1、只吃八分飽沖繩島的MM通常吃飯只吃八分飽，她們甚至爲這個維持身材苗條的習慣起了一個名字，八分飽（harahachibu）。當然，我們不是建議你肚子還餓就離開餐桌。但是，你可以嘗試這種健康的飲食習慣，也吃八分飽。飽有不同層次的......

韓國減肥食譜：豆腐湯鍋材料：豆腐、辣白菜、香菇、金針菇、油豆腐、香油、雞精、辣椒醬、小蔥、生薑、黃醬。做法：1、將豆腐和油豆腐切塊，辣白菜切成小片。蔥姜切成末。2、將金針菇和香菇洗乾淨，將豆腐放入沸水綽一綽，然後撈......

10分鐘打造約會妝輕鬆hold住美眉別再傻乎乎的素面朝天就去赴約。人靠衣裝，臉靠化妝。如果爸媽沒有給你英氣的眉毛、勾魂的眼睛、挺拔的鼻樑，你又不想整容，那麼只有靠化妝來補救了。男人化妝的主要目的是使自己看上去更精......

1、在椅子上一坐就是一整天現在多數白領都是電腦辦公，一坐8小時，這樣脂肪會完全堆積在下半身，怎麼會不變胖?工作再忙也要每隔2小時就起身活動一下，讓全身血液循環起來，也能放鬆頸椎壓力。2、午餐每天都在辦公桌前解決午餐......

喜歡唱歌，希望成爲偶像歌手，但不懂唱歌技巧，五音不全，被歸類爲“音癡組”成員。感情豐富，不論在興奮、感動、傷心難過的情境下都容易落淚，是最愛哭的美眉，被稱爲“愛哭瑤”。某集節目中因爲身材高大被黑人稱作“大隻瑤”，成爲......

OL們需要長期坐辦公室，又馬上就要夏天了，在空調的環境下工作，會讓皮膚感到非常乾燥，影響容顏。馬上來爲你介紹一些簡單好做的DIY美容茶，在補水的同時調理氣色、護理肌膚。飲茶健膚美容已有1000多年曆史。現代醫生證實，茶葉......

都說每個胖子都是一個潛力股，你無法想象她瘦下來會有多美，所以想要成功吸引住男神的眼光，就趕緊讓自己健康瘦下去吧，下面一起來看下最適合胖美眉的健康減肥方法。每個胖子都是潛力股，只要瘦下來就是大美女，下面小編就教大家......

說說我的女朋友吧，不對，是前女友。她的名字叫白芷，外表清純可人，重點是活好，是個很勾人的小妖精。不然，哥哪能爲了她從良。白芷是我的第四任正式女友(幾個前女友剛好夠湊一桌麻將，嘿)，非正式的這裏就不提了。老實說，白芷是第一......

又到一年夏季減肥進行時，減肥是夏季非常熱門的話題，因爲夏季是個大秀身材的時節，各種短裙短褲紛紛派上用場，而胖紙們就要憂傷了，因爲一身的肥肉，根本hold不住這些夏裝，唯有減肥纔是王道。那麼夏季如何減肥呢？夏季減肥吃哪些食......

容瑄性愛照 容瑄性愛照 容瑄性愛照 容瑄性愛照 容瑄性愛照......

很多平胸的mm們都會從飲食上來豐胸，可又擔心豐胸之餘還會導致其他地方肥胖。今天小編就爲你推薦5款美食，既能豐胸又能減去小肚子哦。平胸美眉必吃的5款豐胸食物大豆據研究顯示，豆漿中富含的大豆蛋白質，不僅能供給人體充分......

房、車、結婚似乎成了年頭年尾聚會80後最愛談論的話題。先忽略前兩個話題，你結婚了嗎？你有對象結婚了嗎？你成了所謂的剩女了嗎？如果是，相信你對相親一點也不陌生。如何獲得相親優質男的第一眼認可，相信是每個去相親的MM都想......

誰都希望自己的臉色紅潤有光澤、無斑點無皺紋，這樣也能讓自己變得更加的漂亮和自信，但是，現在百分之九十的美眉臉上都會有些許斑點，只是多與少的不同罷了。對於如何祛斑是美眉們一直在追求的護膚訴求，事實上，有些民間的祛斑......

單眼皮美眉問：單眼皮的女孩，想知道去迪吧的時候應該畫怎樣的妝？特別是眼部，我使用睫毛膏後爲什麼常常會結塊？眼妝專家答：通常迪吧的燈光是比較閃爍的，那麼含有瑩光的彩妝才能在這種環境中特別亮眼。可以在日妝的基礎上加深眼......

普洱茶是許多愛美女性熟悉的瘦身茶飲，不僅美容肌膚還有排毒瘦身的效果，對便祕也能有很好的改善。然而用普洱做菜的話你肯定沒有聽說過，下面這些菜式，不僅美味又有食療效果，快一起過來學一學吧。做法：準備仔雞500克，鮮蓮子100......

搭訕是男人把妹最重要的部分。完美的開始是決定你搭訕是否能夠順利前行的關鍵因素，俗話說萬事開頭難，如果說開始就已經放棄，那麼失敗註定是屬於這種人。今天本站爲大家分享關於搭訕終極套路：輕鬆勾搭美眉的開場白。一搭訕......

長時間端坐在辦公桌前的白領因爲久坐的原因，下半身血液循環不佳導致了容易出現水腫，脂肪堆積的情況。如何瘦腿最快最有效呢?有效瘦腿的運動：1.狂蹬空中自行車這個局部瘦腿運動很有效，晚上睡覺前在牀上做幾分鐘就可以。平......

韓式裸妝就是讓你擁有那些貌似天生麗質的好膚色，重要的是裸妝一點也不麻煩，只要掌握了妝容重點，只需要2分鐘，你就可以擁有人人稱讚的夢幻美肌哦~韓式裸妝的特點：韓式裸妝的重點是肌膚的光澤感和白皙感，強調妝容的透薄以及光......

現代化的辦公設備在帶給我們方便快捷的同時，也埋下了一些健康隱患，對於這些隱患，我們沒有辦法避免，但我們可以選擇一些特定食物在一定程度上來對抗辦公室裏的污染元兇。》》抗輻射：多吃海帶加蔬菜人羣：編程員、操盤手及其他......

1、雀斑皮膚只需要少許乾粉。可改用細小的粉刷。2、用淺色液體遮瑕膏遮掩陰影及瑕點。3、轉移視線。如果面部的雀斑顯著突出，以一支柔軟黑筆描畫眼線，把他人的注意力吸引到明眸上．4、將白色修護粉底液混合淺米色粉底，調成......