據英國《每日郵報》10月10日報道，《內科學檔案》最新刊文指出，芬蘭、挪威、美國和韓國的科學家在分析了近3.9萬名55—69歲中老年女性的用藥習慣後發現，長期服用維生素E、B族維生素、葉酸、鐵、鎂、銅都增加了過早死......

一過25歲，小夥伴們最愛討論的不是去哪度假，就是度假的時候能在旅行地買什麼！但是這些什麼除了原來的鞋、包、時裝、配飾、化妝品之外，還增加了一個我們不得不重視的品類，就是保健品。聽見保健品三個字，duang一聲地小心臟被......

特殊人羣適量的服用膳食營養補充劑對於預防某些慢性疾病是有益的。如老年人適量服用維生素E、維生素C可降低血脂、軟化血管、延緩衰老，富含維生素C和E的飲食有助於降低人們患上老年性癡呆症的風險；中老年婦女適量服用維......

一項最新研究表明，維生素的攝入也不是多多益善，攝入過多還會增加患癌症和心臟病的風險。據英國媒體20日報道，大約有1800萬英國人吃過維生素補充劑，而且他們都以爲這樣有益於健康，但是最新研究表明效果恰恰相反。全球頂級的......

癌症的種類有很多，但每種都是致命的。有些癌症現在已經可以治療，還有一些仍然是絕症。大多數癌症是長期內形成的，與飲食、遺傳、環境等個人因素有關。下面將告訴你如何改變生活中的小習慣來預防癌症。1、保持健康體重。......

最近關於使用鈣補充劑的研究出現了不一致的和矛盾的信息，有人甚至表示，鈣補充劑可能會增加心血管疾病的風險。在對可用的研究進行審議後，來自加州舊金山大學的科學家建議人們採用高鈣飲食來代替鈣補充劑，妥善進行鈣質的補......

最近一項調查指出，除常規缺鉀外，另有77%的男性缺乏鎂、維生素D和B12。美國MSNBC網站給出了補充這些營養素的妙招。鉀。人體缺鉀的時候，心臟會停止跳動，肌肉無法活動。圖拉大學的麗迪亞.巴茲諾副教授說，只有60%-70%的男性每......

在一個理想的世界裏，我們每天都會吃一個完美平衡的飲食，從新鮮可口的家常食物中獲得我們所需要的100%的維生素和礦物質。然而，在現實生活中，這種情況很少發生。至少理論上，這就是補充劑的來源。下面和一起來了解一下。幾十......

研究人員說，一個新開發的食品補充劑可以預防重量增加和減少腰部脂肪。然而,化合物似乎沒有幫助人們減輕重量,因爲初步研究太小,那麼結果就會誤導。這項研究的共同作者，倫敦帝國學院的營養學的權威人士，加里·弗羅......

之前是鐵現在碘。兒科學會一份新的聲明顯示，近三分之一的女性缺碘。現在兒科醫生推薦的母親們在自己的飲食中添加碘補充劑。這是美國兒科學會首次發佈有關碘元素的一份聲明。國家衛生系統，國家和全球兒童醫療事務處的主......

此次研究人員來自貝爾法斯特女王大學、倫敦金斯頓大學和國際生命科學檢測公司LGC，他們發現，用於治療肥胖和勃起功能障礙的非處方草本補充劑雖被標記爲完全草本，但可能其中仍包括未在標籤上註明的危險藥物成分。而用於減......

老年期預防骨質疏鬆首選鈣補充劑這一時期，由於人的消化和吸收能力進一步下降，通過食物攝取足夠的鈣比較困難。因此，輔助添加適當的鈣補充劑是有必要的。年輕時不喝奶或喝奶少的人、有骨質疏鬆家族史、骨折史、腸道消化功......

對於那些營養不良的人來說，服用營養補充劑是非常必要的。而很多年輕人對於它的認識總是不夠，認爲只有中老年人才適合吃補品。其實無論是青少老中哪個年齡層次的朋友，只要營養缺乏，就應當及時補充，不要等到身體垮下來再補，這......

更多推薦：孕媽媽孕期喝牛奶須注意小寶寶生長髮育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，如鈣、鐵、鋅等。專家指出，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時......

如今，中老年人預防骨質疏鬆的意識越來越強，但面對琳琅滿目的鈣補充劑，究竟該如何選擇呢？複方製劑易吸收。哪種鈣補充劑吸收率最高，常是人們最先關心的問題。實際上，單從鈣本身來看，不同製劑吸收率差異並不大。研究顯示，碳酸鈣......

德國聯邦風險評估研究所近日說，一些營養補充劑中含有氨基葡萄糖，而這一成分可能給服用抗凝藥物香豆素抗凝劑的患者帶來健康風險，該結論已得到歐洲食品安全局確認。一些營養品生產商提出，在營養品中添加氨基葡萄糖有利於保......

近日某研究表明，每日服用維生素E補充劑者患前列腺癌的風險會顯著增加。美國國家衛生研究院此前也公佈研究報告稱，爲補充礦物質而盲目服用膳食補充劑可能會損害身體健康。美國研究人員12日公佈的研究報告顯示，在一項包括3......

癌症的種類有很多，但每種都是致命的。有些癌症現在已經可以治療，還有一些仍然是絕症。大多數癌症是長期內形成的，與飲食、遺傳、環境等個人因素有關。下面將告訴你如何改變生活中的小習慣來預防癌症。1、保持健康體重。......

碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣……片劑、膠囊、溶液、沖劑……面對琳琅滿目的鈣補充劑，究竟哪個適合你?中國醫師協會內分泌代謝科醫師分會常委、青島市內分泌糖尿病醫院主任醫師董硯虎和首都醫......

B12存在於魚、肉、雞肉和奶製品中。我們已經知道維生素B12補充劑可使嚴重缺乏維生素B12的老年人獲益，研究人員說，在嚴重維生素B12缺乏的老年人中，補充劑的使用可以減少肌肉無力、疲勞、抑鬱、記憶力和運動障礙和一般思維......