激烈爭吵過後我們的心情會變得很糟，甚至會影響日常生活，如開車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過後，我們不宜做什麼呢？專傢俱體說明了人在憤怒狀態下不宜做的9件事，並給出平復心情的方法。不要將憤怒......

惱人的脹氣，是許多媽媽們共有的困擾，小編幸孕網解答關於脹氣的種種疑慮，幫助媽媽們更有效地遠離脹氣，迎接好孕到!一、脹氣是有什麼引起的?首先，荷爾蒙變化造成便祕脹氣懷孕期間，因體內荷爾蒙改變，黃體素的分泌也明顯活躍起來......

眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因爲眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴重時可出現噁心、......

如何在日常生活中保護脾胃緩解胃脹的方法：1、點按內關、足三裏、三陰交、太沖、豐隆等穴。每穴1-2分鐘。點後宜用揉法，避免氣血積聚。2、腹部穴位按摩；用中指分別按揉中脘、神闕、氣海、關元穴，每穴1-3分鐘，以感覺溫熱舒暢......

一到秋冬季節，很多女性會出現手腳冰冷現象，導致晚上睡眠質量不佳。如何緩解手腳冰涼，是很多女性迫切想知道的事。冬天手冷的女性有哪些1、血糖太低或低血壓的女性身體很重要的熱量來源是食物。如果女性減肥過度、餓過了......

曬太陽有利於頸椎病恢復。因爲太陽光照射可造成局部加熱，能加速局部血液循環，使得血氣和經絡暢通，也有利於營養成分的輸送，因此可以緩解頸椎的疼痛，有助於頸椎病康復。此外，經常曬太陽有助於維生素D的吸收，進而促進腸道對鈣......

俗話說牙疼不是病，疼起來要命。痛徹心扉的牙痛，一般要到醫院治療，而對於還能忍受的疼痛，應該怎麼處理？但是隻能做到暫時的止痛，最終還是要去看醫生的，蛀牙越早發現越好，可以馬上補上，而對於一些已經不能在擁有的牙齒，就乾脆拔了......

俗話說：春困夏乏。春季是容易犯困的季節，很多老人一到春天就很喜歡睡覺，老人春天犯困多數是正常的，但是也有部分是心血管病的預兆，作爲子女，老人春天犯困時，要注意觀察照顧他們。春季溫度的過度波動讓人體全身器官反應不及，血......

中醫專家認爲，脹氣是因氣滯留在體內引起的，脹氣阻礙體內各種津液循環，使內臟活力受損，因而身體各部分痠痛疲勞。下面介紹6個緩解胃脹氣的小建議。1.用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。2.利用飯前的15分鐘，......

肺氣腫是肺—肺泡中的微小氣囊充滿了氣體。氣體在氣囊中持續擴張並可能破碎或損傷並形成疤痕。患者逐漸呼吸急促。肺氣腫是慢阻肺的一種。產生的主要原因是長期持續吸菸。肺泡變大，形成不規則的空洞。肺表面區域......

失眠是一種時常發生的生理異常症狀，比較多見於老年人，據臨牀統計約有半分之八十以上的老年人伴有不同程度的失眠，多爲失眠多夢，易覺醒，睡眠不足等狀態，要想克服這種情況的發生，就要從改善失眠情況來調理，那麼，老年人要怎麼緩解......

常見肺氣腫病人稍一活動就氣喘如牛，緊接着有些人還會拼命咳嗽。通常，肺氣腫病人多爲老年人，但也可能在年輕或中年時開始。長期患肺病如氣管炎慢性支氣管炎或哮喘病患者容易發生肺氣腫。它與遺傳也有一定有關，男性患者比女......

俗話說牙痛不是病，可痛起來真要命。當出現牙痛的時候，除了上醫院找醫生之外，常見平價的食物對牙痛有很好的療效，一些民間的小驗方有時也能起到鎮痛的作用，快跟着小編一起來學習吧！日常我們要如何來緩解牙痛1、白酒花椒取5&m......

痛經是很多女生都經歷過的，那種撕扯般的痛，讓人有種痛不欲生的感覺。其實，生活中，可以多注意一些小細節，就能夠有效緩解痛經帶來的疼痛感。1、儘量不要吃藥很多女生在經期的時候，爲了減輕疼痛感，都會選擇吃一些痛經藥，其實這......

壓力會影響骨骼肌d的系統，誘發肌肉發酸、膨脹乃至痙攣。碰到這種狀況可以試一下5―10次深呼吸，慢慢地按摩身體肌肉發緊的部位。假如脖子部位的肌肉中招，可試着慢慢轉動頸部肌肉。90%的病都跟壓力有關，上班族應當若何緩解......

●去空氣清新的地方做運動多走動、鍛鍊可以增加身體的耐受力，經常在空氣新鮮的地方做適度運動，有益於身體的恢復。●用藥敷療法①冰片6克，白鹼15克，鬆塔粉60克，開水衝後趁熱用新毛巾敷患者胸背部，20分鐘後症狀緩解。②綠蘿......

患有頸椎疾病的人，伴有頭、頸、肩、背、手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限的症狀。怎樣保護頸椎、防止或減緩頸椎間盤的退變？除了低枕睡眠、勞逸結合、避免用力過猛過大和長時間低頭外，堅持做頸椎保健操，是重要的也是關鍵的方法......

肩周炎是發生於肩關節周圍軟組織的退行性病變和慢性無菌性炎症。俗稱凍結肩、五十肩，是常見和多發疾病。體育療法，教你十個動作輕鬆治好肩周炎：1.甩臂。兩臂高舉過頭頂，手心向外，自然向上甩，帶動腰部顫動共做36次。最後做左......

夏天是一個溼熱的季節，也在這個季節，很多人常年的體內溼氣重在夏天更加的明顯。而造成溼氣重的原因有很多，我們調理溼氣重也有着很多的方法。那麼到底應該如何調理溼氣重呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、溼氣重......

吃母乳的嬰兒和吃配方奶的寶寶大便有所不同，對於很小的嬰兒，吃母乳比吃奶粉的寶寶便祕情況少，上火現象少，如果遇到寶寶便祕了，該怎麼辦呢？吃母乳嬰兒的大便嬰兒出生後，會排出顏色爲綠-黑色、光滑、粘稠的胎糞。以後嬰兒將會......