多進稀食有利補養專家指出，多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。如早、晚進餐時食粥，午餐時喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。在煮粥時加些荷葉，稱荷葉粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱、養胃清腸......

舊時，鄉間用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成五色飯，後演變改爲倭豆肉煮糯米飯，菜有莧菜黃魚羹，稱吃立夏飯。用紅茶或胡桃殼煮蛋，稱立夏蛋，相互饋送。用綵線編織蛋套，掛在孩子胸前，或掛在帳子上。孩子們一......

立夏的習俗1、吃蛋在民間，有立夏吃蛋，石頭踩爛的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。孩子們脖子上掛着用絲線編成的蛋套，裏面裝入煮熟的雞蛋、鴨蛋，有的還在蛋上繪畫圖案，相互用力比試，稱爲撞蛋。從現代營養學的角度來看，有一......

2017年五月五號是二十四個節氣中的立夏，它的到來意味着正式進入夏至。那麼立夏如何養生呢？立夏養生常吃九種食物1.蜂蜜性平味甘，具有滋陰養血、補心潤肺之功。富含糖類、有機酸、多種維生素、礦物質、酶類、蛋白質等多種......

電視劇《夏至未至》立夏和陸之昂、傅小司之間的感情越來越複雜了，他們之間萌發了青春年少時期的懵懂愛情，標準的三角戀!劇中，立夏是喜歡小司的，只不過每當立夏對陸之昂好的時候都被小司看見了，三人之間的虐心之戀就要開始......

《夏至未至》開播，相信觀衆已經看到了立夏和小司幾人的青春時代，在淺川的日子是他們最爲單純和開心的時候。劇中的立夏一個爲了夢想追逐的女孩，她的家境怎麼樣呢?有錢嗎?在手上戴了一款戒指甚是好看，什麼牌子的?隨小編來......

電視劇《夏至未至》正在熱播，看着立夏他們的高中生活大家是不是也想起了自己的高中生活呢。劇中，立夏和普通的高中生一樣也有自己喜歡的偶像，而立夏的偶像是畫家祭司，看過劇的小夥伴們都知道祭司就是傅小司，那麼立夏第幾集......

人體在夏季的時候，新陳代謝十分旺盛，也會有很多人在夏天經常出現全身乏力、食慾不振、容易上火等等症狀，這樣該如何去應對呢？只要做好四點就行。1、思想宜清靜夏天是酷暑炎熱的，人們是很容易就煩躁不安，所以，能讓自己的思想......

一、天氣漸熱靜養勿躁入夏之後，天氣逐漸變熱。因此需以涼克之，燥以清驅之。因此，夏季養生的關鍵在於清。養生專家表示，立夏後天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，人體經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，所以午睡對保障......

電視劇《夏至未至》傅小司和立夏因爲誤會處在冷戰之中，兩人之間的氣壓不是一般的低!好在傅小司和立夏最後解除誤會和好了，那麼傅小司和立夏哪一集和好?劇中，傅小司的家庭條件比較好，傅小司的媽媽想讓小司出國留學，但是傅小......

立夏是夏季的第一個節氣，立夏後天氣變炎熱，容易上火，而苦瓜是時令蔬菜又是降火的好食材，立夏降火吃苦瓜是最好不過了，今天，就爲大家介紹苦瓜降火3大養生食譜。立夏上火吃苦瓜降火苦瓜中含有豐富的生物鹼、氨基酸、苦味素、......

解答：穀雨是春季的最後一個節氣，它的後一個節氣是立夏，代表着夏天的開始，立夏是夏季的第一個節氣，一般時間在公曆的5月5-6日之間。穀雨的下一個節氣是什麼穀雨的後一個節氣是立夏，這也是比較重要的節氣代表着夏天的來臨。在......

立夏剛到，某醫院兒科在一週內就收治了兩例蠶豆病患者。其中一例嚴重的患者體內近一半的紅細胞已遭到破壞。他們都有一個共同的病史，那就是吃了新鮮的蠶豆。農村有立夏前後吃蠶豆的風俗，與農村吃蠶豆不長痘的說法有很大關......

立夏時節養生除了要注意自己的起居，早睡早起、注意養陽外，還要注意自己的飲食，到了夏季出汗多要注意益氣養心，下面爲大家介紹一些益氣養心的食療方。1、山藥棗豆糕山藥50克，扁豆30克，陳皮絲5克，大棗肉50克，粘粉150克，白糖適量......

隨着夏季的到來，氣溫逐步升高，人體就會大量出汗，排汗不僅會丟失很多水分，還損失了一定量的鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，以及極少量的維生素、脂肪酸和氮元素。這時我們就要注意補充水分和丟失的營養了，以下三種湯能幫你度夏。1......

隨着氣溫逐漸升高，立夏標誌着夏季的開始。在這個節氣裏，男性們需要注意養生，以保持身體健康和精神愉悅。以下是一些立夏男性應該如何養生的建議。1.合理飲食隨着天氣熱起來，人們的新陳代謝也會加快。男性們需要吃平衡、健......

1、立夏是二十四節氣之一，立夏中的夏字，在古代指的其實是長大的意思。2、一般每年的5月5日到5月7日是立夏，立夏也就意味着夏天到來了，之後會變得日長夜短。3、元人吳澄在《月令七十二候集解》中提到了立夏的夏就是長大的......

2014年的立夏是公曆5月5日，中醫認爲，立夏節氣有利於心臟的生理活動，是心陽最旺盛的時候，所以，立夏要注意養心，預防心臟疾病，下面我們來看看立夏養心的四個原則。1、清飲食立夏時節，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱。相對人......

立夏每年四月初一前後（公曆5月5-6日之間）太陽到達黃經45度時爲農曆的立夏節氣，鬥指東南，維爲立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。此時，太陽黃經爲45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習慣上都把立夏當作是......

芒種在立夏後，是夏季的第三個季節，也是二十四節氣之一，每年的6月5日或6日爲芒種。隨着太陽高度的升高，芒種時的氣溫也比較高，立夏之後，雨量變得充沛，北方的麥子成熟了，需要快收。南方的稻子適合種植，所以芒種也有忙種的叫法。......