煲材料：水發海蔘50克，雞翅4只，火腿150克調味料：清湯，黃酒，姜蔥，鹽做法：1、海蔘斜批厚片，雞翅洗淨後剁塊，火腿洗淨後切片。2、清湯倒入砂鍋裏，加蔥姜、黃酒、雞翅、火腿，大火煮開，撈掉浮沫，改成小火燉到雞翅肉變熟爛，然後......

醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部與正......

紅薯最大的功效是能夠調節腸道，它含有可溶性纖維和大量的菌羣，有通便排毒功效。因其脂肪和熱量的含量低，因而對減肥、健美有一定的作用。紅薯熬粥營養好，健胃又抗癌在乾燥的秋冬季，來碗紅薯粥對身體的好處多多。由日本國家......

現在，生活節奏的不斷加快讓很多人都難以適應，特別是一些上班族，每天似乎除了睡覺之外，其餘的時間都是在工作。因此，工作一忙起來肯定顧不上吃飯，久而久之胃病就來了。據健康飲食專家表示，如果平時能多吃以下這些食物，就可以保......

胡蘿蔔山楂汁原料：新鮮山楂1—2顆，胡蘿蔔半根做法：山楂洗淨，每顆切四瓣；胡蘿蔔半根洗淨切碎。將山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鐘後用紗布過濾取汁。功效：山楂富含有機酸、果膠質、維生素及礦物質等......

吃藥，如何掌握最佳服藥時間，才能增強藥物對機體的療效，避免藥物的不良反應？藥理學專家研究表明：人體激素分泌、酶的活動等均有周期性變化，藥物的生物利用度、代謝和排泄等也具有晝夜節律性變化。那麼如何掌握最佳服藥時間，才......

蘿蔔又名茶菔，長於順氣健胃，對氣鬱上火生痰者還有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃上有病可做蘿蔔湯吃。啤酒有人生氣後愛喝酒，這更易引起病，因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓聚升、......

原料：藕、芹菜、橙子、蜂蜜(白糖)做法：1、藕切薄片，清洗。2、鍋子燒水，將蓮藕放入，焯水。3、撈出控幹水分，沖涼。4、芹菜摘掉葉子，用刨皮器剝去硬絲。5、放入熱水中焯水，撈出沖涼。6、將所有材料控幹水分。7、橙子洗淨，刨皮器......

山姜也叫和山姜、九姜連、姜七、雞爪蓮等，是一味中藥，爲姜科植物山姜的根莖。山姜，味辛；性溫，經採收、儲藏、洗淨、曬乾後可入藥。山姜具有散寒;祛風;活血等功效，主要作用與肺寒咳嗽;風溼痹痛;跌打損傷;月經不調等症狀。本......

現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來越高。胃病，正確的名稱應爲消化性潰瘍。俗話說胃貴在養，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食自療也很重要。下面推薦三種食療配方。一、益脾餅配方和服法：紅棗500克，煮熟......

1.藥物遇到煙。服藥後30分鐘內不宜吸菸，因爲菸鹼會加快肝臟降解部分藥物的速度，導致血液中藥物濃度不足，難以充分發揮藥效。2.阿司匹林遇到酒。酒以及含酒精的飲料進入人體後，其中所含的乙醇通過肝臟氧化成乙醛，再進一步被......

胃癌是消化道的惡性腫瘤，自然會影響食物的正常消化和吸收，胃癌患者經常會出現胃脘部脹飽感，不思飲食，不利於營養物質的攝入，也影響治療和身體的康復。家屬可幫忙製作消脹健胃的食療方進行緩解。薏苡仁茶原料：薏苡仁30克。制......

柚子含有豐富的天然微量元素鉀，且鈉的含量極少，因此特別適合於心腦血管患者及腎臟病患者。人體如果經常處於缺乏鉀的狀態，會出現精力、體力下降，倦怠無力、代謝失調等症狀，適當的補充鉀，可改善人體代謝平衡，防止血壓上升。人......