女性都會有身體不適的幾天，那麼在這樣的時候有什麼比較好的食療方能供我們選擇呢?下面給大家介紹冬季補血調經的藥膳食療，供大家參考。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。做法：將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉......

痔瘡在生活中非常常見，甚至有十人九痔的說法，可見痔瘡多麼普遍，痔瘡又分爲內痔、外痔和混合痔，臨牀多表現爲痔瘡便血，具體表現爲出血、滴血以及嚴重的噴血，嚴重的出血狀況會導致頭暈、貧血等症狀，因此痔瘡便血要及時治療，以免......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

藥補不如食補，我想大家應該知道，要是把日常的食材以智用，也是不錯的選擇，好好的補補也是蠻不錯的。補血食療方1、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即......

中醫治療血虛證的方法。又稱養血。屬補法。血虛證是由於血不足而使臟腑組織失於濡養所表現出來的證候。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養，使臟腑組織的功能恢復正常。花生棗米粥花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各......

中醫認爲，血精多由於病人腎陰不足，相火偏旺，迫血妄行；或因房事過多，血絡受損，血隨精流；或因溼熱下注，燻蒸精室，血熱妄行所致。血精食療方血精采用食療，不僅可以避免服藥之苦，而且簡便易行，療效可靠，無毒副作用。現介紹幾種常用的食......

中醫認爲，本病爲肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血瘀所致。當以益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀爲治，可選用下列藥膳食療方。當歸益母草蛋當歸10克，益母草30克，雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞......

食療補血藥膳蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨，與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放滲入滲出沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每週服用1～2次。此......

貧血食療方1、黃芪雞汁粥功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁熱服食。宜......

當歸煮雞蛋當歸9g，雞蛋2個，紅糖50g。當歸煎水取汁後，打入雞蛋煮熟，人紅糖調勻，每次月經淨後食1～2次。功能是補血調經，尤適用於婦女血虛，月經不調，或身體虛弱等症。花生棗米粥花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各適量。花生米剝......

女性因爲特殊的生理需求很容易出現貧血現象，貧血指的是血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。中醫指出，貧血屬於是虛證範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。1、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽......

飲食是生命延續的必要，是健康長壽的保證。下面爲您提供幾種操作簡單的食療方，可供廣大高血壓患者參考。拌菠菜製作方法：將菠菜用水洗淨切節，入沸水中燙約2-3分鐘撈起瀝乾水分，拌人麻油、食鹽即可食用。本品可供佐餐，宜常服......

補氣養血藥膳很多，這裏爲大家介紹的是八寶雞湯。八寶雞湯有補氣養血的功效，適用於氣血兩虛，面色萎黃、食慾不振，四肢乏力等症。八寶雞湯：[配方]黃芪50克黨蔘50克川明參100克炒白朮10克熟地15克白芍10克當歸50克川芎7.5克肥......

經期不調即月經不調，不少女性在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、煩躁不安、疲勞等。嚴重者伴有月經延遲、月經推遲等，一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。食療調理經期不調的3款中醫藥膳介紹如下：銀耳......

補血類藥膳經典方一：當歸羊肉羹當歸25克，黃芪25克，黨蔘25克，羊肉500克，姜、蔥、鹽、料酒各適量。具有養血補虛功效，主治血虛、病後氣血不足及各種貧血。經典方二：當歸生薑羊肉湯當歸30克、生薑30克、羊肉500克。具有養血散寒......

女性多貧血，推薦幾款中藥食療養血藥膳，讓你吃出白裏透紅。中藥食療養血藥膳：黨蔘煲紅棗：每次用黨蔘15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲；麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞......

廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科副教授宋紅所謂月經，是指育齡婦女每隔一個月左右，子宮內膜發生一自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。女性朋友在月經期間應該懂得對身體進行調......

補血補氣吃什麼藥膳食療1、人蔘蓮子湯材料：白人蔘、蓮子、冰糖。做法：蓮子去心之後與白人蔘一起放進碗中加適量清水泡發20-30分鐘，然後把人蔘與蓮子撈出來放進鍋中，加清水與冰糖燉熟即可食用。功效：人蔘原本就是大補元氣的......

飲食對我們的食管影響非常大，常吃刺激性的食物如辣椒、烈酒、燙食等都會傷害食管，長期如此就容易引發食管炎，食管炎其症狀主要是以吞嚥疼痛、困難、心口灼熱及胸骨後疼痛居多，嚴重的會危害我們的身體健康，因此要注意日常飲......

烏賊雞肉湯材料：雞肉100克、當歸、烏賊各30克、調味品適量。做法：將雞肉先切成丁狀，把當歸切成片，把烏賊骨打碎之後，然後一起放到燉鍋中加入適量清水清燉兩個小時，然後等雞肉爛了依據個人口味加入調味品就可。食用方法，吃肉......