當每個月痛的死去活來的那幾天時，心裏就會想下輩子再也不做女人了。當然這也只是想象罷了。安慰一下自己的藉口。那麼在痛經的時候怎麼減輕痛苦呢？一起來了解下吧。減輕女人痛經的6個小妙招1、飲食均衡雖然健康的飲食無......

痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨牀常將痛經分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器......

很多女生月經期有痛經的情況，嚴重時不能正常的學習工作，痛經給女生帶來很大的麻煩。因此要儘早的緩解痛經，那麼女人如何緩解痛經呢？接下來爲大家介紹幾個緩解痛經的方法，有痛經困擾的女人們，趕快來看看吧。女人如何緩解痛經......

1、飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。2、補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助......

經前脹痛是正常？女性的身體並不如你想象中的那麼脆弱，乳房的些許脹痛有時只是一種正常的狀態反應。在月經來潮前3-4天，乳房小葉內導管上皮細胞變得肥大，因此，若在月經前三天左右乳房出現脹痛或發硬屬於正常現象。在月經來......

如何減輕胃痛？專家說：大棗不僅富含很多蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分重要的是它還可以減輕胃痛哦！因爲從事護理工作的緣故，所以生活很不規律，頻繁倒夜班，......

肝癌晚期病人身體機能很弱，並且由於手術、放化療等均會對人體造成傷害，多數患者會出現食慾不振、消瘦、腹水、肝區疼痛等症狀，給患者帶來了極大的痛苦。對晚期肝癌來說，如何減輕肝癌晚期病人的痛苦，提高生活質量更爲重要。......

痛經究其病證，不外乎寒、熱、虛、實幾種，更有經前疼痛、經期疼痛、經後疼痛的不同，平時可根據其不同病性配合食療或藥物預防：①艾葉生薑紅糖水：主要針對行經時伴有面色蒼白，四肢發冷，甚至有腹瀉患者，可用艾葉、生薑、紅糖適量......

一、疼痛是前列腺炎最主要的症狀，有何方法可減輕?疼痛是慢性前列腺炎最主要的症狀，也是大部分患者最主要的就診原因。通過實驗研究證實，前列腺炎疼痛是一種繼發於前列腺的神經牽涉痛，並與盆底肌功能障礙密切相關。爲此，通......

1.月經來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有緩解痛經作用。2.服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物......

雖然許多女性朋友都會出現痛經的現象，但我們並不能因爲痛經常見就忽視痛經的治療，畢竟痛經對女性朋友的身體傷害還是很大的。下面就爲大家介紹一下治療痛經的幾種方法。1、處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛......

爲有效減緩產婦分娩過程中的疼痛，提升自然分娩率，近日起，贛州市人民醫院婦產科在全市率先開展音樂分娩鎮痛，讓準媽媽們聽着輕鬆愉快的音樂迎接寶寶的誕生，取得了良好的效果。據介紹，聽覺神經中樞在大腦皮質的位置與痛覺中樞......

多數病人害怕打針，對這種害怕心理護士應表示理解，主動熱情地向病人打招呼，語言要親切，態度和藹，使病人放鬆。護士要誠懇耐心地向病人介紹當班負責的醫生、護士、用藥計劃等病人關心的事情，把病人安頓在整潔舒適、安全安靜的......

經驗證明，中藥外用或內服對已出現疼痛的肝癌病人不僅有明顯的止痛作用，而且療效持久、和緩，且副作用小。常用的止痛中藥有元胡、細辛、米殼、白屈菜等，以及易溶於酒精的乳香、沒藥、血竭、紅花、薑黃、冰片等。下面就介紹......

很多白領上班族都會出現常見的一個職業疾病就是頸椎病，有的白領長時間的用電腦辦公，工作時間久了，出現了各種程度不同的頸椎問題了，頸椎病一旦發作了之後，頸椎就會出現很多的疼痛現象，那麼如何減輕頸椎疼痛呢，用什麼樣的方法......

痛經，或稱爲經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常爲絞痛並伴有下背部......

男人經常不運動，偶爾運動就會有肌肉痠痛的症狀，影響第二天的活動，那麼有什麼方法可以緩解運動後的肌肉痠痛呢？現在很多年輕人都會利用空閒的時間去運動，第一是爲了鍛鍊身體，第二是可以放鬆心情，舒緩壓力。但運動過後出現的肌......

由於人類的進化，口腔已無法適當的容納三十二顆牙齒，所以造成齒列不整及第三大臼齒（智能齒）長歪的情形，在臨牀上智能齒長歪情形又稱阻生牙，深信在人類進化下，必須付出阻生牙的疼痛代價，那就是拔除一途。牙在口腔有限的空間內，埋......

乳齒在嬰兒出生前就已形成，正常情況下，大約在嬰兒六、七個月大時開始冒出，最先冒出的通常是下方的一顆中切牙(門牙)。正常這個詞的範圍很廣，就像自然界的許多事物一樣，嬰兒出牙時間也是如此——不管寶寶是2個月......

減輕痛經的生活注意事項：1、服用維生素：不少患者在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。2、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環，並鬆......