大家都知道，職場媽媽白天忙於工作，沒有足夠時間去照顧肚子裏的小寶寶。所以，從飲食上必須關照孩子的健康，那麼，職場孕媽媽如何吃好晚餐？關於發現飲食的問題，我們來看看下面可以幫助孕婦吃得營養又健康的小常識吧！孕婦如何科學......

孕期由於生理及病理的多種原因容易導致肝臟功能不良，如妊高症、妊娠期肝內膽汁淤積症、妊娠急性脂肪肝、妊娠劇吐以及妊娠合併病毒性肝炎等。主要表現爲：噁心、嘔吐、食慾不振等；血清酶學檢查異常，如ALT(氨基酸轉移酶)等......

潮熱、盜汗、煩躁、易怒、肌肉疼痛、失眠多夢。。。這些都是更年期女性絕經後出現的典型表現。大多發生於45~55歲，而且女性所表現的症狀輕重不等。可持續2~3年，有些女性在更年期開始的5~10年後症狀開始有所減輕甚至是消......

六多：1、多喝水肝腎是人體的解毒器官，多喝水就能促進肝腎的代謝。早上起牀後，馬上先喝杯加了檸檬或蜂蜜的溫水，幫助肝腎解毒，每天至少喝足2000ml水。2、多流汗泡澡，就是利用熱氣讓毛孔收縮，肌膚大量排汗，絕對是很好的排毒法。......

哺乳期是女性一生之中非常特殊的一個階段。因爲哺乳期是產後媽媽身體恢復的關鍵時期，也是關乎到寶寶未來是否健康的重要時期。因此，在哺乳期，產婦飲食要特別地注意。哺乳期應該怎麼吃1、均衡飲食哺乳期均衡飲食是一個非......

女性更年期用藥原則1、補氣血原則養血這對於女性身體的健康是很重要的，氣血不足會給女性身體帶來很大的困擾，然而如何調血呢?這養血又重在調經，如果不正確的養血調理，就很容易會出現面色蒼白，心煩，意亂，胸悶等更年期症狀。更......

1、急性中毒的急救急性中毒的救治要及時準確。在初步處理的同時要儘快設法查明中毒原因，立即終止接觸毒物，阻止毒物繼續侵害人體，並儘快使其排出或分解。2、阻止毒物繼續吸收將病人撤離中毒現場或去除中毒源，脫去污染的衣......

絕大部分剛懷孕的女性都會在孕早期出現腰痠腰疼等類似於月經來潮前的感覺，這是由於受精卵成功着牀後會慢慢長大，與此同時，會刺激到女性的子宮，子宮就會本能發生宮縮，引發孕早期出現類似月經要來的腰疼感覺。此外，女性懷孕後......

用藥一直是準媽媽們避諱的事情，會擔心用藥會對胎兒不好，常常就是有病也不去用藥咬着牙硬忍着，但是萬事都是一分爲二的，孕婦用藥雖然有一定的風險，但也不是完全無益，有些疾病本身會對胎兒、母親產生影響，這個時候就需要去醫院......

要治好男性不育症，需遵守以下幾個原則：（１）遵從醫生的指導合理治療不育症屬難治疾病，切忌道聽途說，誤服補藥。應在專科醫生的指導下合理治療。適宜手術的患者應進行手術治療，適宜藥物治療的患者應堅持服藥。必要時進行人工授精......

飲食減肥是最普遍的一種減肥方法,要想飲食減肥效果好應該遵循哪些原則呢?下面就跟着小編一起來看看吧！健康的減肥離不開科學的飲食和運動。飲食與我們的生活密切相關，掌握正確的飲食方法纔有助於健康的瘦身。下面就來看......

女人一旦進入了更年期，體內的雌激素就開始大大的下降，因爲雌激素的減少，降低了鈣的吸收和利用，因此要及時做好補鈣的工作。那麼問題來了，更年期女性怎麼補鈣呢？吃什麼食物補鈣效果好呢？接下來將一一爲大家介紹，供大參考。更年......

慢性胃炎的飲食治療應遵循以下原則：宜軟宜緩宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛，不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物，既難於消化，而且有刺傷胃絡之弊端。宜緩指細嚼慢嚥，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利於食物的消化吸收，又......

許多的新媽媽們在產後都會煩惱該如何來減肥，那麼對於想要變回原來身材的媽媽們有什麼比較好的減肥方法呢?下面給大家介紹產後減肥應遵循的原則，供大家參考。增加食物種類哺乳期間，新手媽媽們要多爲身體補充營養，攝取不同......

總的飲食養生原則是：1.主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麪雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。2.保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。3.保證充足的維生素。青菜及水果的......

產後減肥的原則1.觀念正確。產後減肥的前提是，新媽咪的身體健康。每個新媽咪的體質及生產方式決定了產後瘦身的方式，並非單純某一種瘦身方法就能保證效果。至於什麼時候開始瘦身，這個是因人而異的，如順產的新媽咪肯定會比......

更年期女性身體很重要更年期對於女性來說是比較重要的一個時期，這個時候女性的生理和心理都會發生一定的變化的，這些變化都是會影響我們的生活的。下面我們就給大家說說女性更年期飲食要注意什麼吧。一、控制熱量，預防肥......

性愛是老年人的體檢表和營養劑。首先，性功能正常與否能成爲糖尿病、心血管疾病的信號燈。其次，性愛能促進血液循環，對心血管、肌肉、骨骼等系統和皮膚黏膜都大有裨益。但隨着身體機能衰退，老年人的性愛與中青年人相比會有......

女性保養一：早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝涼開水，中醫中講晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此爲養生第一。說得通俗一點就是人在剛睡醒的時候，胃氣處於最弱狀態，這時不宜吃東西，只能喝水，利用清水來使下丘腦產生......

不管你是否正被月經問題所困擾，營養師謝宜芳提出九大飲食原則，持續四至六星期後，所有的不適會漸漸改善。1、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物來補血。2、即將面臨更年期......