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補腎壯陽養生粥 麻雀肉粥的做法
麻雀肉粥的製作材料:主料:粳米100克,麻雀300克調料:香油2克,鹽3克教您麻雀肉粥怎麼做,如何做麻雀肉粥纔好吃:1.將麻雀去毛和內臟,洗淨剁碎;2.粳米淘洗淨;3.在砂鍋裏放適量清水,加入粳米、麻雀煮至成粥;4.加適量的鹽和麻油調味即可......
2023-11-03
紅薯紅棗粥的做法及作用功效
美食不僅僅講究色、香、味,它的營養成分,是否健康,對於我們來說也是十分重要的,那麼小編今天要給大家帶來一款美味又滋補的粥--紅薯紅棗粥。紅薯紅棗粥的做法食材:100g大米、250g紅薯、100g小米、適量大棗、適量榨菜步驟:1.......
2021-04-30
春季養生粥的做法及功效
芹菜粥做法:每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁與粳米150克,煎煮成粥,稍溫飲服。效用:春季肝陽易動,常使人肝火上升,出現頭痛眩暈等症。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,對降低血壓、減少煩躁有一定好處。山藥粥做法:以鮮山藥100~200克......
2023-11-03
夏季養生粥的功效及做法大全
>>>推薦:健康度夏:當夏去火食物百合綠豆糯米粥主料:百合10克綠豆適量圓糯米半杯清水6杯輔料:冰糖做法:百合洗淨,用水浸泡,綠豆,圓糯米分別洗淨後用水浸泡1小時。鍋置火上,放入清水,綠豆,大火煮開後轉小火熬煮40分鐘。將圓糯米放......
2023-11-25
清新薄荷粥的做法及功效
薄荷粥在古代是一種很常見的藥膳,用薄荷和大米一起熬製成粥能夠很好的清熱解毒,有咽炎的人也可以多喝薄荷粥,而且薄荷粥對於治療感冒發燒的效果特別好,還能夠幫助消化。一、做法菜系及功效:精品主食清熱解毒食譜防暑食譜咽......
2021-04-30
萸肉蓯蓉羊肉湯的食療功效及做法
萸肉蓯蓉羊肉湯材料:羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。做法:將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘,撈起洗淨後放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片,用中火煲3小時,加入細鹽調味即可服用。功效:本品具有補......
2023-11-22
冬季養生粥做法及功效
冬天裏是養生的最好的季節,冬季養生粥做法及功效是什麼呢。大多數的朋友都知道在冬天養生好處多,尤其是食療方面,人們都說冬季進補,開春打虎。這個意思就是冬天時進補最好,春天的時候身體就變的特別好。最常見的養生就是我......
2021-04-30
山麻雀的功效與作用
【出處】《杭州藥植志》【拼音名】ShānMáQuè【來源】爲姜種植物蓑荷的花穗。【原形態】形態詳蓑荷條。【功能主治】治咳嗽,小兒百日咳。【附方】治百日咳:山麻雀二朵,生香榧八粒。合煎服。【摘錄】《*辭......
2023-11-18
7款兔肉的做法及功效
蘿蔔兔用料:公兔1只,胡蘿蔔150克,山藥500克,蔥頭150克,紅葡萄酒75毫升,及食鹽、味精、雞清湯適量。製法:公兔宰殺後,剝皮去內臟剁成塊,撒上鹽、胡椒粉,醃漬入味;山藥、胡蘿蔔、蔥頭去皮,一同放入油中炸上色撈出;兔肉放入熱油中,煎......
2023-11-16
肉蓯蓉的做法及食療功效
肉蓯蓉知識介紹:肉蓯蓉爲列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。主產於內蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質土壤和半沙質的草原地帶。蓯蓉它比較平補,補益力量還比較大,適合長期的補,因爲對人的補益是和人蔘相似的,所以它有沙漠......
2023-11-22
黑芝麻的功效及用法
名稱:黑芝麻類別:補益藥別名:胡麻、巨勝、狗蝨、油麻、小胡麻、脂麻、芝麻藥用部位:成熟種子藥材性狀:本品呈扁卵圓形,長約3mm,寬約2mm。表面黑色,平滑或有網狀皺紋。尖端有棕色點狀種臍。種皮薄,子葉2,白色,富油性。氣微,味甘,有......
2023-11-24
麥仁南瓜粥的做法以及功效
我們在生活中製作麥仁南瓜粥這種食物是比較簡單的,我們只要將麥仁跟切塊的南瓜一起放進砂鍋裏面,加入一定量的水分就可以了,煮十分鐘就可以出鍋食用了。對於麥仁南瓜粥這種食物,我們在平時食用它,有可能我們補充一些身體所......
2021-04-30
淮山杞子粥的做法及功效
據說淮山杞子粥的製作方法簡單,不但好吃,營養還很豐富。可是,在現實生活當中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢?相信大家已經迫不及待的想要了解其中的奧妙了吧!是否已經想要得到答案了呢?那麼,下面就由我爲大家介紹一下淮山杞......
2021-04-30
養胃粥:雀肉粥的做法
雀肉養胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,鹽3克,味精2克,蔥花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀處理乾淨、切塊,入沸水中汆燙去血水。2.熱油將鵪鶉炒至金黃。鍋內添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟軟時下入鵪鶉,改小火煮至粥熟,加鹽、......
2023-10-31
金壇雀舌茶的泡法及功效
金壇雀舌茶的泡法茶與水的比例要恰當,通常茶與水之比爲1:50~1:60(即1克茶葉用水50毫升~60毫升)爲宜;泡茶的水溫,要求在80℃左右最爲適宜(水燒開後再冷卻);將茶葉放入杯中後先倒入少量開水,以浸透茶葉爲度,加蓋3分鐘左右,再加開水到七......
2023-10-31
五味子桂圓粥的做法及功效
五味子桂圓粥是一種藥食兩用的粥,五味子是一種中藥,而桂圓是滋補佳品,將它們合理的搭配在一起後,對於中老年人氣血虛、失眠、勞心傷神非常有益處。可以做爲食療的藥粥來經常食用。那麼五味子桂圓粥要怎麼做呢?下面我們就一......
2021-04-30
麻姑茶的泡法及功效
麻姑茶的泡法一般來說,綠茶沖泡水溫以85℃爲宜,水初沸即可。沖泡時間以2~3分鐘爲好。綠茶與水的比例要恰當,常用150毫升的水衝3克茶葉,沖泡出來的綠茶湯濃淡適中。如果沖泡溫度過高、時間過久,或者反覆沖泡,多酚類物質就會......
2023-10-31
桑葚的功效-桑葚芝麻粥的做法
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。桑葚的功效-桑葚芝麻粥的做法桑葚的功效桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪......
2021-04-30
雀舌茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)雀舌茶的泡法1.水、茶具準備:茶貴在品,所以品茶也代表着更高的精神層面的追求。沖泡前必須選擇好水,好茶必須配好水。通常採用純淨水,經濟實惠的優質飲用水。茶具的準備,建議使用(瓷質)蓋碗,玻璃器皿在表現茶湯的......
2023-10-30
芝麻紅豆粥的做法及作用
紅豆有很好的利尿和去水腫的作用,一般我們的在吃紅豆的時候都是用紅豆進行煲粥的,並且作爲主食也是很好的選擇,其中在煮紅豆粥的時候在搭配上芝麻能讓紅豆粥更加的香美,經常食用能讓我們的身體更加的健康,但是我們一定要掌......
2021-04-30
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