在我們生活的周圍有很多壓力，比如來自生活上、學習上、工作中等。這些壓力如果不能正確的緩解，嚴重的會產生負面情緒。面對這些情緒時，需要我們通過正確的途徑來疏導壓力。那麼哪些宣泄方式是不科學的？我們又該如何真確的......

情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間......

公開懺悔的上升狂歡15分鐘的名聲，但這是扭曲事實，人們每日變得積極地在數以百萬記的觀衆面前分享他們個人的傳奇故事。反過來，收看到節目的觀衆，在看看有什麼怪異的事情在播放。心理學術語在市民中輪流傳加劇了公開自白的......

對絕大多數夫妻來說，一輩子不吵架是不可能的事。但同樣是吵架，有的越吵感情越牢固，有的卻只能以分手收場。其中的區別就在於，你是否真正掌握了吵架的藝術。夫妻吵架這門學問，是不少現代人需要學習的必修課。夫妻吵架原因排......

目錄：第一章：找準9個出氣筒緩解職場心理壓力第二章：拿什麼Hold住你的壓力潮人減壓新玩法第三章：心理處方巧妙去除白領3大職業病都說職場如戰場，那麼你是怎麼對付你的敵人的呢？你找準了你的出氣筒了嗎？下面，就讓我們教教你如何......

南寧三姐妹碎屍案曾經轟動了整個南寧地區，其作案手法之殘忍也是很少見到的，和南大碎屍案比起來殘忍程度也是差不了多少，事情發生在2009年2月，事件能夠浮出水面還是被兩個打工者路過工地時聞一股惡臭才發現已經被直接的三......

焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）爲主要臨牀表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張......

怎樣學會宣泄焦慮呢？一位女大學生走進心理諮詢中心，剛坐下手就開始發抖，兩腿不由自主地顫動，還沒說話眼淚就流了下來。她哭了一會兒告訴心理醫生，她經常緊張害怕，特別怕上數學課，拿起數學書就心慌、發抖、頭暈，有時腦子裏一片......

緣分來的時候沒有什麼規律可言，所以愛情的走向也不是自己所能夠掌控的，誰都不是一開始就能找到自己合適的另一半，當這份愛不是自己想要的，那就不必再糾纏一起，大方走開放下過去的傷痛，等待更合適的自己，所以本站告訴你降低分......

如某些男青年在失戀時，有時會模仿其戀人的某些動作，語氣、語調、步態等，讓人覺他有些反常。可能連他自己都不知道，這能緩解他的內心痛苦，所以才無意識地表達出來。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和欲......

近日，英國公佈的一項研究表明，偶爾罵罵人、說說髒話有助於控制情緒，更有益於身體健康。研究者稱當人們情緒激動時，會情不自禁地說髒話，以釋放情緒。而且越是毒辣的詞效果越明顯。不過還是不要亂罵人了啦！說髒話的好處知道人......

當工作或者是失業失戀，家庭等各種不幸的出現時，很多人都會被壓力壓得喘不過氣來。那麼如何減壓呢？藏在心理是隻會傷害自己，不妨試試心理減壓吧。心理減壓的方法1.聽歌音樂療法是治療心理疾病的一種有效方法。當心情沮喪、......

室友名氣太大也是一種罪過，剛進大學校門不到兩個月，國民閨女關曉彤的室友就開始發飆了，讓不少網友爲關曉彤在宿舍裏會遭到室友們的排斥。日前，關曉彤室友怒懟噴子，究竟是因爲嫉妒關曉彤名氣太大不滿發文宣泄還是另有隱情呢......

面對災難如何合理宣泄情緒面對突發事件，感到心理壓力大時，應當與親朋好友多溝通，讓情緒得到合理的宣泄，大膽說出你的恐慌。這時最好選擇電話、上網等方式溝通。說出自己的想法，通過交流來減輕內心的不安。坦然面對和承認自......

到2008年，我省65歲及以上老年人口超過600萬。省社會科學院社會學法學研究所所長方向新說：空巢老人會越來越多。家庭贍養的單幫一模式已不能解決這個問題了，需要建立完善的社會化養老網絡。老人用跳樓宣泄孤寂情緒6月13日......

目錄：第一章：專家支招：教你自療心理創傷第二章：放心大笑教你職場減壓法第三章：實用職場減壓新策略：隨時接吻很多突發事件（如恐怖襲擊、沉船、撞車等）和自然災害（如地震、洪水、火災等），都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產......

面對宣泄柱，你會揮拳嗎？宣泄柱是圓形軟墊製造的廣告牌。大庭廣衆多以觀望爲主不敢出手揮拳專家擔憂習慣暴力宣泄方式容易失控等地鐵無聊？玩手機、聽音樂等神馬的都已經OUT（過時）了，對着柱子揮兩拳，釋放一下自己吧！在上海市中......

由於現在社會壓力很大，於是很多年輕人會想盡各種辦法去發泄情緒，比如我們常見的運動、唱歌、拳擊等等。還有一種宣泄情緒的辦法是我們不太常見的，即去超市捏餅乾等食品。這種喜歡去超市捏餅乾的羣體就被大家稱爲捏捏族，那......

戀人間分分合合實在是太正常不過，有些男人在戀愛的時候情商實在太低，而且總是做一些惹女友生氣的事情，導致你們之間的矛盾急劇上升，最後不合而某有了分手的結果，但是總會有一方不甘心，下面本站的小編就來教你合理宣泄分手情......

女白領偷蕾絲內衣女白領偷蕾絲內衣，月薪過萬隻因壓力過大爲了宣泄。白領族是一個從西方傳來的生活型態定義，經常拿來代表領較多薪水的專業人士。現代人生活壓力大，這一點可以理解，但是排解壓力舒緩心情的方式有很多，但爲什......