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護理皮膚的重要環節●出外旅遊前二十分鐘,請細心爲肌膚塗上防曬用品,從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方,所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日,最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避......
2023-11-21
中醫教你入夏備孕全攻略
中醫認爲,夏季主長,是陽氣最充足的季節。所謂陽生陰長,溫暖的夏季對女性孕育也最有益。哈弗大學的科學家們曾蒐集世界各地共21000名兒童資料,歷時7年跟蹤調查,得出懷於夏季的孩子會更樂天的結論。立夏後,備孕的夫妻必須一起......
2023-11-05
牙周病防治全攻略
牙周病造成無痛、不癢的牙齦發炎,往往爲人們所忽視。這可是慢性殺手,慢慢地吞噬着你的牙齒,最後可能引發各種疾病,包括心臟病、糖尿病,以及關節炎等等。牙周病是因沒有徹底清潔牙齒,造成牙齒及牙齦間,甚至是軟組織的感染,因而......
2023-11-10
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2023-11-06
腰腿痛預防治療全攻略
腰腿痛是一組症候羣,可由多種原因引起。隨着機體內分泌、免疫、生物力學等的變化,脊柱結構發生改變,失去正常的力學特徵,而導致腰腿痛。此病有三多:一是此類病人多。據統計,腰腿痛病人每天佔外科門診病人的1/4。在骨科門診,......
2023-11-26
痔瘡手術飲食護理全攻略
術前飲食護理:病人手術前1天進食少渣飲食如麪條、稀飯等。手術當日進流質飲食如蛋湯、米湯、稀飯等。切記不宜吃牛奶及含油脂較多的湯汁,可使病人在術後1~2天內不排便,利於傷口癒合。術後飲食護理:術後第1天進流質食物,第2......
2023-11-26
預防脂肪肝全攻略
脂肪肝顧名思義是肝臟裏的脂肪太多了。肝臟裏有一定數量的脂肪是正常的,大概佔2%到4%。如果脂肪超過5%就是脂肪肝。脂肪肝不僅僅是肝臟的毛病,它是代謝問題。通常得了脂肪肝意味着身體的代謝出了問題,主要是身體的能量代......
2023-11-25
孕期常見皮膚問題全攻略
孕媽媽從第2個月開始,妊娠斑就會悄悄的出現在孕媽媽的臉上了,而且皮膚也比較容易出油了,還有的不少孕媽媽臉上開始長痘了,這些皮膚問題都是因爲懷孕的期間體內激素分泌失調造成的,不過這些情況都是暫時的,孕媽媽不用過於擔......
2023-11-05
淋巴瘤飲食全攻略
一、果蔬療法1、南瓜150克、水適量,調料少許。燉至無水時服用。2、甘蔗2節,榨汁飲。3、蘆筍200克,加入適當調料炒熟即可食用。二、藥膳療法1、羊骨粥原料:羊骨1000克、粳米100克、細鹽少許、蔥白2根、生薑3片。製法:將鮮羊......
2023-11-24
小胸潮大胸俗 大胸變迷你全攻略
在英國,一個年僅11歲的女孩,將在NHS(英國國民健康服務體系)的幫助下做縮胸手術,而過去五年,調查顯示,超過100個16歲以下的英國女孩做了縮胸手術,遭受嚴重的背部疼痛,而且都是在NHS的支持下做的,這引起社會各界的議論紛紛。胸大......
2023-11-14
害羞的女孩子主動追求愛情全攻略
要刺激男生的狩獵本能雖然現在是男女平等的社會,無論是女追男,還是男追女,只要最後追到手就算是成功了。但是鑑於有的女孩子性格內向,要讓她們風風火火地深情表白是不可能的事,那就刺激一下男人的狩獵本能吧。基本原則就是......
2023-11-13
揭祕 舒淇祛斑護膚全攻略
舒淇歷來被稱爲紅毯女神,似乎她總是男人女人注目的焦點。雖然從十九歲出道到年過三十,似乎維繫着令人羨慕的不老神話。舒淇集大方美麗性感於一身,不是那種暴露的性感,而是一種含蓄的感性美。舒淇如何做成這般氣質美人的呢......
2023-11-26
秋冬護脣全攻略:脣皮要用剪
剛度過聖誕與新年佳節,很多到寒冷國家旅行回國的朋友,都會被嘴巴的問題搞得很心煩。剛開始的時候,嘴脣只是乾乾的,後來發展到一笑,嘴脣就裂開。雖然現在結痂了,可不能太過用力,吃東西的時候嘴巴也不敢張得太開,說話大聲點結痂......
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中醫養精全攻略 讓你快速恢復陽氣
經常手淫、沉溺於淫慾的男性往往會因爲體內陽氣消耗過多,而導致傷精,出現眼圈發黑、兩眼無神的症狀,想讓自己變得有精神就要注意養精補精,恢復身體陽氣。中醫養精補精全攻略讓你恢復陽氣一、生活習慣(1)嚴格執行戒邪淫戒......
2023-11-02
如何護肝?三天飲食護肝全攻略
三天飲食護肝全攻略護肝攻略第一天早餐:鮮奶麥片,或低脂鮮奶一杯,加兩片蘇打餅乾。午餐:白飯半碗,火龍果銀耳雪梨湯,柳橙一個。晚餐:白飯半碗,悶燒青菜(蓋上鍋蓋,以小火將菜悶至熟)一小碟,雞肉少許,水果適量。護肝攻略第二天早餐:蔬......
2023-11-23
《摩爾莊園》RK搶紅包全攻略(圖文)
文字攻略簡單節選:來到愛心教堂的摩爾莊園警署,和艾爾對話,選擇RK要來搶紅包嗎?之後來到學院教導處,可以看到地上有個RK的紙條,見到獲得一條線索。前往摩爾大學大廳,可以看到地上有一個相同的RK紙條,點擊獲得第二條線索。來......
2023-11-23
不得不看:脂肪肝治療全攻略
問:脂肪肝是怎麼回事?答:脂肪肝顧名思義是肝臟裏的脂肪太多了。肝臟裏有一定數量的脂肪是正常的,大概佔2%到4%。如果脂肪超過5%就是脂肪肝。脂肪肝不僅僅是肝臟的毛病,它是代謝問題。通常得了脂肪肝意味着身體的代謝出了問題,主要......
2023-11-26
春節喝酒七大健康全攻略
1、儘量按理論速度飲酒,或者放慢自己的飲酒速度理論速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子,酒精度數爲1......
2023-11-23
明亮膚色 假期旅遊護膚全攻略
休息時戴上眼罩白天的火車無法提供給你一個適宜睡眠的光線條件,不妨自備一個眼罩,在休息前戴上,不僅可以隔離空氣中塵埃侵襲,還能幫助身體和精神充分放鬆休息。消除疲勞的祕訣武器準備一袋面巾紙,事先在面紙袋裏加入一滴薰......
2023-11-25
情人節到了 表白全攻略
1、求愛要在對方心情較好時進行求愛能否成功,很大程度上取決於對方心境好壞。如果對方情緒很壞,情感處於悲傷狀態,會變得不容易接受他人。因此,情感學家建議,在表白前,最好先與對方一起娛樂放鬆一下,你們可以玩個遊戲或者看......
2023-11-03
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