有些食物吃了會讓你變快樂,請看下文的詳細介紹.面對工作、生活的壓力，您是否也有情緒低落、感覺抑鬱的時候？那麼，如何才能把這惱人的情緒掃地出門？其實只要吃對食物，你就會開心起來哦！調節心情的營養素色氨酸：必須依靠食物補......

男生有時候在外人面前表現得成熟穩重，但是遇到了喜歡的女生，他就會像變了個人似的。再成熟的男生在喜歡的女生面前都會有幼稚的一面，男生在女生面前像個小孩是怎麼回事？男生在你面前孩子氣說明什麼？下面就來一起簡單瞭解下......

七情六慾，人皆有之，肥胖人亦不例外。難道情志變化也會使人肥胖嗎？是的。肥胖症的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沉悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖症患者食量會增加，而非肥胖症者在有心理障礙時卻吃得很少。......

你是不是正在變老呢？變老有哪些症狀？我們應該如何發現，中醫總結了最常見衰老徵兆，下面我們來看看一個人變老的信號有哪些？調查內容是你認爲一個人變老的信號有哪些？結果發現，大多數人表示，喝杯酒，看着電視就睡着了或早早地穿上......

很多人都知道長時間久坐不好，那麼這樣做究竟對身體有哪些傷害呢？大家只有都全面的瞭解到了，這樣在日常纔會有保護身體的意識，從而避免久坐對身體造成的傷害。因此小編今天就給大家介紹下久坐怎麼辦以及久坐怎麼鍛鍊。久坐......

湖南衛視《變形計》的真人秀節目從第一季開始小編就一直關注和喜愛。這個節目它主要是聚焦了中國社會巨大的城鄉差異問題。其中變形的主人公一般是來自城市的問題少年和農村孩子，彼此的生活環境相差很大，一邊是生活無憂......

肥胖是一種營養障礙。長期以來，有些人總以爲只要長得腰圓體胖，就意味着營養良好。其實，肥胖並不等於營養良好，它與消瘦一樣，都是營養障礙所致，二者所不同的僅是體內脂肪貯藏的多少。肥胖不僅是體內脂肪過剩，同時也存在着某些......

味精每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有......

圖片來源網絡大家總以爲多數人都有的就是正常的，比如在人們的概念中懷孕的女性就一定要嘔吐，少女來月經就一定會痛經，蘋果就應該飯後吃等等，這些在人們的思想中形成了固有的觀念，真是一時間很難去改變。其實不然，並不是大多......

對於很多年輕人來說，熬夜已經是家常便飯了。但是有最新的研究表明，熬夜不僅會給身體帶來很多疾病，還會讓人變醜變笨。爲何熬夜?超5成夜貓子認爲娛樂時間少爲了解本地年輕人熬夜的情況，記者隨機選取了60名20~35歲的年輕人......

在法國，當身邊有皮膚姣好的老人出現時，還會半開玩笑地問一句：中南部人吧？吃鹽少啊！據法國美容師解釋，這句俗語的意思是說，因爲住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽，皮膚往......

人的三分之一的時間是在睡覺，三分之二的時間是清醒的，這是大自然的規律，符合這個規律，你就會更健康，違背這個規律可能就會導致疾病。而對於睡眠來講，睡的少會生病，睡的多也同樣對健康有危害，通常我們強調的都是缺少睡眠的危害......

吃垃圾食品的危害：讓人變醜吃垃圾食品的危害動脈變窄。吃快餐會迅速損害動脈。加拿大一項研究顯示，讓一個完全健康的男人進食一頓高飽和脂肪餐，餐後2小時後，其動脈壁變窄了24%，這可能引發高血壓和潛在心臟問題。令人成癮。......

一般肥胖嘛，就是你攝入了超出身體需要的能量，就是所謂吃多了。那麼，爲什麼會吃多呢?原因之一是難以獲得飽腹感。這在很大程度上是飲食習慣的問題。注意日常飲食習慣，助你揪出肥胖的原因，對症減肥，才能成功瘦身保持好身材。......

泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。松花蛋......

按照老祖宗的養生的說法，人們每天睡覺時需要一定規律的，日出而作，日落而息，這樣保證每天都有充足的睡眠，可是隨着物質生活的不斷豐富，隨着工作壓力的不斷增大，隨着各種電子產品的問世，隨着人們需要爲生存更加的忙碌，現在已經很......

23歲女患怪病時刻要高潮，估計一看這標題很多人都認爲，是女子太過飢渴，爲了滿足自己罕見的性慾而隨口亂說的吧！但其實這還真有其事，在美國有個23歲的女子時常處於高潮的狀態，讓她無法像正常人一樣。爲了減輕痛苦，她甚至會跪求......

每一個人都害怕衰老，不願面對老這個字眼和自己沾上邊。但是，隨着年齡的不斷增長以及外界的一些因素使然，變老是必然的。那麼，身體出現的變老標誌都有哪些呢？變化1：心態先老有一種變老並不在於容顏的改變，而是心態先變老。對......

夏季來臨，對於盛夏來說，其特點就是空氣的溼度會比較大，尤其是我國偏向南方的城市，人們就好像在蒸籠裏一樣，總是被溼熱的水汽給包圍住。不只人們在進入六月的時候有沒有這種感覺，就是感覺自己整個人渾身沒有力氣，食慾減退，大便......

艾滋病潛伏期會讓人有什麼改變？相信很多人都問過這個問題，專家介紹通常在艾滋病潛伏期內感染者會逐漸消瘦。一般來講艾滋病潛伏期會讓人逐步消瘦，女性艾滋病初期症狀與感染者本人年齡和身體狀況有關。成人一般爲0.5-12年......