磷酸二酯酶5抑制劑可以有效治療男性ED，目前常用的有三種：萬艾可（也稱作偉哥）、希愛力和艾力達。偉哥於1998年首度在美國獲准上市，其後不久希愛力和艾力達也陸續加入抗ED藥物的陣營。磷酸二酯酶5抑制劑治療ED安全有效，適用於......

誤解一：只有插入纔算數。把插入視爲實質性愛，是根本性的錯誤。因爲，陰道只有靠近體外的部分纔有感覺。如果說插入使女性快樂，完全是因爲這個動作刺激到小陰脣。誤解二：大胸的女人更富激情。世界上沒有一項研究能證明，乳房大......

新婚之夜第一次的性生活，過得滿意當然好。但由於新婚夫婦往往缺乏性知識，雙方剛剛接觸，容易緊張、害羞和恐懼而過得不十分滿意的也是正常的，這與日後性生活的和諧沒有什麼關係。以後隨着時間的推移、性知識的豐富、件體驗......

讓自己更加堅挺更加持久是很多男人的願望，而很多男人也常常會因爲一些疾病使得不能夠足夠堅挺，而且還常常被疾病困擾，並且時間久了容易導致一些的心理疾病，有一些食物可以讓男人更堅挺的，下面我們來看看都是哪些食物。1、......

隨着性健康知識的普及，人們認識到，除了懷孕的前3個月和後3個月外，孕期健康而適度的性生活不僅是可以的，還能大大增進夫妻親密感情。而且懷孕後不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放鬆，提高了兩人的性感，可能更能體驗到房事的快......

美國性健康專家埃米·彭特撰文指出，做愛後抱怨疲勞的人，大多有身體偏瘦、壓力大、神經質、低血壓、內臟下垂等特徵，一旦射精，體力就很難恢復，疲憊感較強烈。埃米解釋說，這是因爲做愛後男性腦脊髓會出現暫時性的鬆弛，讓......

結婚是不能避免性愛的，但性愛又是中國人最忌諱的話題，於是，聰明的老祖先就圍繞性想出了很多看似文雅而又很科學的辦法，這些辦法就變成了大家必須遵守的風俗。壓箱底、鬧洞房，是曖昧的性教育以前的人很保守，很多新婚夫妻結婚......

男性的保養需要非常多方面的努力,請看下文介紹的男性性健康的保持方法.大量的臨牀資料告訴我們，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、遺精、早泄、陽痿、不射精、陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨着衆多......

男人的命根子（陰莖和睾丸）突出於體腔之外，這就爲他們自我檢查提供了便利。在洗澡或更衣時順便看一眼、摸一下，就可能發現不正常之處。這時候再去醫院就診，就省了來回奔波的麻煩。男性可以通過以下8種較常見的症狀，來判斷自......

性生活有利於發現惡性腫瘤在我國的傳統觀念中，很多人認爲上了年紀的人就不再需要性生活了。關婷則認爲：性生活有益於更年期婦女的身心健康。性生活不但能讓女性擁有年輕的心態，增進夫妻感情，在生理上也是對女性陰道的良性......

點喜日子、鬧洞房、三天回門等這些風俗並不是封建迷信或繁文縟節，而是與性健康息息相關。如今，結婚就是找個良辰吉日喝一頓喜酒，但是，中國傳統的婚姻風俗有很多講究。結婚是不能避免性愛的，但性愛又是中國人最忌諱的話題，聰......

男性性器官的健康和功能對於性生活的質量至關重要。本文將介紹100種方法，幫助男性探索性器官鍛鍊的多樣化方法，提升性健康和性功能。一、基礎鍛鍊方法：1．陰莖伸展：通過使用專門設計的器具進行陰莖伸展運動，有助於增加陰莖的......

筆者經計算機檢索到近五年來有關男性性功能障礙的文章有幾千篇，而有關女性的只有13篇。這可能是由於女性很少因爲性功能障礙去看醫生，所以就未被重視的結果；或者可能由於糖尿病女性的性功能障礙容易受情緒不穩或陰道炎之......

還在抱怨乏味的性生活不能讓你性趣盎然嗎?與其把全部的責任推到男人身上，倒不如先從自身找找原因，也許僵硬的骨盆就是讓你快感降低的主要原因。對女人來說，只有當骨盆能夠勝任靈活運動時，才能輕鬆地享受性愛。在上世紀50......

今年男性健康日倡導健康·家庭·和諧俄國作家契訶夫寫過一篇著名的短篇小說《裝在套子裏的人》。日前，在杭州清河坊街熙熙攘攘的人流中，也出現了八個裝扮神祕的套中人。這些人全部帶着面無表情的白色面具，身......

不育症（精子質量下降）在我們這個古老國度裏，人們觀念中從來就把不孕歸罪於女人，這種情況在農村尤甚，其實不育症裏男性所佔因素很多。據世界衛生組織估計，全世界共有6000～8000千萬對夫婦患有不育症，約50%的不孕夫婦由男方不育......

據美國《心理學月刊》近日報道，性學家發現，男人看情色片越多，越會爲自己的性愛技巧擔憂。而這種壓力會讓他在牀上的表現"減分"。男性習慣接受情色所傳遞的"性知識"，意味着喜歡新花樣，追求視覺刺激。如此一來，在現實中要獲得......

惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。白領女性爲了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿着高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態......

專家給大家十條性健康建議：1、性幻想是很正常的一種行爲，但應注意不應過分依賴性幻想而達到性滿足。2、性偏離（如戀物癖、窺陰癖等）是一種心理疾病，需要進行系統的心理治療。3、請注意外陰部的清潔衛生，平時應經常清洗，尤其......

1、注意性活動引發的低血糖。性喚起、性交前奏。性交和性高潮都是需要消耗能量的活動。根據性活動持續的時間，性反應和性高潮的重複情況，大約需要消耗600千卡的能量。如果性活動開始時血糖正常或偏低、且胃中沒有儲存足......