1.增長肌肉——牛奶牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白（它們具備所有人體必需的氨基酸）有助於肌肉生長。2.減輕體重——柚子汁柚子汁被證明具有減重的好處，每餐時吃半個柚子要比單......

隨着生活水平的改善和保健觀念的轉變，冬令進補已漸漸被一年四季都進補所代替。而且補品也逐漸迴歸自然，藥膳與食療已廣爲人們所接受。在肝病門診，常有一些慢性乙肝患者問我在積極醫治的前提下，平時還應吃些啥？的確，充分利用......

桃性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱爲碧桃幹，可用來止汗、止痛；桃核去皮就是中藥桃仁，可活血化淤、潤腸通便。①腸燥便祕：食新鮮桃子150克，每日一次。或用桃仁12克，水煎，加蜜調服......

美國胃腸病學會主辦的《胃腸病學》月刊近日發表研究報告說，每日喝兩杯以上的咖啡或茶，可能顯著減少慢性肝病高危人羣罹患慢性肝病的機率。美國國家糖尿病、消化系統疾病和腎病研究所的醫學博士康斯坦絲·魯爾和她......

以下三款簡便易行可輔助治療糖尿病，不妨一試。地骨皮20克，用清水煎兩次，合併兩次的煎液，煎液數量以滿足當天的飲水量爲度。此茶飲有清虛熱、瀉肺火、涼血止血的功效。牛蒡子10克，開水浸泡30分鐘即可飲用，口感清香，多次開水浸......

月經期要少喝牛奶性質平和的飲料有以下幾種，以蘋果、菠蘿、葡萄等爲主要原料製成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和;奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼，這主要......

減少心臟病和中風的發病率國外心血管病治療專家通過一項研究證實，生薑能減少心臟病和中風發作的危險。在對百餘名中老年婦女的試驗中，專家們讓志願者每天服用生薑5克，堅持8個月後，這批老人的心臟病和中風發病率與服用生薑......

現代醫學證實，豆腐除了有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長髮育也頗爲有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇，爲高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳餚。豆......

現代藥理研究表明，用醋浸泡過的食物具有防病的作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、感冒、乾咳等有一定的輔助治療作用。醋泡花生米——防治心血管疾病取花生米、食醋各適量。將花生米浸泡於食醋中，24小時後......

中醫養生專家指出，茶是一種養生飲品，在適當的時候，喝相應的茶可以有相應的治病效果。1、咽喉不適喝胖大海茶感冒時，有的人怕冷發燒的症狀明顯，有的人主要是鼻塞、流鼻涕，還有的人則是最先受到咽喉疼痛、咳嗽的困擾。對於最......

蔥的藥用部分指的是靠近根部的鱗莖，習慣上稱爲蔥白，其性溫、味辛，有發汗解表、散寒通陽的功效。現代藥理研究表明，蔥裏的辣味物質與蒜類似，是一種含硫化合物，稱爲烯丙基二硫化物，它對痢疾桿菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。......

艾葉，舊不著所出州土，但云生田野，今處處有之。以複道者爲佳。雲此種灸百病尤勝。初春布地生苗，莖類蒿而葉背白，以苗短者爲佳。採葉暴幹，經陳久方可用。尋常疣、扁平疣：採新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅，但不要......

一、酸奶美英的一個研究團隊宣稱，在實驗室中他們已證實，酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸，一直用於製造奶酪和酸奶，對人體無害。研究者改造了乳酸菌的基因，使之能產......

那麼什麼疾病適合選擇中醫治療呢？慢性疾病中醫對各種慢性疾病，老年性疾病如肝炎、腎炎、支氣管炎、慢性腸炎、胃炎、肺氣腫、貧血、糖尿病及老年期的消化、內分泌、神經、心血管等系統疾患的治療有相當好的治療效果。大......

【性味】味辛、甘，性涼。【功用主治】清熱化痰、解毒生津、和中消滯。用於氣脹食滯、咳嗽痰多、百日咳、扁桃體炎等。【蘿蔔精選】1、治療流行性感冒、白喉：蘿蔔250克，青橄欖50克，煎水代茶飲，每日2次。2、治糖尿病：鮮蘿蔔25......

綠豆是一種傳統醫學中藥食同源的代表性食物。那麼綠豆能治什麼病？一、治皮膚瘙癢取綠豆粉適量炒黃，用香油調勻，外敷患處，每日2～3次；或將綠豆50克洗淨，加水適量煮20分鐘，再放入洗淨的豬大腸內，兩端紮緊，與敗醬草15克一起燉熟，加鹽......

姜粉敷肚治胃寒效果如何呢？姜粉兜肚治胃寒。做個小布口袋，再取市售姜粉若干，裝入紗布袋內，放進布袋裝成肚兜，把肚兜貼身戴在胃部附近，堅持一段時間，因胃寒引起的胃疼會逐步減輕。取紅雞蛋殼20個放在瓦片上用火焙乾，研成細末，每......

菠蘿是我們日常生活中經常吃的水果，菠蘿中富含豐富的營養物質，對我們的身體健康有很好的保健作用，而且巧妙地利用菠蘿還能夠治療一些疾病呢，下面我們一起來看一下：專家教你巧用菠蘿治療五大類疾病1.治療支氣管炎菠蘿肉120......

原則上說孕婦是不宜喝飲料的，當然了少量喝點是不會對胎兒產生影響的，但是如果飲用過量的話，則會給胎兒及母體帶來不好的影響。因爲多數飲料中都會含有防腐劑、食品添加劑、香精、色素等等食用過多會刺激到胎兒的腦部發育......

中醫指的胃實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道的解剖部位與生理功能。熱飲在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取寒者溫之、熱者寒之、虛者補之。想趕走辦公室胃病，電腦族不妨用暖水瓶裝上幾款養胃熱飲到辦公室哦。......