健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其既不過快也不過慢，有助於延長壽命。正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間......

通常認爲，挑戰自己進行一些馬拉松長跑訓練是非常有益健康的事情，不過事實可能並非如此：一項新研究發現適當進行跑步的運動者比那些完全不運動和進行數公里長跑的運動者都要活得更久。美國心血管研究所主任通過利哈伊谷醫......

很多人都有午睡的習慣，因爲感覺中午休息一下，下午會更精力充沛，中醫也告訴人們，中午能夠休息一下，對養護我們的心臟是非常有幫助的，因爲心臟只有在睡眠的狀態下跳動的纔會相對的緩慢，人們的基礎代謝纔會變得緩慢，所以，午睡有助......

有研究表明，男人如果單身的話，其壽命都是會比較短的，那麼你知道這個是真的嗎？爲什麼會這樣？現在單身的人是越來越多了，而大齡單身男人佔據了大部分。有些是因爲自己的朋友圈沒有異性，有的則是因爲工作太忙而沒有時間找對象。......

跑步是一種非常好的體育運動，可以促進新陳代謝，可以增加肺活量，可以增加心臟的供血功能，還有利於排出體內毒素，這些都是有利於健康的方面。但是任何事情最重要的就是平衡，一旦平衡被打破，好事就可能變成壞事，同樣，跑步也是一樣......

對母親來說，生兒子是一件艱苦的事。首先，生產時，一般男嬰會比女嬰更重一些;其次，生兒子時，母親體內睾丸激素含量會上升;當然，男孩長大後比女孩更加頑皮吵鬧，也讓母親們頭疼不已。英國謝菲爾德大學的維爾皮·盧瑪在查閱......

你知道嗎體重過高會嚴重影響壽命，體重超重可以明顯增加心腦血管病、腫瘤和糖尿病發病的危險性，肥胖的人還易患骨關節病、脂肪肝、膽石症、痛風、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵、內分泌紊亂等多種疾病。一個人的體重取決於能......

許多人都有午睡的習慣，並且視午睡爲恢復精神的好辦法。不過，英國劍橋大學的科學研究表明，在白天睡覺會縮短人的壽命。該研究發現，在40~79歲的人羣中，有午睡習慣的人比普通人的死亡風險要高出14%。本報訊許多人都有午睡的習......

我們都知道得了高血壓後很多人就需要終生靠服藥，那麼得了高血壓，生命的質量和長短會受到影響嗎。相信這是很多人都想知道的。那麼下面我們爲大家簡單的介紹一下。希望可以幫助到大家，解除大家的疑惑。我們就整個高血壓病......

很多女性選擇節食減肥，但有些人爲了追求快捷不惜選擇服用減肥藥來達到目的。這種方法不可取。保持健康體重不能依靠藥物，應該從膳食和運動兩個方面做起，才能達到既能保持健康體重，又不對健康帶來負面影響的目的。體重過低......

研究發現，如果女性生了兒子，平均會比生女兒的媽媽們少活8個半月；與此同時，孩子性別卻對孩子父親的預期壽命沒有任何影響。研究者表示，這體現了女性生孩子會短命符合生物學理論。其中一種理論認爲，女性懷有男嬰時，體內的睾丸......

網友諮詢：患有應已有很多年了，之前的一些病友有因肝病而死的，對此一直心存餘悸，雖然目前沒有什麼異常不適症狀，但會不會也有一天發展爲肝癌呢？得了乙肝大三陽會縮短壽命嗎？鑑於上述患者的疑問，就一份數據調查報告，藉此回答：我國......

高血壓病人需要終身服藥，那麼得了高血壓對壽命有影響嗎？下面專家爲您解開疑惑我們都知道得了高血壓後很多人就需要終生靠服藥，那麼得了高血壓，生命的質量和長短會受到影響嗎？相信這是很多人都想知道的。那麼下面我們爲大家......

近日，一則報道引起大家廣泛關注，那便是過度跑步會導致壽命縮短。這似乎推翻了以前人們所認識的觀念，我們一直都是認爲跑步有助於身體健康，增強身體免疫力，還可以延年益壽的。那麼，到底跑步究竟是對身體有好處還是有傷害呢？這......

脂肪肝的臨牀表現多無症狀，多數患者都是在健康體檢上面發現的。也有部分患者有症狀，表現爲乏力，精神減退、噁心等。這些症狀說明脂肪肝是比較嚴重的，可能還會誘發其他疾病。不同病因所致脂肪性肝病，其病程和預後有所不同。......

手摸着心臟的位置，我們就會感受到心臟的跳動。據說心跳跟人的壽命息息相關，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。我們一起去了解一下吧。一分鐘心跳60下最長壽正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外......

平時我們都有睡午覺的習慣，但近日有研究發現白天睡覺會縮短我們的壽命，這是真的嗎？中午睡不着怎麼辦？午睡如何睡才更健康？今天小編就給大家講講午睡養生的訣竅都有哪些？很多中國人都有午睡的習慣，並認爲午睡質量高才能保證下......

【環球網綜合報道】你留意過自己沉迷於玩手機或是智能手機時的姿勢嗎？在不知不覺中你會變成駝背、這樣的駝背會使壽命縮短的話……其實經過研究確實得出了這樣的結果。據日本AppWoman網站4月9日報道，根據全......

俗話說：腰帶長，壽命短。這樣說不是沒有道理的，其實腰帶長就代表着腰圍粗，腰圍粗就代表着肚子大，肚子大就意味着肥胖，而肥胖就會導致各種慢性疾病，尤其是心腦血管疾病，肥胖的人患上心腦血管疾病的比例是正常人的3—5倍，而......

在選擇咖啡還是啤酒來爲自己慶賀前，你可能需要三思。研究人員發現，咖啡因會縮短壽命，而酒精會增長壽命。特拉維夫大學的科學家們發現，咖啡因會縮短染色體DNA的端粒縮短，而酒精能使其延長。DNA的端粒是指染色體末端的DNA重......