初夏是很多水果成熟的季節，包括枇杷、櫻桃、楊梅、青梅四種水果成熟的季節，她們形態可人、色澤怡人、營養價值高，可謂初夏四寶。1、櫻桃：番茄紅素含量較豐富櫻桃形態可愛，色澤可人，酸甜適口，食用方便，堪稱是水果中的大衆情人，......

初夏四大不健康行爲1、冷水洗浴冷水洗浴是很多青中年男性最喜歡的消暑方式，但夏季天氣炎熱，人的汗孔肌腠均處於開泄狀態。咱們打個小比喻，把汗孔比作門，夏天門敞開着，寒氣、風邪、溼邪極易從門而入，侵襲人體，導致陽氣暗損，可......

去油第一步：補充維生素B2肌膚油脂分泌過多是因爲體內缺乏維生素B2所致，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橘子、橙子等。儘量少吃脂肪、糖類、煎炸......

90後無疑是當代社會的主流，90後是一羣嚮往時尚的活潑青年，身爲新一代的青年，更加註重活力。時尚休閒牛仔襯衫，之類的往往是年輕人的大愛。修身外套潮男夾克，修身顯瘦的款式，普、袖子的拼接非常時髦。你也不可錯過。搭配展示......

夏季減肥第一招：改善飲食習慣。最優的減肥方法就是從飲食上去做變化，把不良的飲食習慣全部都改掉。這樣長期堅持，你不僅能保持完美的身材，還能讓身體更加健康。所以無論哪個季節來減肥，改變不良的飲食習慣都應該排在第一。......

夏季是各種腸胃疾病高發的季節，因此如何調養脾胃就不得不提上日程，這樣才恩有效的避免各種腸胃疾病的發生。在夏季除了要知道如何調養脾胃以外，同時還應該注意身體各方面的保健，同時還應該合理的安排作息時間。1.小心脾胃......

氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因爲可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、性平。什麼季節吃哪種水果，只有對號入座，水果......

電視劇《惡魔少爺別吻我》裏的男主角韓七錄結局是怎樣的，做爲《惡魔少爺別吻我》這一劇的男主角，韓七錄成了一個帥氣有錢的霸道學生，與女主角安初夏一開始相看兩厭到互相生情，韓七錄結局會與女主角安初夏幸福的在一起嗎？惡......

養心血首先要把握好睡眠，睡眠長度和質量都要有保證；飲食上，要把握春夏養陽的原則，選擇溫補陽氣、有辛味生髮的食物，如生薑、韭菜、大蒜、芥末等；還可選擇祛溼的食物如淮山藥、芡實、赤小豆等，以去除身體內溼氣。注意補充蛋白......

春末夏初，很多人會因爲季節的變換而出現健康問題，今日推薦5種蔬菜，有助於在疾病高發的春末克服感冒、高血壓、體力衰退等病症，且有利於減肥。初夏吃這5種蔬菜最養肝腎1、酸菜酸菜中含有維生素C和抗氧化劑，但酸菜的食用時間......

高血壓患者不宜太勞累高血壓患者要在炎炎夏日注意勞逸結合，注意適當的休息。如果高血壓患者在勞累或奮後，容易情緒興奮，會使體內的兒茶酚胺增加，導致全身動脈收縮，血壓升高，引發心絞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，胸悶，並延伸......

蓮子豬肚原料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。做法：先將豬肚子洗乾淨，蓮子(去心)用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉熟透;後撈出晾涼，將豬肚切成均勻細絲，同蓮子放入盤中，將香油、......

對於夏天的到來，我們必須要準備好初夏男生服裝來迎接他，那麼今天小編將教大家如何進行夏季服裝搭配，如何讓我們可以將自己的個人氣質發揮到最大。在我們進行男人夏日穿搭的過程當中，一身適合自己的服裝可以改變自己整個人......

春夏交接之際，晝夜溫差大，白天太陽高照下氣溫升高，熱;夜晚夜幕籠罩溫度降低，冷！這樣的溫度無論對大人還是孩子來說都會帶來不少麻煩，入睡就是其中的一個大問題。換季糾結：空調開不開？就拿廣東的氣溫舉例說說吧，白天溫度可高達3......

眼下，長沙天氣明顯轉熱，各類致病菌生長繁殖也開始活躍。長沙市疾病預防控制中心專家提醒市民，根據往年傳染病監測數據，立夏後，腸道傳染病、乙腦等蟲媒傳染病、光感性皮膚病等疾病發病增加，市民要注意預防保健，嚴防這三類疾病......

其實每個人每日都不斷地吸入毒素，而身體五臟六腑及血液內或多或少都有貯存一些毒素，但只要排除得快，便算健康。但許多人對毒素一直沒有全面的認識，也認識不到排毒的重要性。初夏來臨，趕緊給你的身體排毒吧！初夏排毒8種食物......

天氣越來越熱，人們的睏意就會越來越重，午睡也就開始了，尤其在春末夏初之交，尤爲明顯。但是對於午睡，你瞭解多少呢，今天小編就來跟你一起學習，午睡會讓你早死嗎？如何午睡最利養生？中午睡不着怎麼辦？閒居初夏午睡起午睡會讓你早死......

在空氣污染指數持續爆表之後，一陣輕風拂來，才恍然發現霧霾背後已是一片夏意盎然。沒有厚重棉服拖累，也不像炎夏那樣狼狽，夏天變成最理想的季節秀場。紳士們也可爲悅己者容，迎夏風而來。Hermes2013春夏系列這一季的T臺充斥......

肌膚護理，先減後加呼吸、清潔和保溼是保養肌膚的關鍵，而保養肌膚的第一條祕訣在於先減後加。在使用保養品之前，最好能先給皮膚做一個減法美容，即清潔皮膚，把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化妝品殘留物統統清除掉，以保持皮膚......

初夏降臨，又到了換季的季節，那麼初夏要如何穿呢？初夏要講究熱情，講究活力，在穿着上面也理應下一些功夫。甜蜜時節，熱情赴約，什麼形象最討好美女們的目光？當然是乾淨清爽，簡單大方！淺色的正裝最具有此類效果，但是一定要注意，雖然穿......