>>更多推薦：陽萎男人必吃的補腎水果餐腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸鹼平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會降低。腎功能損害嚴重時，還會發生尿毒症而危......

(1)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。(2)炒核桃仁炒......

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分爲腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的症狀：腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現爲寒的症狀，性功能不好也會......

看到這個題目很多人會好奇，究竟是什麼食物這麼好呢？其實不僅如此，還可以瘦身，護肝，降膽固醇，補鈣，健體，安神等功效。好了，不賣關子了，這就是牡蠣海帶豆腐湯。牡蠣，相信大家都知道，也叫生蠔，海蠣子。這個湯的很多神奇功效就是源自它......

男人女人都有腎，有腎就有可能虛！你是不是經常腰背痠痛，在卸完妝後發現自己面容枯槁、眼圈發黑、頭髮缺少光澤呢？這可能是腎虛惹的禍。很多人以爲腎虛只是男人的事情，補腎是男性的專利，根本想不到女人也會腎虛。感覺腎虛，就立......

腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，以調節機體水、電解質和酸鹼的平衡，並保持生命活動的正常進行。現代人應該害怕、至少應該重視未老先衰，因爲，一方......

1、變胖食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時，效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。2、性慾冷淡30歲出頭就性慾冷淡，腎虛可......

調整體質的重要性中醫師指出，孕前注意體質的調理，並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導病體、作好治療，以避免生出過敏兒......

【罪狀一】失眠多夢訴說：都說禍不單行，自從兩年前得了糖尿病後，我這身體就一直沒有消停過。這不，最近糖尿病剛剛穩定，又開始頭暈無力，失眠多夢，根本提不起精神打理公司業務。解析：腎作爲人體重要的臟器之一，滋養和溫煦着其他髒......

人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣爲根，元氣、元精都保存在腎裏邊，所以養腎尤爲重要。還有一些人失眠，吃養心安神的藥都不見效果，吃一些養腎的藥，再適當加一點養腦、安眠的藥，睡眠質量自然就好了起來。腎是五臟之根腎是人......

男人惟恐自己與腎虛扯上半點關係。腎虛，真的有那麼可怕嗎？腎虛是隻在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有......

你腎虛嗎?>>>>>推薦閱讀:男性腎虛欄目聽到這個問題，相信100%的男士肯定會搖頭。自念：你才腎虛呢，像我這麼強壯、男人中的男人怎麼可能腎虛?男人惟恐自己與腎虛扯上半點關係。腎虛，真的有那麼可怕嗎?腎虛是隻在中醫診斷中......

腎虛讓我的眼睛不再明快26歲的張小姐最近早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，並且眼花，看東西不再有明快的感覺。分析：腎主水，腎虛導致水的......

腎虛耳鳴、耳聾菖蒲豬腎粥菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再將蔥白7根、米適量；豬腰一付同煮熟，加作料食之。腎虛眩暈淮山藥枸杞燉豬腦豬腦一具，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。黑芝麻糖粉黑芝麻、桑椹子各160......

現代人由於生活水平的提高，出門有車，上班又坐得多活動少，很容易出現全身臟器功能衰退，腎虛則是其中的一種。對老年人來說，腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程，是不可能通過藥補而重返青春的;中年人出現腎虛症狀則是一種未......

解讀中國男人的補虛誤區要說男人最害怕什麼詞，腎虛恐怕是其中之一。現如今，滿世界的廣告都在宣傳十男九虛、腎虛就要補腎，使不少疲於生計的中年人，只要有點腰膝痠軟的症狀，就把它歸罪於腎虛，有些人甚至四處搜尋補腎保健品。......

男人腎虛該怎麼辦?健康養生專家提醒，男人多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏着地，用力踮起腳跟，然後放鬆。養生專家稱，若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好......

>>>推薦：揭祕豆漿的N種做法適合多種人羣黃精自古以來一直被視爲防老抗衰、延年益壽的珍貴中藥。許多長壽老人都常年服食黃精，加之清新的空氣、幽靜的環境、有益的飲食和適量的運動，使得這些老人得以達到百歲高齡而身體健......

讓各種女性生理問題提前報到李女士已經30歲了，她經常頭暈、耳鳴、夜晚潮熱、盜汗、腰痠腿軟、手足心熱，而這些都是在40多歲左右纔出現的更年期症狀，同事向女士也訴說最近月經也變得不正常，稀少，暗淡，有時靠吃調經藥才能正常......

腎虛病症有陰虛、陽虛之分，對人體各個臟腑起滋補、潤澤作用的稱之爲腎陰;對各個臟腑活動起溫煦、推動作用的稱之爲腎陽。補腎應當針對腎陰、腎陽虛衰的不同，採用對症的相應方法進行。腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝酸......