如今人們因爲工作都是比較繁忙的，生活的節奏在不斷的加快，這樣的話就會使得人們吃飯的時間變得越來越少，所以每次吃飯的時間都是不一定的，而且吃飯的速度都狼吞虎嚥的，這樣的話就會讓自己的胃出現一系列的問題，因此就會有越......

在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。喝湯的時間很有講究，俗話說飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖，這是有一定道理的。飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜，有利於......

大家應該都是知道的絲瓜是一種非常好的食材，其實在自己比較煩躁的時候就可以吃一些絲瓜的，可以很好的去緩解自己身體內部出現的疲勞感，而且還能夠補充自己身體當中所需要的水分，不會出現上火的情況，最重要的就是絲瓜的家常......

女人在經期和生育的時候，出血量比較大，所以這時就會帶來一系列的陰虛等現象，所以這就需要對身體及時的補充氣血，一些懂得養生的人都會經常吃些補血的食物，如紅棗、烏雞湯等，這些都是對女性非常好的食物，以下我們就爲大家推薦......

我們的生活離不開湯，湯的種類也有很多，並且很多的湯營養價值很高，能夠補充我們身體所含有的各種微量元素，那麼產後催奶湯是什麼呢？大多數都是一些肉類湯，如果你不是肉食者的話，那麼也可以通過其他的方法解決問題，接下來讓我們......

我們中國文化博大精深，飲食文化也是歷史悠久。在我們的日常飲食當中有很多湯水和食物補血效果比較好的，對於一些想要補氣養血的人羣來說，不僅食補效果好，而且還沒有副作用。在我們生活當中補血效果比較好的湯水中主要是含......

隨着現代社會各種各樣的美食不斷地滲透進人們的生活，因此很多好吃嘴們都在不停的尋找美食來滿足自己越來越挑剔的胃口.其中大蒜豬肚湯就讓很多朋友們都愛不釋手，這也是在餐館中點擊率比較高的一道名菜.那麼大蒜豬肚湯是......

材料：狗肝菜（鮮品）２５０克，夏枯草３０克，蜜棗、冰糖適量。功效：清肝熱、散肝火。目赤腫痛，對於急性結膜炎、春季卡他性結膜炎、青光眼、均可用本湯治之。做法：狗肝菜、夏枯草、蜜棗洗淨，放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲１小時，取湯溶化......

備孕期要多注意飲食的營養和均衡，因此滋補的湯品無疑是備孕期最應該喝的了。下面小編爲大家介紹幾款備孕期最應該喝的幾款湯品。雙耳牡蠣湯材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發銀耳50克，料酒10克，蔥薑汁20克，精鹽3克，雞精2克，味......

到底什麼湯是清熱解毒的呢？很多經常上火的人就特別的想要了解這個情況，因爲當我們的身體出現了上火現象的話就必須要及時的選擇一些食物來調節和改善，但是熬製的湯裏面營養豐富，在補充營養的同時還將清熱解毒了，那麼何樂不......

紅酒是現在不少人非常喜歡的一種酒品，紅酒的本身就性格都比較低，具有美容養顏的功效，所以很多女性喜歡通過胡求來豐胸美容，但是紅酒一次不能喝太多，喝多了容易醉，不光是我們常吃的一種水果，平時也可以用來豐胸做蔬菜，那麼紅酒......

喝湯是很多人都習慣，每天吃飯都喜歡喝湯，如果一天沒湯的胡很多人還非常的不習慣，湯有很多做法，很多湯也非常的營養，喝了之後對身體來說有調節腸道，養生和滋潤身體的好處，還有很多湯喝了之後有補血的效果，喝湯如果能補血的話就......

我們國家的文化有着非常深厚的底蘊，在日常生活當中，很多飲食對於身體的保健效果都是不錯的。對於想要補脾祛溼的人來說，大家都還是比較認可食補的效果的，因爲食補不僅效果好，而且沒有副作用，製作方法也比較簡單。在祛溼效果......

不同的季節養生有不同的原則和講究，但是對於女人來說，要是可以喝一些養生湯的話是一種滋補又不怕長胖的好選擇。那麼女人養生喝哪些湯呢?適合女人的養生湯有哪些1、花生豬手湯原料：花生80克，豬手300克，淮山50克。做法：將豬......

爲了使孩子能變聰明，家長朋友們可是煞費苦心的，各種各樣的方法都去嘗試，但並不是每一種方法都有補腦效果的，夏季天氣比較熱，對於孩子們來說，怎樣去補腦更好的，有的家長會給孩子做湯，那麼夏季孩子喝什麼湯補腦效果好呢？針對這個......

我們很多家庭都有喝湯的習慣，喝湯是一個非常不錯的習慣，多喝一些湯可以有效的幫助我們預防自身容易出現的腸胃疾病，薏米淮山湯就是一種非常不錯的選擇，還可以有效地幫助我們抵抗流感病毒的侵襲，大家趕快來一起仔細的學習一......

專家提醒，肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。雞湯抗感冒雞湯，特別是母雞湯中的特殊養分，可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環，增強黏液分泌，及時清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽乾、喉痛等症狀。煲制雞......

立秋以後，天氣漸漸涼爽起來，可以吃些肉食進補了。牛尾含有豐富的蛋白質和脂肪，具有益氣血、強筋骨、補體虛、滋顏養容等作用，是秋季進補的佳品。下面介紹一下韓式牛尾湯的做法。原料與調料：牛尾2公斤，水17杯，蔥1根，蒜末1.5大......

喝湯還是家湯香在外吃飯也會有各種湯，但這些湯滿足了你的嗅覺與味覺了嗎？野湯不如家湯香，在外面館子裏喝的湯總不如自己親手用心去煲的湯。就好比這道貝茸鮮菇湯。貝茸鮮菇湯是這幾年才興起的，上桌一看：清水裏泡着黃黃白白......

高湯的製作：1、奶湯原料：選用雞鴨豬骨，豬爪，豬肘等容易出湯白（脂酸）的原料。火侯：原料用滾水燙過。放冷水旺火煮開，去沫，放入蔥姜酒，文火慢滾至湯稠呈乳白色。出湯率：原料的1—2倍。2、毛湯原料：雞骨，鴨骨，豬骨，碎肉，豬皮等火侯：......