我們如何根據自己的需求做好職業規劃呢？你對今年的工作滿意嗎？你是否按照自己的職業規劃一步步的前進呢？白領們都應該在年底的時候給自己做一次年終總結，總結自己這一年中的進步與不足，反省自己的職業規劃是否需要改變。你......

據職業規劃師介紹，在經濟衰退期，儘管很多人出於不安而固守現有的飯碗，但還是有越來越多的僱員敢於挑挑揀揀，追求自己稱心如意的職位。美國一家人才管理公司一月份的調查顯示，31%的從業人員對目前的工作不滿意；74%的人表示如......

量力而行防止傷害目前我國學校體育教學大綱中的內容多爲競技體育內容。體育成績考覈時，要求極限強度達標的內容佔有重要位置，比重較大。但必須明確少年的身體鍛鍊並非只有採用極限負荷強度和負荷量纔是最佳方案，中小強度......

對於現在的職場男性來說，睡眠質量好不好是保證健康的最主要因素，現在的很多職場男性由於工作壓力的影響，大部分都有失眠症狀發生，這對他們的身體健康有着很大的影響，面對這樣的問題，他們要如何做好養生工作呢。溫馨提醒，職場......

職場新人必學：如何畫出職業妝第1筆：底妝多做一步成功的裸妝在於要經得住時間的考驗，無論是在烈日下四處奔波的面試階段，還是已經offer到手一頭栽進了辦公室裏，清晨那個精心描畫的裸妝到底能堅持多久？過了中午，慢慢地，肌膚開始......

更多推薦：男人渴望一夫多妻五大理由對於很多職場女性來說，晉級爲媽媽既是一件讓人興奮的事情，又帶來諸多的憂慮和困惑。生育是女人一生中的大事，更是職業生涯中的關鍵時段。職場女性務必在生育之前認真地思考好自己的職業......

職業男性如何保養肌膚職男肌膚問題速查手冊每天早上我們應該爲皮膚做點什麼？最基本的功課包括清潔、剃鬚、保溼以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品，儘量全面地滿足這些皮膚的需求。如果時間緊迫，最重要......

脊背疼痛，脊椎骨軟組織損傷是重體力勞動者和經常坐着工作的人職業病。預防職業病最有效的方法是平時要保持正確的身體姿勢，從30歲開始就要注意。這對預防老年性腰痛病和脊椎骨軟組織損傷病有重要意義。如何保持正確的姿......

每個人的工作性質不同、生活環境不同，都會在很大程度上影響到肌膚的狀況。因此，不同職業的女性就有各自不同的保養方法和要點，而美白也是如此。三大職業女性的美白之道，告訴你白皙王道在哪裏！空調情人型要美白也要保溼職業......

職業病就是因爲從事某種職業就會罹患相應的疾病，比如矽肺就是一種經常接觸一些粉末或者防治纖維而患的一種疾病，而現在更大的是一種職業病是辦公室職業病，因爲電腦的普及網絡的運用，更多的人是在辦公室裏工作，每天敲着鍵盤......

現代辦公男性也成爲了肥胖的高發羣體，讓很多職業男性困擾不已。所以說不妨聽下專家介紹，讓職業男遠離肥胖哦。辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下四個原因：1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。2、遇到挫折、壓力時，容......

有人說有做胎教的寶寶以後比較聰明，因爲在寶寶的生長髮育過程中，特別是胎寶寶的大腦神經系統的發育過程中，如果孕媽媽能處於一種良好的氛圍當中，特別是用平靜的心看看書，聽聽歌這樣良好的心理狀態會通過血液流經胎寶寶的體......

上班族每天都會形成一些不好的習慣，久而久之就變成了職業病。上班族的精神每天都繃得緊緊的很容易對身體和精神產生影響，因此要積極預防職業病。很多白領整天伏案工作，精神繃得緊緊的，職業病已經成爲威脅白領健康的一大殺......

國家安監總局今天公佈，和國家衛生計生委、國家人力資源和社會保障部等9部門聯合下發通知，從2015年6月至8月對《國家職業病防治規劃（2009—2015年）》實施情況進行督查，以研究制定《十三五職業病防治規劃》和職業病防治......

給同學們一些忠告：很多人都會說：事情都是說說容易做起來難，其實真正的問題不是難不難？而是你有沒有去做。工具/原料我說的很簡單，因爲最簡單纔是最有效的，我就是這樣做起來的，所有事情都是說說誰都知道，其實都是沒做起來而已，......

高血脂成最廣泛職業病據報道，中國城市健康狀況大調查組委會公佈了十大健康透支行業名單，其中製造業、金融業和教育業人羣健康透支最嚴重。體檢異常位列前十的依次還有媒體、法律、IT、交通運輸、廣告、快速消費品行業和......

現在越來越多的大學生都開始尋找自己的定位，但還是很多人不知道自己應該選擇什麼職業，大家都說第一份職業決定了你以後的發展，那麼怎麼知道自己適合什麼樣的工作呢？首先要從瞭解自己的優勢和劣勢開始！一、如何查看自己的能......

職業目標顧名思義就是對於自己的職業規劃，這也算是比較重要的東西，那麼職業目標應該怎麼寫呢，小編帶大家一起了解探索下。職業目標怎麼寫首先需要先確立發展職業，一些人寫目標時候可能比較假，比如說經理主任之類的，這些詞語......

根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現，在職場工作常常導致肥胖，特別是越努力工作的人，越容易發胖。美國的職業網站針對1600名上班族所做的調查發現，有高達47%的人在現職中增加了體重。調查發現，越努力工作越容易......

職業癌症，指的是由於職業原因導致的癌症的發生，從事某些職業的人患職業癌症的風險相對更高，主要原因是他們接觸致癌物質的機會更多，而且通常不瞭解自己經常接觸的物質容易致癌。據估計，在我國惡性腫瘤患者中，職業癌症大概佔......