肥胖兒童一日三餐的搭配原則：早餐宜選擇熱量高的食物，午餐要富含豐富的蛋白質，晚餐則適合吃粗細搭配的五穀食品和清淡的蔬菜。穀類含糖量較高，因此，孩子的主食要定量。當定量不能滿足時，可增加食物纖維、水果和蔬菜的攝入量......

現在很多孩子都會出現肥胖現象，單純性肥胖症的發生常與以下因素有關：1、家族往往有肥胖病史;2、熱量攝入過多是主要原因，特別是過多地進食甜食及油膩食品;3、一些神經精神疾患，如腦炎、下丘腦疾患等，也可引發單純性肥胖症;......

兒童肥胖會給孩子造成很大的傷害，不但使孩子出現疾病的危險因素增加，而且也會影響孩子的成長。如今，越來越多的家長意識到肥胖對於孩子的諸多危害，因此幫助孩子減肥成爲了熱門話題。那麼孩子到底應當怎麼減肥呢?今天，小編......

小兒肥胖是爲什麼1、遺傳因素肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重，子代中約有2/3出現肥胖，如果雙親中有一人肥胖，子代顯示肥胖者約達40%。2、多食肥胖病的主要原因爲過食，攝入人熱能超過了消耗量，因而剩......

肥胖症（obesity）是由於長期能量攝入超過消耗，導致體內脂肪積聚過多而造成的疾病。體重超過同年齡、同身高小兒正常標準的20%即可稱爲肥胖。我國兒童肥胖的發生率約爲3%-5%，大多屬單純性肥胖。小兒肥胖症與成人肥胖症、冠......

肥胖是指貯存於體內的脂肪過多，超過同年齡小兒的正常量，通常以超過同年齡同身高的正常體重20％者稱爲肥胖症。任何年齡小兒均可發生肥胖，但最常見於嬰兒期、學齡前期及青春期。這種小兒的食慾非常好，飯量也大;喜歡食用甘肥......

減肥的原理，說穿了無非是少吃、多運動。少吃可以減少熱量的攝入，運動則可以增加熱量的消耗。不過說起來容易，做起來難，更何況現代社會節奏飛快，太過耗費氣力與時間，會教人失去勇氣。控制飲食≠絕食大凡因爲吃而肥胖者，最怕......

澳大利亞迪肯大學發佈在《英國營養學雜誌》上的一項研究顯示，兒童攝入高鹽飲食將增加超重或肥胖的風險，而根據調查結果發現，70%的學齡兒童每天攝入食鹽量都超出了健康標準。這項研究共對666所小學的4-12歲學生進行了調查......

小兒過於肥胖怎麼辦1、養成良好的飲食習慣合理安排一日三餐。早餐要佔全天總量的35%左右，有的孩子爲了減肥不吃早餐，導致上午的精力不易集中，活動能力差，還造成到中午時飢餓難耐，食慾旺勵，吃得過多，而這時胃腸道對食物的消化......

現在很多孩子都會出現肥胖現象，單純性肥胖症的發生常與以下因素有關：1、家族往往有肥胖病史;2、熱量攝入過多是主要原因，特別是過多地進食甜食及油膩食品;3、一些神經精神疾患，如腦炎、下丘腦疾患等，也可引發單純性肥胖症;......

寶寶肥胖不利於寶寶健康。那麼你知道日常生活中，哪些壞習慣會導致寶寶肥胖呢？下面就跟小編一起往下看吧！家長造成的壞習慣在肥胖兒童中，有95％以上爲單純性肥胖。兒童單純性肥胖的根本原因，在於飲食問題和生活習慣問題。老實......

肥胖症（obesity）是由於長期能量攝入超過消耗，導致體內脂肪積聚過多而造成的疾病。體重超過同年齡、同身高小兒正常標準的20%即可稱爲肥胖。我國兒童肥胖的發生率約爲3%-5%，大多屬單純性肥胖。小兒肥胖症與成人肥胖症、冠......

中醫治療小兒肥胖症的偏方方一藥物組成：二醜30克，薏苡仁30克，赤小豆30克，大貝20克，大黃10九，月石10克。適應證：肥胖症用法：上藥共研爲細末，過篩，每次1-5克，每日2次，溫開水沖服。方二藥物組成：陳皮10克，茯苓10克，枳實10克，膽南星10克，枇......

我們總是用白白胖胖來形容身邊的小嬰兒。總覺得寶寶胖胖的是理所當然的事情，寶媽也特別有面子，可是嬰兒期的肥胖會直接影響到寶寶成年以後。那麼如何正確對待嬰兒期的肥胖呢？如何判斷寶寶是胖還是瘦國家兒童保健部門有專......

有相當多的肥胖與遺傳因素有關，即便他們在不同地區生活，並不影響相互都產生肥胖的可能。對於兒童遺傳性肥胖，一般來說沒有什麼好的辦法。節食治療期間肥胖雖可以減少，一旦節食停止，體重便又恢復。藥物治療幾乎是同加壓一樣......

小兒肥胖的類型1、單純性肥胖這一類肥胖主要是由於環境因素及營養過度造成的，孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量，從而導致了大量的脂肪堆積在體內，引起肥胖。這種類型的肥胖佔兒童肥胖的99%。提醒：被確定爲單純性肥......

兒童肥胖一般來說，不需要使用藥物，而以高速飲食和加強運動爲主，除非他（她）已經是重度肥胖，並且有許多合併症時，方纔選擇藥物。減肥藥物主要有食慾抑制劑（包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等）和促進進代謝藥，（如甲狀腺素製劑等、......

肥胖兒童大多伴有血壓、血脂的異常，高度肥胖的兒童還有患糖尿病的危險。除了身體上的疾患外，肥胖也給兒童造成了許多社會心理負擔。從飲食習慣來看，高熱量、高脂肪的西式快餐逐漸成爲兒童生活中的重要組成部分，在城市兒童......

肥胖一族們的尤其是學生兒童了，找到一個適合自己的暑假減肥妙招，減肥效果會大大的！那麼適合學生們兒童們的暑假減肥妙招有什麼呢？學生兒童們可以根據自己的愛好選擇喜歡的運動的減肥方法！暑假減肥妙招招招惹人愛跳繩減肥法......

兒童肥胖已經成爲現代社會一個嚴重的問題。隨着生活水平的提高，兒童的飲食習慣和生活方式發生了巨大的變化，導致越來越多的兒童出現了肥胖問題。兒童肥胖的原因兒童肥胖的原因是多方面的。其中最主要的原因是兒童飲食和......