忌什麼？第一忌酒。對於各型乙型肝炎患者，不管是病毒攜帶者，還是肝炎發作期、恢復期，都應忌酒及忌含酒精的所有飲料。一句話：絕對不能喝酒。第二忌髒。此處的髒是指不潔飲食。對於乙型肝炎患者，不潔飲食可導致腸道細菌感染，加......

茯苓粳米粥：取茯苓粉、車前子、粳米各5～9克。先將車前子(布包)入鍋中加水煎半小時後取出布包，再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖適量調味，每天早晚各服食1次。具有清熱健脾、利溼止瀉之功效，適用於小兒溼重於......

編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事（一）怕冷型體質一到經期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，併發......

不射精症是指男性在性生活過程中不能達到高潮而不能將精液排出體外。包括沒有射精活動，經長時間性交甚至某種形式高潮耗竭之後仍無射精；逆行性射精，性交時間正常，但高潮後仍無正常射精，性交後尿液中有精子和果糖；不排精，指有......

中醫治未病與亞健康中醫學認爲首先是消患於未兆、濟羸劣以獲安，其次纔是治病。這裏所謂的未兆，即未有顯着疾病徵兆之時;所謂羸劣，即虛損或不太健康，但不一定是有病，這正是現代人所說的亞健康狀態。《內經》也明確提出了不......

章法1培養良好的飲食習慣飲食要合理衛生，營養素的供給充足，比例恰當，控制飲食量，避免過多或不足。定時飲食，營造愉悅、寬鬆的進餐環境，不要邊吃邊玩，也不要邊吃邊讓孩子背書或訓斥孩子。每兩餐間隔4小時，少吃零食，以使消化道有......

胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。1、從生活作息上做起，最......

很多女性朋友都雖然親暱地稱月經爲好朋友，但由於現在的女性生活和飲食習慣不規律的原因，使這位好朋友經常發脾氣，導致月經不調，並且在好朋友光顧的那幾天還經常出現：偏頭痛、痛經、腰痛、心情煩躁、倦怠、乏力、胃脹痛等各......

冠心病是現代疾病難根治的一種病症之一，並且這種疾病比較高法與老年人羣，患者在治療的同時，還要應注意日常生活中的自我調養與保健。冠心病的自我調養小竅門1、飲食調養注意平時的飲食習慣，多吃一些平清淡的，少吃動物性脂......

人工流產後需要休息2周，並預防着涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。下面是人工流產後的一些注意事項：在人工流產後的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口鬆弛，宮頸內原來的粘液栓（具有阻止細菌進......

肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1～2日1次，若4～5日1次者，由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長，水分被重吸收，容易乾燥祕結。1日數次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應每日排便1次，糞便以不幹不稀爲好。肛裂......

隨着婦產科學的發展，用人工方法終止妊娠作爲避孕失敗後的補救措施而廣泛應用於臨牀，尤其是抗早孕新藥米非司酮的推廣應用，並在流產後配以中藥治療，減少了妊娠產物排出不暢所致的陰道出血量多和出血時間延長的副反應，減少了......

冠心病是中老年人的常見病、多發病，發病過程很漫長，發病後應積極去醫院進行正規檢查、治療。但患者不應把全部希望寄託於醫生的治療，還應注意日常生活中的自我調養，主要有以下幾點：1.飲食調養：平日飲食宜清淡，儘量少食或避免......

男人應酬喝酒注意飲食調養喝酒對人體的危害衆所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候，如何保護好腸胃？醉了怎麼解酒？相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。就此，我們專門請營養科專家談談解酒訣竅。......

Q：人工流產後吃什麼好補充營養？我妻子昨天做的人工流產，因爲工作較忙，不方便請假，所以今天就上班了，我想在飲食上給她加強一下補養，誰知道這段時間吃什麼比較好呀？。A：人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭......

女人宮寒怎麼調養？宮寒吃什麼調養？以下三個宮寒的調養方法。①忌貪生冷多喝熱湯最滋養滋陰山藥小排湯原料：小排400克，山藥150克，枸杞10克，胡蘿蔔30克，生薑3片，大骨湯適量，3碗水（約750毫升）。做法：1、排骨洗淨，放入沸水中焯去血沫，山......

一個人身高多少受着先天遺傳和後天生活等諸多因素的影響,如果把先天遺傳因素比做一艘乘風破浪的船,那麼,後天生活因素就是不停頓地划着的槳。以下是能讓寶寶長高的營養保險單：1、礦物質：將骨骼拉長鈣、磷、鎂等礦物質是......

>>更多推薦：不宜戴隱形眼鏡的八種情況中醫認爲，近視眼的發生是因肝腎不足、氣血虧損所致。故對於近視，除應注意衛生、克服偏食外，還可通過飲食來調理，以補益肝腎氣血而加以防治。那麼近視眼吃什麼好呢？核桃棗杞雞蛋羹核桃仁......

乙肝嚴重危害着人民的健康，給患者、給家庭、給社會造成沉重的經濟負擔。兒童病毒性肝炎，以甲型居多，乙型次之，丙肝與混合感染也有所見。但某些兒童，儘管肝功能已正常，或者僅爲乙肝病毒陽性攜帶者，仍長期食慾不振、面色萎黃、......

女性痛經如何進行調養？痛經是怎麼回事痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨牀常將其分爲原發性......