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有關枕頭的男士時尚內容
如何給寶寶選個好枕頭
大人的睡眠離不開枕頭,合適的枕頭可以幫助他們擁有一個高質量的睡眠。兒童大腦發育很快,因此頭部的舒適更不容忽視,給孩子準備一個合適的枕頭就顯得格外重要!對於給寶寶選擇枕頭,年輕的父母確實存在不少誤區。第一,簡單地以......
2023-11-19
奇!睡高枕頭=低頭工作八小時
90%以上頸椎病都可以通過保守治療使頸椎恢復到正常狀態,但人們必須排除生活和工作中的誘因,才能徹底遠離頸椎病。九成以上頸椎病不需手術治療頸部肌肉勞損、關節改變、骨塊移位都會引起頸椎病,除了頸部痠痛的症狀以外,不......
2023-11-26
鼾症患者如何選擇合適枕頭
鼾症患者警惕別用硬枕頭:多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生,使喉部肌肉過度緊張,從而加重打鼾的程度。於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭,特別是現在天氣熱了起來,像玉石......
2023-11-07
新媽小課堂 嬰兒有必要用定型枕嗎
有娃以後,每每看到各種可愛的寶寶用品,就常常忍不住敗回家來。不少媽媽看到可愛的新生兒定型枕,加上商家還說,這有預防寶寶睡偏頭的作用,就趕緊買回來。萬萬沒想到,這竟然是個坑,純屬瞎花錢!枕頭雖小,卻事關寶寶是否能睡得好,睡......
2023-10-28
新生兒該不該用枕頭 三個月內的寶寶不要用
新生兒該不該用枕頭新生兒一般不需要用枕頭,三個月內的寶寶不要用枕頭原因有下:(1)新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。(2)新生兒的頭大,幾乎......
2023-10-30
如何挑選寶寶枕頭 謹遵4大原則
一、寶寶什麼時候可以用枕頭當寶寶有3個月大的時候,其身體開始新的發育和成長,3個月的寶寶開始學習擡頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,脊柱不再是直的了,同時隨着軀體的發育,肩半漸漸的變寬,爲了能使睡眠時體位的合適,所以此......
2023-10-30
春季想擁有好睡眠有何竅門
>>>推薦:如何緩解孕婦晨吐?起牀後爲大腦上發條起牀後喝一杯冷開水,或是淋熱水浴、做簡單的體操,都有助於讓大腦清醒。此外,起牀後吃點甜食,有助於讓睡眠時下降的血糖上升,一樣有振奮精神的效果。給自己選一個好枕頭睡眠狀態......
2023-11-25
寶寶的枕頭過高或過低好嗎
寶寶的枕頭過高或過低新生兒的脊柱爲直線形,人在平躺時背和腦都是在一個平面上,而且嬰兒的頭幾乎與肩寬相等,平躺和側躺都很自然。爲了防止吐奶,嬰兒上半身可略墊高1釐米。當嬰兒長到3~4個月的時候,頸部脊柱開始向前彎曲,睡......
2023-11-07
換換枕頭遠離蟎蟲皮膚病
如果我們不常清洗枕頭的話,枕頭就會很髒。枕頭到底有多髒?一個3年沒洗的枕芯裏,每克塵土裏的塵蟎含量超過1萬隻;一個5年沒清洗過的枕芯,它的重量會比剛買時增加20%,而這20%的重量都是塵蟎的屍體和糞便。通過陽光下的暴曬,的......
2023-11-06
什麼樣的枕頭好 如何選枕頭
1.枕頭上的問題:頸椎位於人體脊柱的最上端,包在脖子裏面,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度,就要看看你在選擇枕......
2023-11-05
頸椎病患者睡什麼枕頭好?
很多中老年人都有頸椎病的煩惱,另外長時間看書、看電視的人也易患頸椎病。不過你知道麼?睡眠體位不正確的人也容易患有頸椎病哦。一、睡覺不枕枕頭易患頸椎病睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位於人體脊柱最上端,包在頸......
2023-10-30
枕頭沒選對越睡越累
多數人在購買牀上用品的時候,幾乎都關注五顏六色、舒適柔軟的牀單、被罩等套件,認爲這些才能爲居家生活增光添彩,而忽略了枕頭的選購。其實,枕頭選對了,不僅能夠保障我們高質量的睡眠,而且決定着其餘三分之二時間工作和生活......
2023-11-17
枕頭中的麴黴菌會讓人患白血病?
研究人員在每個枕頭裏都發現了大量真菌孢子,每個樣品裏的孢子又分爲4到16個不同的種類。尤其是在化纖枕頭中,研究人員發現了更多的真菌。在顯微鏡下,化纖枕頭裏的菌類尤其明顯。這些不同種類的真菌通常是在潮溼的牆壁或......
2023-11-16
牀上運動 四招瘦身枕頭操
美小腿動作要領:俯臥,腹部墊上軟墊,兩手支撐下頜部位,雙腿伸直後,單腿用力擡高。可增加腿部力量,同時可獲得減掉大腿贅肉的效果。雙腿交替進行。牀上運動四招塑形枕頭操美小腹動作要領:仰臥,雙腿夾住枕頭上擡,注意防止枕頭滑落......
2023-11-27
挑選枕頭有哪些注意事項
骨科醫生在門診時常常會問來就診的頸肩痛患者:你用的是什麼樣的枕頭?答案大多不出所料。他們的枕頭要麼很高,要麼很低;要麼過硬,要麼過軟。有的填着棉花,有的塞着衣服,有的是海綿,還有很多人的枕頭裏填着彈簧枕心。安枕無憂......
2023-11-08
怎麼給嬰兒選擇枕頭
嬰兒的健康離不開日常的保健。因此對於細心的媽媽來說,選對枕頭很重要。因此選擇兒童枕頭有哪些注意事項。下面注意一下吧。嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲以內,是小兒頭部發育最快,最重要時期,適宜的枕頭,有利於頭部......
2023-11-06
怎麼給嬰兒選擇枕頭方法
人們習慣認爲,睡覺必須要有枕頭,才能睡的舒坦、香甜。於是,許多初爲人母(父)都給嬰兒墊一個小小的枕頭,其實這種作法往往對孩子的腦部發育是不利的,因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤爲重要。嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲......
2023-11-07
蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎
其實買枕頭的時候,肯定會有賣家爲你介紹蕎麥殼枕頭,其實蕎麥殼枕頭對頭部還是有好處的。那麼蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎?蕎麥殼枕頭會生蟲嗎?下面就和小編一起來看看吧!蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎?孕婦在孕期的時候,身體很容易勞累......
2023-10-28
健康枕頭要滿足頸椎的3種需求
出門診時,我經常會遇到頸椎不好的患者向我訴苦,他們白天起牀時總覺得頸椎很不舒服,又酸又痛還咔咔作響。仔細詢問後,我發現很多情況下是由於他們枕頭不合適造成的。人在熟睡後,頸肩部肌肉完全放鬆,只靠椎間韌帶和關節囊的彈......
2023-11-05
枕過高影響肝脈疏泄 買枕頭要看的選枕竅門
睡眠佔據了人生二分之一的時間,如何能睡得好枕頭起到了重要的作用。選枕頭,高度、長寬度、舒適度要選好。枕高低於肩到頸部科學的枕高是根據人體頸部7個頸椎排列的生理曲線確定的,只有保持這個曲線正常的生理彎曲,才能使......
2023-10-18
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