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降壓藥需注意“八防”
服用降壓藥時需謹慎,但在現實生活中,有不少患者因缺少這方面的常識或習慣使然,走進服用誤區,影響了治療效果。筆者結合日常所見情形,提出降壓藥八防:一防首劑反應。即患者第一次使用某種降壓藥物時,由於機體一時不適應,可能會......
2023-11-19
癌症護理要做到“八防”
腫瘤病人在康復期間有許多方面都要注意,專家建議,要達到養生保健的效果,就要做到下面的八防。防感冒由於腫瘤患者往往免疫力、抵抗力低下,容易感冒,而感冒極易併發感染,成爲癌細胞復發、轉移、擴散的誘因,所以,防感冒對腫瘤患......
2023-11-02
預防八種癌常吃的八種菜
小編推薦:父母不能對孩子做的七件事肝癌·抗癌明星:蘑菇菇類蔬菜有抗癌第一菜的美譽,菜蘑、口蘑、香菇等由於含有多糖體類的抗癌活性物質,可以促進抗體形成,使機體對腫瘤產生免疫能力,抑制腫瘤細胞生長,抵抗包括淋巴癌......
2023-11-21
預防近視的八類食物
隨着學習和工作的壓力增大,很多人漸漸都患上了近視眼,且近視眼的患者越來越年輕化。我們可以通過日常生活的飲食來預防近視眼。下面一起來看看多吃哪些食物可以預防近視眼吧。1、多吃含鈣的食物鈣是眼部組織的保護器。......
2023-11-01
遠離痛風 謹防八要素
一、防肥胖。肥胖既是痛風發病的危險因素,又是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人。因此,肥胖者應當減肥,主要措施是控制總熱量,限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。一般減肥應以2~3周內減重2公斤左右爲......
2023-11-20
告知 吃八種菜防八種癌
1、胃癌抗癌明星:大蒜上榜理由:常吃生大蒜的人,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯着降低胃中亞硝酸鹽含量,而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外,少吃醃漬食品、薰魚烤......
2023-11-25
防溺水的八大措施
兒童游泳要有組織地進行或由家長帶領。孩子在游泳訓練或水上娛樂活動時必須有組織地進行,或由家長帶領。新聞背景:2月18日,正當各地人們喜氣洋洋歡度春節之時,浙江天台傳出了5個花樣年華少年溺水身亡的噩耗,全國爲之震驚。......
2023-11-18
預防肛瘻的八個方法
現在的醫學很發達,雖然肛瘻這種肛腸疾病很是猖狂,但是醫院上也相應地制定出現很多預防肛瘻的方法供我們去參考和學習,而且預防肛瘻的方法有很多種,概況起來共有八大類,所以我們只要對如何預防肛瘻的方法瞭解清楚,肛瘻就沒有......
2023-11-05
八招預防產褥感染
避免性生活產後6周內不宜有性生活,通常建議等產後複診後,由醫師診斷身體已復原,然後再恢復性生活比較適宜。切勿自行服藥或停藥只要是對症下藥,產褥熱很快就能得以解決,但是一定要遵照醫師指示按時用藥,不要任意停藥,或是自......
2023-11-25
防癌吃什麼 防癌吃八食物
現在致癌的物質,食物到處都是,一不小心就掉入癌症的這個陷阱裏,所以防癌也顯得非常重要。那防癌吃什麼好呢?加工的怕有致癌物,那就吃些純天然沒加工的吧!小編給大家介紹一些防癌的食物跟飲食建議,一起來看看吧!防癌吃什麼......
2023-11-04
臘八節吃臘八蒜防癌抗癌
泡臘八蒜是北方,尤其是華北地區的一個習俗。顧名思義,就是在陰曆臘月初八這天來泡製蒜。其實材料非常簡單,就是醋和大蒜瓣兒,也不一定是非得臘八這天泡製的。做法也是極其簡單,將剝了皮的蒜瓣兒放到一個可以密封的罐子裏,然......
2023-11-05
預防胃癌的八種食物
隨着現代飲食的多樣化,對胃的傷害越來越大,患胃癌的人也越來越多。那麼,在多樣化飲食中我們如何預防胃癌呢?下面小編介紹八種預防胃癌的食物。1.大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人羣......
2023-11-01
預防八種癌症的八種明星菜
肺癌抗癌明星:菠菜上榜理由:菠菜中含有多種抗氧化物,有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。此外,番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。乳腺癌抗癌明星:海帶上榜......
2023-11-04
八大食物防中風
玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。西紅柿:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁......
2023-11-18
預防牙病八步驟
口腔保健常識1、從小培養正確刷牙好習慣;2、挑選一隻含氟化物的牙膏;3、儘量避免在臨睡前進食甜的食物;4、早、中、晚刷牙一次,每次最少三分鐘;5、牙線比牙籤更有效清除齒縫間的食物殘渣;6、每隔半年至一年到牙科診所進行口......
2023-11-05
防癌類的八大食物
1.洋蔥類:大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等;2.十字花科:花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等;3.堅果和種子:核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;4.穀類:玉米、燕麥、米、小麥等;5.莢豆類:黃豆、青豆、豌豆等;6.水果:柳......
2023-11-15
預防胃癌的八大注意
胃癌的病因雖還未完全查明,但大量資料表明,與環境因素、飲食習慣、癌前病變及遺傳等因素有密切關係。下面給大家介紹八種預防措施。(1)少吃或不吃醃菜醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內適宜酸度或細菌的作用下,能......
2023-11-08
如何防曬 八種防曬方法最科學
盛夏已至,人們在夏天裏唯一能感受到的便是酷熱。那麼,面對如此惡劣的天氣我們該如何進行防曬呢?大家在防曬霜的選擇生怎樣才科學呢?下面我們一起來看看關於夏季防曬的知識。大家請看下文。如何防曬1、外出時一定要儘量避......
2021-05-05
預防癌症吃八類食物
1、獼猴桃:維生素C含量居水果之冠棕色,形似土豆,其內碧綠如翡翠,甘酸可口,本是南方山區野果,現在已移栽到全國各地。其果實富含糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質。維生素C含量居水果之冠,每100克果子含200毫克,......
2023-11-12
八招預防癲癇發作
只要採取積極的預防措施,大部分癲癇是可以預防的。1.對因遺傳性疾病引起的癲癇,要進行產前診斷,發現患某種遺傳性疾病,伴發癲癇的胎兒可以人工流產,這樣就可以減少這類癲癇的發生。2.癲癇病人在選擇婚配對象時,應避免與有癲......
2023-11-22
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