誤區一：冬季一味禁慾一些情侶，因爲知道一些四季養生之道，在冬季裏一味地禁慾，本來一週一次的性生活，突然降爲一月一次，性生活的時間也大大縮短。其實，這也是一個誤區。現代人的生活條件比古人要好得多，營養更爲豐富，身體更爲健......

運動減肥確實讓不少人看到了顯著的效果，但這部分看到效果的人並不多，因爲大多數運動減肥的朋友都走進了運動減肥的盲點;每天揮汗如雨的運動，卻換不來體重下降的一點點，看到計重器上面的指針紋絲不動，大家知道自己佔了幾個......

誤區一借酒禦寒助性冬夜室內氣溫也很低，一些夫妻常常想到了喝酒，以爲喝酒既能禦寒也能助性。其實，喝酒禦寒只是暫時的發熱現象，酒入肚後，血管擴張、血流量增加，使人有熱烘烘的感覺，白酒本身並不是熱量之源(就像啤酒不能消除......

備孕誤區一：停止避孕就能懷上了。麥先生：我們都半年不避孕了，怎麼還是懷不上呢?所謂寶寶不是你想要，想要就能要。對於在備孕之前有過避孕措施的女性來說，在停止備孕之後往往不是能夠立刻就懷上的。尤其是許多女性服用了避......

科學備孕是生一個健康寶寶的關鍵，但是過度關注備孕，有時反而會事倍功半，影響受孕的結果，有一個詞叫做"過猶不及"。備孕也要注意規避誤區。誤區一：盲目亂補補充營養素要注意適量、合理，盲目亂補會適得其反。過度補充維生素A，......

從打算要寶寶開始，就要爲孕育做足準備。但冬天是採暖期，胚胎停孕病例較多，所以醫生建議，最好不要選擇在冬天懷孕。那麼在寒冷的冬季，該如何備孕呢？下面小編爲大家介紹，冬季科學備孕。冬天懷孕的好處冬季溫度低，這是衆人皆知。......

誤區一：衣服穿厚才保暖寒冷的天氣，有的人爲了保溫防寒，穿得鼓鼓囊囊，以爲穿得越多越暖和。其實，這是片面的。因爲衣服本身不產熱，只起到隔離的作用，使得衣服與肌體、衣服與衣服之間形成了一個良好的小氣候區，使人體的熱量得以......

冬季進補是最近的熱門話題，那麼冬季應該怎樣進補呢？匿藏精氣時節宜進補中醫理論認爲，冬季是匿藏精氣的時節，此時由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體的消化吸收功能相對較強，適當進補不但能提高機體的抗病能力......

俗話說十男九痔，進入冬季後，氣壓較低，空氣乾冷，很多人吃刺激性食物、喝酒，常常導致痔瘡復發。介紹，痔瘡患者在治療時一定要注意下面這兩個誤區。誤區一：多吃蔬果可治便祕便祕是導致痔瘡的重要原因之一。大多數人都認爲，冬季氣......

冬季飲食禁忌身體虛弱忌進補冬季有一些人身體虛弱，但進補以後反而會引起身體的不良反應，如口舌生瘡、失眠、胃疼、腹脹、腹瀉等，出現虛不受補的情況，這是因爲脾胃功能相對較弱，一下難以承受補品之補，進補後先引起消化不良，進......

女性選擇冬季懷孕要做好準備工作，並且要注意身體方面的調養，備孕期間需要維持健康的體重，並且要把握好排卵期，這樣可以提高成功受孕的機率，備孕期間要保持恰當的同房頻率，下面我爲大家介紹一下冬季準備懷孕好嗎？1、適當維持......

冬季備孕有哪些要注意之防流產：大量的科學研究表明，在冬天的時候，採暖期胚胎停孕的概率是相對來說比較高的。所以，如果女性朋友們曾經有過自然流產或者是胚胎髮育終止的病例，那麼在冬季備孕的時候，首先要注意的就是預防流產......

誤區之一：冬季一味禁慾一些情侶，因爲知道一些四季養生之道，在冬季裏一味地禁慾，本來一週一次的性生活，突然降爲一月一次，性生活的時間也大大縮短。其實，這也是一個誤區。現代人的生活條件比古人要好得多，營養更爲豐富，身體更爲......

舔嘴脣可保溼寒冷時空氣乾燥，人的嘴脣容易出現乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。不少人喜歡用舌頭舔嘴脣，以爲這樣可以溼潤和舒服一些，但結果卻適得其反。因爲唾液是由唾液腺分泌的，裏面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上，就......

冬季的時候我們很多人都是喜歡喝湯的，因爲熱熱的湯能讓我們的身體變的溫暖的，但是在冬季喝湯的時候其實講究也是很多的，我們尤其是要避開我們喝湯的時候禁忌，這樣我們才能讓冬季的湯喝的更營養。誤區一：湯泡飯我們咀嚼食物......

火鍋吃了一次次，但真正懂得如何吃火鍋的人並不多。中國人熱愛火鍋一個很重要的原因就是它可以讓幾代同桌，長幼同鍋，心往一鍋想，勁往一鍋使，融融和和的，享受獨有的天倫之樂。但是小編提醒，火鍋雖好，有些事項還需注意。1、一熱......

當天氣冷了的時候，人都不活躍了？每天只想好好照顧生病的被子，對一切都提不起興趣？其實，每個季節都有不同的氣候特點，在冬季想要孕育一個聰明可愛的寶寶，孕前就應該先做好這些準備！助你好孕，5Want！1、保暖是根本冬天氣溫會降低，女......

進入冬季，氣溫隨着一次一次的冷空氣而逐步降低。爲了防寒保暖，人們也開始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個糉子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成糉子那麼簡單，如果沒有避開以下5個誤區，可能會讓你越穿越......

介紹，進入冬季後，氣壓較低，空氣乾冷，很多人吃刺激性食物、喝酒，常常導致痔瘡復發。這樣的情況引起了不少痔瘡患者的注意，採取了一系列的防範措施。提醒患者，在預防痔瘡時，可不要掉入誤區。誤區一：多吃蔬果可治便祕便祕是導致痔......

冬天降溫，人們晚上睡覺的時候不安分，或是天氣乾燥，頭髮很亂，一起牀髮型都是很個性。所以很多人早晨出門前洗頭，整理自己的外形。有些洗涮完後，頭髮未乾直接出門，會對健康造成很大威脅。下面一起了解一下如何洗頭才健康！細數冬......