白蘿蔔骨頭湯材料：白蘿蔔1個，豬骨1斤，薑片2片，蜜棗2個。做法：1.豬骨飛水後洗乾淨。2.白蘿蔔削皮，切大塊。3.全部材料一起放進鍋裏，大火燒開後轉小火，煲1個半小時。4.關火後，放鹽調味就可以啦。玉米骨頭湯原料：豬骨頭、甜玉米、......

羊骨頭湯的做法一主料：羊骨頭，胡蘿蔔，香菇。輔料：蔥，丁香，香葉，肉桂，花椒，姜。做法：1.羊骨頭要切一下，剁成幾段。胡蘿蔔切滾刀塊。2.羊骨頭先大火燒開，去掉血沫沫。然後放在煲湯的砂鍋裏面，放上配料。此時水要一次到位，之後就不加水......

燉牛骨湯的做法主料：牛骨1600克，牛排500克輔料：芝麻5克調料：姜10克，大蔥15克，大蒜（白皮）10克，鹽10克，胡椒粉2克燉牛骨湯的做法：1.將牛雜骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在涼水裏浸泡1小時左右後撈出；2.再放入滾水裏完全燙去血水；3.牛......

苦瓜排骨湯材料∶排骨十二兩、苦瓜一條。調味料∶酒一大匙、鹽一茶匙。作法∶排骨燙過、去除血水後，另用清水加酒一大匙放入燉盅，先蒸二十分鐘。苦瓜洗淨、剖開、去籽、切大塊，放入排骨內再蒸二十分鐘。油鹽調味，待熟軟時......

豬骨頭的分類，怎麼挑選豬骨頭，豬骨哪個部分做湯最好喝。豬骨頭的分類：龍骨、大棒骨湯、排骨湯、腳骨，頭骨，腰骨，關節骨，尾龍骨，做豬骨湯都有配料：白蘿蔔、白菜、萵筍、青筍、藕、蘑菇、海帶、酸菜、玉米、黃豆、冬瓜豬骨湯營養......

在生活中多食用一些營養的食物，對身體的健康是大有好處的。比如骨頭湯就是不錯的選擇，不同的骨頭湯做法和營養也是不一樣的，今天小編就爲大傢俱體的來介紹一下吧！養生骨頭湯做法大全骨頭湯材料：新鮮腔骨、生薑、七指毛桃根......

鹹肉是用鹽醃製而成的肉，鹹肉非常入味，非常適合拌飯吃。骨頭的營養豐富，鹹肉和骨頭的搭配也是非常不錯的，鹹肉骨頭湯非常滋補，做法比較簡單，鹹肉骨頭湯也可以直接用電鍋煮。1.排骨切小塊，洗淨備用，排骨和生薑片，冷水下鍋焯水。......

蓮藕骨頭湯的做法一食材：豬骨頭適量，蓮藕一節，蔥一棵，薑片適量，鹽適量，白醋適量。做法：1.蓮藕洗淨切成滾刀塊，骨頭洗淨待用。2.先燒開一鍋水，放入大骨頭，焯水幾分鐘，將骨頭裏的血水煮出來。3.取出後的骨頭。4.用冷水沖洗乾淨，待用......

在日常的飲食中，餐桌上總是少不了一道湯，如果缺少湯的話總覺得不夠完美，今天爲大家推薦健康有營養的蔬菜湯，做蔬菜湯的方法很簡單，而學會做這些蔬菜湯是非常有必要的。一、蔬菜湯材料平菇，大白菜，西芹，胡蘿蔔，午餐肉，老薑。做法......

骨頭湯是一道具有滋補功效的傳統湯品，富含豐富的膠原蛋白、氨基酸、鈣、磷等營養物質。它的烹飪方法雖然簡單，但要熬出口感醇厚、營養豐富的骨頭湯，還是需要一些獨特的技巧。本文將詳細介紹骨頭湯的正確做法，幫助你在家輕......

骨頭湯的熬製是比較好的，因爲可以起到很好的補鈣促進骨頭或者骨裂部位癒合的效果，尤其是骨折之後的飲食調理，熬一些骨頭湯是比較合適的，而下面就是具體的做法。一、原料扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，蔥結1......

菜飯的做法1.先燒飯，但比正常燒飯的水要少很多，米頂好是新米，保證燒好的飯每粒米不粘在一起，儘量燒得硬，但又不能夾生，飯燒好後攤涼。2.將青菜洗好，切細（比炒菜時切得小），下油鍋炒到半生。3.少許鹹肉，切小塊（黃豆大），蒸熟；或者少許香......

在日常的飲食習慣中，人們會吃各種各樣的蔬菜湯，這些蔬菜湯通常是比較健康的，人們做蔬菜湯的方法實在太多了，如果還不會做的人就來學學下面這三種做法吧。一、健康蔬菜湯1、把香菇泡水2、洋蔥切末（絲），爆香用3、將紅蘿蔔、番......

秋冬季節，大骨頭湯是大家常喝的湯之一，因爲骨頭湯裏含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，可以提供人體所需的鈣，尤其老人與小孩最爲適合。下面爲您介紹兩款大骨頭湯的家常做法，同時告訴您大骨頭湯煮的好吃的竅門。大骨頭湯......

現在正值秋冬交替的季節，我國中醫一般認爲，秋季應該做好抗寒的準備並儲存體力，因此在這時候最適宜飲用一些補氣益血的湯品。我國南方有不少人都有吃蓮藕排骨湯的習慣。今天我們就來給大家分析，好吃的蓮藕排骨湯的做法有哪......

很多人都會採取玉米這種材料來熬製湯吃，湯的味道甜甜的，香美可口，這樣的湯也是人們比較追求的湯，湯還非常的開胃，對腸胃的保健程度非常的不錯，玉米湯可以跟很多食材結合在一起，在製作玉米湯的時候必須要保持這個玉米湯的清淡......

骨頭湯的熬製是比較好的，因爲可以起到很好的補鈣促進骨頭或者骨裂部位癒合的效果，尤其是骨折之後的飲食調理，熬一些骨頭湯是比較合適的，而下面就是具體的做法。一、原料扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，蔥結1......

玉米骨頭湯原料：豬骨頭、甜玉米、香菇、紅棗、薏米、枸杞。做法：1、50克骨頭加600克水，和香菇、枸杞、薏米，大火燒開，蓋蓋子，轉小火燉15分鐘。2、然後再倒入甜玉米，燒5分鐘。3、一鍋清香，營養而且還特別簡單和骨頭玉米湯就做......

補腎是人們常常掛在嘴邊的一件事情，我們都知道補腎的方法很多，可以食補，可以藥補，可以通過按摩補腎，還可以通過運動補腎······在這麼多補腎方法中，對於吃貨們來說最好的莫過於食補了，下面爲大家介紹幾款補腎湯。一：甲魚......

海鮮類食品因爲其含量超高的蛋白質被越來越多的人所喜愛，與此同時，他當中還含有許多礦物質和維生素，是非常值得大家在平時頓頓食用的食物。其中，以蝦類和魚類最爲常見，其實，這兩種食物也完全可以放在一起進行烹飪。那麼，鮮蝦......