不少女性卸妝後，會發現臉上隱約出現了斑點，爲什麼做足了護膚工作，卻還是讓惱人的斑點纏上了？這是護膚時對臉部摩擦用力過度造成的。對皮膚刺激過度會導致黑色素生成，引起色素沉着，形成摩擦斑。生活中有以下幾個習慣的人尤其......

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃......

愛美之心人皆有之，俗話說一白遮百醜，對於大多數女性來說，養出水嫩白皙的肌膚是畢生的課題。可有時候也會發現，無論自己多麼努力地護膚卻總沒有好的效果，有專家說或許是因爲你在不經意間的不良飲食習慣讓你吃進了不少有害肌......

女人最易傷身的不良習慣穿高跟鞋時歪着站穿高跟鞋腳會比較累，很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊，累了再換另一邊。長期如此，會造成腰椎兩側受力不均，導致腰背疼痛。正確姿勢應該是，兩腿直立、小腿和腹部微微收緊，重心稍微......

女性在日常生活中的一些壞習慣，很容易傷害女性的腎臟，造成嚴重後果。那麼，女性的哪些壞習慣傷害腎？腎損傷患者飲食應該怎樣做？下面趕緊來看下，避免傷害到你的腎。女性這些壞習慣會傷害到腎1、用飲料代替開水大部分人不愛白......

你覺得你對乳房已經做足了保養功課，但是你有沒有下面這些壞習慣呢？如果有，那麼你做的功課又等於無用功，因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好......

精子是男性生育的關鍵，但是日常生活中有許多行爲習慣會損害精子的健康，那麼常見的不良生活習慣有哪些呢？長期穿緊身褲或牛仔褲青年男性喜歡長期穿着緊身褲或牛仔褲。緊繃繃的褲子往往將陰囊和睾丸牢牢地貼在一起，使陰囊皮......

最傷腎的幾個壞習慣經常憋尿傷腎很多人平時工作一忙起來就停不下來，上衛生間自然也就一拖再拖，冬天晚上被窩裏溫暖舒適，有尿了也不願意去衛生間。其實，憋尿對身體有很多不利的影響，經常憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細......

化妝當然是爲了增加我們的個人魅力，不過化妝不僅需要一些化妝技巧，還需要我們養出良好的化妝習慣。要知道一些錯誤，可是會毀掉你精心的妝容的。塗上過量胭脂如果在平時上班前離鏡子五步，已察覺到臉上的胭脂，請你再塗均一點......

一、你的妝太濃了？化妝品已經成爲女性生活中不可缺少的東西，更是使得許多女性對此形成了依賴。使用化妝品，我們可以改善受歲月摧殘的肌膚，暫時將瑕疵遮蓋，瞬間收穫美麗，然而每一種作用於肌膚的成分都會存在潛在的危害，這是必......

皮膚呵護重在細節。美國健康人羣網近日載文指出，生活中小細節會破壞健康膚色，導致皺紋早生。愛揉眼睛。美國紐約皮膚病學家塞傑爾·沙阿博士表示，眼睛周圍的皮膚非常脆弱，容易受傷。摩擦眼周敏感區域會拉伸皮膚，分解......

不僅僅是女人需要護膚，男人也是要護膚的，所以在平時我們就要注意那些容易傷害男性皮膚的壞習慣。在日常生活中，經常會有很多男性朋友們抱怨自己的皮膚太差，殊不知是因爲自己生活中的一些惡習導致的，那麼男性朋友們生活中的......

內科的專家提示，心臟隨着年齡的增長，是會出現老化和隱患的，所以，我們在日常保健中，應該多注意養護心臟。專家發現在日常生活中，很多小細節就會損傷你的心臟，引發心臟疾病。下文就具體介紹了這些生活壞習慣。容易傷害心臟的五......

美容習慣一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提......

現代人越來越懶，平時沒有健康的生活習慣，又不能堅持運動，吃的太好導致營養過剩，容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎。所以要保護好你的腎臟，必須......

近日，美國《女性摯友》雜誌最新載文，刊出了美國性學專家總結出的夫妻9大壞習慣及其應對措施。牢靠的婚姻關係絕非與生俱來，而要靠細心經營。夫妻生活難免會有磕磕碰碰，如果不改掉一些不良習慣很可能會對婚姻關係造成極大......

吃太素，脂肪攝入不足美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養，可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞......

年齡稍大一些的熟女們，最擔心的就是眼部的肌膚問題了。眼部肌膚是比較敏感和脆弱的部位，也是最容易收到傷害的臉部肌膚之一，那麼是什麼毀壞我們眼部肌膚的呢？殺手1過度日曬損傷指數：★★★★★小編解析：眼部肌膚多缺少脂肪......

腎的健康對於女性來說非常重要，中醫學上有句古話：男怕傷肝，女怕傷腎，女人腎不好容易導致臉色差，尿頻尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活習慣都在不知不覺中傷害着女性的腎。下面就給女性介紹下5個很容易損傷腎臟健康的習......

雖然寶寶乳牙最終會替換，但對於出現蛀牙的乳牙，媽媽們卻不能忽視哦！寶寶牙齒的護理很重要，因爲蛀牙不僅影響美觀，還會帶給孩子疼痛，導致食慾下降、心理煩躁等情況，所以要在日常生活中做好預防措施，避免蛀牙的出現。預防蛀牙，媽......