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有關春季潤喉食材的男士時尚內容
春季喉嚨幹癢 潤喉食材可改善
春季喉嚨幹癢潤喉食材推薦1、石榴:有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。2、百合:潤肺止咳、清心安神,對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟......
2023-10-31
春季怎麼食療潤肺止咳
根據中醫辨證的理論和食物對應的方法,採取食療治療咳嗽能起到良好的作用。風寒咳嗽多因受寒而誘發,當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易發生。初期伴有鼻流清涕、噴嚏連連、咽喉發癢,此時可以食用杏蘇糕。取麪粉適量,經過......
2023-11-17
春季怎麼飲食預防喉嚨炎
在食物方面,具有生津降火之類作用的食物比較適宜用作嗓音保健,下面介紹幾種食療方法:枸杞粥材料:枸杞子15克,糯米150克。方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用......
2023-11-09
秋季吃什麼潤肺 8款食材潤肺效果加倍
現在正值金秋,是調養肺部的最好時機,你知道秋季吃什麼潤肺嗎,下面一起來看內容介紹吧。秋季吃什麼潤肺1、山藥作爲白色食物之一的山藥,中藥材稱淮山、淮山藥、懷山藥等。因其營養豐富,自古以來就被視爲物美價廉的補虛佳品,......
2023-10-20
4款食療方可潤喉 治療冬季嗓子痛
絲瓜花蜂蜜茶鮮絲瓜花和蜂蜜各20克,將絲瓜花洗淨撕成小片,放入帶蓋茶杯中,加適量沸水沖泡,悶15分鐘後,加入蜂蜜攪勻趁熱頻飲,每日1~2劑,對於嗓子疼痛有很好的緩解作用。杏仁雪梨湯杏仁10克、雪梨1個、冰糖30克,將削皮去核後的......
2023-11-05
夏季潤喉片不宜多吃
夏季氣溫逐漸升高,不少人都開始感覺嗓子幹,咽喉痛,容易上火。於是潤喉片就成了人們的首選,專家提醒,適當服用潤喉片,可暫時緩解症狀,但長期把潤喉片當保健品服用,對健康造成不良影響。現在,超市、藥店都有五花八門的潤喉片出售......
2023-11-21
秋季喉嚨乾咳沙啞 5款食療潤燥止咳
有些行業的女性經常要開口說話,如教育、營銷等一類的職業,常年說話對喉嚨總有不少的傷害,喉嚨沙啞乾咳這種煩惱讓人不勝其煩。那麼怎樣才能更好地保護自己的嗓子呢?飲食是第一推薦的方法,既方便又有效。1、百花膏製法:取百......
2023-11-04
春季哪些食療可保護咽喉?
春季北方的氣候乾燥又多風,呼吸道防禦抵抗病菌能力下降,容易患咽喉炎。中醫講,咽需液養,喉賴津濡,意思是咽喉需要津液的濡養,如果津液虧虛或者運行失常,不能到達咽喉,則使咽喉乾燥而產生一系列咽喉疾病。枸杞粥材料:枸杞子15克......
2023-11-10
滋陰潤燥 冬季滋補的10大食材
紅薯:《本草綱目》記載,紅薯有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的功效,使人長壽少疾。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:味甘,性平。歸脾、腎經。補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。紅薯含有豐富的澱粉、......
2023-11-06
春季潤肺止咳食譜
風熱咳嗽春季氣溫逐漸增高,發生上呼吸道感染機會增多,咳嗽大多表現爲風熱型咳嗽,痰黃或少痰、咽喉紅腫、口乾苔黃,有的患者還伴有低熱。初病時可選用以下食療方:風寒咳嗽多因受寒而誘發,當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易......
2023-11-27
春季口乾不宜多吃潤喉片
潤喉片是臨牀上經常使用的藥,有些潤喉片含有碘分子,活性大、殺菌力強,對細菌繁殖體有較好的殺滅和抑制作用,但是,對口腔黏膜刺激性也很大,不宜經常含服。另外,有碘過敏史或懷孕、哺乳期的婦女均不宜含服。對碘過敏的人如果含......
2023-11-22
春季排毒潤腸的9大食材
茶葉性涼,味甘苦,是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士。功效:對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤爲顯着,茶葉富含一種生物性物質——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作爲一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基......
2023-11-25
春季保護咽喉食療有哪些?
枸杞粥材料:枸杞子15克,糯米150克。方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。甘蔗蘿蔔飲材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。方法:將煮......
2023-11-10
春季補肝潤燥食物有哪些
春季來了,雨水逐漸多起來,夜晚的蚊子嗡嗡嗡叫個不停,睡眠質量差的人更是被溼、燥、熱折磨得徹夜難眠。不得不說,春季的突然來臨,給我們的起居帶來很大的不適應。小編居住在南方,每逢春天來的時候,不蓋被單覺得冷,蓋上被單覺得......
2023-11-02
冬季吃什麼好 有哪些清潤食材
立秋之後,天氣漸涼,氣候乾燥。人們在夏季過多的發泄之後,各組織均感水分不足,如受風涼,易引起頭痛、流淚、咽乾、鼻塞、咳嗽、胃痛、關節痛等一系列症狀,甚至使舊病復發或誘發新病,醫學上稱之爲秋燥綜合症。江浙、福建一帶所......
2023-11-03
夏季潤喉去燥的食物
中國傳統中醫認爲夏季咽喉不適感,主要是因爲體內積聚太多熱氣,難以排出體外,引發咽喉腫熱等一系列問題,對於這種情況,我們可以採取食療法,簡單有效地預防及緩解其症狀。新鮮橄欖。新鮮橄欖味澀,性平和,有去熱解毒、潤肺祛燥、......
2023-11-04
春季食療 幫助潤肺止咳
風寒咳嗽多因受寒而誘發,當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易發生。初期伴有鼻流清涕、噴嚏連連、咽喉發癢,此時可以食用杏蘇糕。取麪粉適量,經過發酵,揉製成3~5團。將杏仁15克,剝去皮碾壓成粉,加適量紅糖拌勻,撒在糕面上。再......
2023-11-23
春季能祛溼的食材
溼氣是現代人健康的剋星,是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。只要溼邪少了,一切所謂的現代病都會遠離我們,一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。春季陰雨綿綿,到處溼漉漉的,身體也感覺總是重重的,那就是體內溼氣......
2023-11-19
秋季潤喉養肺 推薦3款食療方
秋季潤喉養肺吃什麼薏米藕香湯材料:蓮藕300克,綠豆、薏米各100克。調料:鹽或者白糖適量。做法:1、蓮藕洗淨,去皮,切絲;綠豆、薏米分別洗淨,入清水中浸泡2個半小時。2、鍋置火上,加入適量清水,大火煮沸後放入蓮藕絲、綠豆、薏米......
2023-10-29
春季滋潤養顏吃這些食物
春季滋潤養顏湯推薦:1、養顏菌類清湯有些人天生就愛喝湯,以文火、慢燉的清湯越來越被都市人喜愛,它口感清潤,更不用擔心膽固醇、脂肪含量的攝取。如果以各種菌類入料,滋補的功效自然更勝一籌,成爲現代美食中一道時尚的湯品......
2023-11-02
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