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吃豬小排可以減肥嗎?
豬小排的熱量和減肥功效別名:排骨、豬排熱量:278大卡(100克可食部分)分類:畜肉,豬類小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。營養價值豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂......
2023-11-20
孕期補鈣食譜 糖醋小排的做法
糖醋小排糖醋小排色香味俱全,色澤油亮,口味酸甜。豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,能改善缺鐵性貧血,具有補腎養血的功效,爲孕婦打下良好的營養基礎。主料排骨500克。調料姜2片,八角2個,白糖6湯匙,水100克,鹽1.5茶匙,醋......
2023-10-18
小排番茄玉米湯做法有哪些呢
寒冷的冬天,每逢下班回家手腳冰涼,全身冷的發麻,這個時候來一晚鮮美飄着熱氣的湯汁,讓人食慾大開,還能夠治療手腳冰冷,預防感冒,促進抵抗力,氣血不足,那麼接下來爲大家介紹一道小排番茄玉米湯做法有哪些呢,甜甜的口感,再搭配上排......
2021-04-30
西紅柿小排湯的做法有哪些呢
相信一說起西紅柿,很多朋友都會感到比較熟悉。因爲在我們童年的時候很多朋友就喜歡將西紅柿拿來做生吃。那種酸酸甜甜的口感至今讓很多朋友記憶猶新。而隨着人們的營養學不斷的進步,很多朋友都喜歡上了西紅柿小排湯。因......
2021-04-30
孕期食譜 糖醋小排
孕期食譜糖醋小排原料:豬小排1000克、食鹽1.5茶匙、醋4湯匙、蔥2段、姜2片、八角2個、白糖6湯匙、水100克。做法:步驟1:鍋中倒入足量的水,放入排骨,燒開後,再焯煮3分鐘。步驟2:撈出排骨沖洗乾淨,焯燙的水倒掉不要。步驟3:另起......
2023-10-31
冬筍燜小排的做法大全
材料:新鮮冬筍,小排,薑片,大幹貝(可選),冰糖,醬油,料酒做法:1.冬筍切去老根,對半切,稍微扭一下筍殼,筍心兒就輕鬆剝離出來。2.冬筍切幾瓣兒洗淨,水煮幾分鐘去掉澀味撈起瀝水。3.小排切粒洗淨瀝乾水。油鍋放冰糖碎燒化到起小泡,下排骨......
2023-11-05
山藥小排湯的功效與煮法(圖)
靚湯:山藥小排湯特點:山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,能有效改善體質虛弱與消除疲勞,和小排煲湯,強身健體,是夏季的良品。原料:山藥150克,小排300克,家樂濃湯寶(豬骨濃湯口味)1塊,水750毫升做法:1.小排洗淨,山藥去皮......
2023-11-26
楊丞琳不清純照片曝光 小排真空上陣與小鮮肉大玩羞羞遊戲
楊丞琳是中國臺灣女星,因主演《惡魔在身邊》《海派甜心》等偶像劇而出名。近日,有網友在微博上曝出楊丞琳的照片,瞬間引起廣大網友們的熱議,傳聞稱楊丞琳與小鮮肉大玩羞羞遊戲被偷拍。這究竟什麼情況?是真的呢還只是炒作呢......
2022-06-04
產後食譜之糖醋小排做法
食譜原料:豬大排500克、醬油適量、醋適量、蔥適量、姜少許、白砂糖少許、植物油適量、水適量。製作方法:1、將排骨剁成段。2、蔥、姜分別切段。3、鍋置火上,放入油燒熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝乾油。4、鍋內留少許油,下......
2023-11-22
孕婦可以吃豬小排嗎
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。營養價值豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。食......
2023-11-19
冬瓜小排湯如何做成
冬瓜小排湯是一種較爲常見的湯水,這種湯水就是由冬瓜和小排混合做成的。冬瓜和小排之中含有豐富的維生素以及大量的鈣質,所以它們對於人體的健康是有促進之效的,這也是很多人喜歡喝冬瓜小排湯的主要原因之一。今天就爲大......
2021-04-30
孕婦可不可以吃豬小排
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。營養價值豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。食......
2023-11-17
小排番茄玉米湯做法有哪些呢?
寒冷的冬天,每逢下班回家手腳冰涼,全身冷的發麻,這個時候來一晚鮮美飄着熱氣的湯汁,讓人食慾大開,還能夠治療手腳冰冷,預防感冒,促進抵抗力,氣血不足,那麼接下來爲大家介紹一道小排番茄玉米湯做法有哪些呢,甜甜的口感,再搭配上排......
2021-04-30
坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬小排嗎
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。營養價值豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。食......
2023-11-18
山藥小排湯的做法
今天,小編要來和大家一起分享的是一道非常喜歡吃的食膳。這道食膳是非常出名的,在各個地方都可以見到。這道食膳的名字就叫做山藥肉餅湯。山藥肉餅湯,顧名思義,就是山藥和肉一起煮的湯膳。那麼,接下來,小編將會呈現出自己精......
2021-04-30
減肥可以吃豬小排嗎
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。營養價值豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。食......
2023-11-20
抗癌食譜:白蘿蔔竹蓀小排湯
抗癌食譜:白蘿蔔竹蓀小排湯材料:白蘿蔔300g、竹蓀5g、小排骨300g調味料:鹽2茶匙、姜3片、酒少許做法:1.竹蓀泡水後擠幹水分,切塊備用;2.小排骨以熱水汆燙,加薑片並放入開水熬煮成高唐後,除去湯麪上層油脂;3.放入白蘿蔔及竹蓀......
2023-11-06
產後食譜大全之糖醋小排的做法
食譜原料:豬大排500克、醬油適量、醋適量、蔥適量、姜少許、白砂糖少許、植物油適量、水適量。製作方法:1、將排骨剁成段。2、蔥、姜分別切段。3、鍋置火上,放入油燒熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝乾油。4、鍋內留少許油,下......
2023-11-22
豬小排
豬小排的詳細介紹小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。豬小排的食療功效味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血......
2023-11-23
豬小排可以減肥嗎 豬小排的熱量
豬小排的熱量以及減肥功效別名:排骨、豬排熱量:278大卡(100克可食部分)分類:蛋類、肉類及製品紅綠燈:評價:脂肪和蛋白質含量都很高的肉類,熱量在肉類中屬於中等偏高的水平,含有一定量膽固醇,減肥期間不宜多吃。營養信息營養素含......
2023-10-28
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