控制飲食是減肥最好的方法，除了要控制飲食外還要減慢吃飯的速度，研究顯示每餐吃夠30分鐘也有利於減肥，下面一起來看下如何減肥最好。慢食減肥慢食減肥法是通過減慢進食的速度，來達到減肥瘦身的目的。研究者分析認爲，食物進......

減肥其實並不難，只要注意一些生活小細節就可以，比如放慢吃飯速度、注意飲食的搭配就能讓你快速達到瘦身效果，下面一起來看下減肥的最佳方法。慢食減肥慢食減肥法是通過減慢進食的速度，來達到減肥瘦身的目的。研究者分析認......

老年斑這個東西是怎麼來的？人隨着年齡的增長，人體內的脂褐素含量漸增，脂褐素就是臉上常見的老年斑。脂褐素廣泛存在於人體心臟、血管、大腦、脊髓、神經、肝臟等組織的細胞中，可影響細胞代謝，加速細胞機能衰老和細胞老化，是......

現在，零食越來越多，90後小時候吃過的零食慢慢被取代。其實，很多好吃的零食，價格比較便宜，口味更是比較簡單。那麼，80,、90的童年零食推薦給你。這些90後的童年回憶零食，這些零食是慢慢的回憶感。貓耳朵貓耳朵是很多8090後小......

百合燉香蕉組成：百合15克，去皮香蕉2個，冰糖適量。用法：上三味加水同燉，服食之。功效：養陰清肺，生津潤燥。主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部幹掀不適，微痛，微癢，於咳無痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點。午後顴紅，......

很多女性有婦科炎症，慢性盆腔炎就是其中一種。婦科病的治療用藥很難達到預期的效果，患者可以配合食療。從根本上解決問題。那麼，慢性盆腔炎的食療方有哪些？今天小編爲大家收集了一些，我們一起看看。慢性盆腔炎的食療方：1、......

慢性腎炎患者進行合理的飲食，這樣對於慢性腎炎的治療有非常重要的作用，所以對於患者來講應該儘量的進行合理的飲食，但是很多食物對慢性腎炎是有害的。下面我們來介紹下慢性腎炎患者在飲食上有哪些禁食。1、豆腐對於慢性......

食療小方請君嘗試。治肺虛型老慢支症見氣短，少氣不足以息，喘音低怯，脈虛弱，苔白。方用：羊肺1具（洗淨切塊），黨蔘30克，山藥30克，杏仁20克（去皮），生薑、蔥、味精各適量。將羊肺洗淨後合併諸藥放入鍋內，煮沸，放入蔥、姜，待羊肺熟爛後，分次......

發胖的一個主要原因是飲食不當，想要減肥，正確的飲食方法不可少，哪些飲食訣竅能讓人慢慢變瘦呢？吃東西常常是我們變胖的罪魁禍首，對於吃貨而言，要通過節食減肥簡直是比死更痛苦的事情，有沒有既能享受美食還能保持身材的方法呢......

慢性此病1、2期飲食一、45公斤體重0.75克公斤體重天，30千卡公斤體重天熱量蛋白質34克，熱量1350千卡早餐：牛奶125毫升，麪包50克，藕粉30克午餐：米飯75克蔥爆羊肉：羊肉50克，大蔥100克，葵花籽油10克，鹽0.5克炒捲心菜：230克，葵花籽油10......

乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復。一、乙肝患者的飲食：乙肝患者的飲食結構要合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有......

中醫專家介紹，患有慢性胃炎的人要特別注意飲食習慣，應當適應避免食用油脂類食品，三餐要按時，應禁菸酒，慢性胃炎是一種常見病，以下推薦以下慢性胃炎食療方法。慢性胃炎的調養人們常說人食五穀雜糧，孰能無疾，而飲食入口，首先影響......

食道癌是常見的一種惡性腫瘤。多發生在50歲以上的男性，北方比南方多，臨牀表現：早期吞嚥食物時感到不適，有食物停滯和噎塞於食管中的感覺。與其他腫瘤不同，食道癌患者因癌細胞生長部位的特殊性，往往因吞嚥困難而影響到正常進......

中醫認爲，慢性咽炎系風熱喉痹反覆發作，陰津暗耗、虛火上炎，薰灼咽部，或肺陰不足等所致。下列幾方，可供參考選用。麥蓮冰糖飲麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲後代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。無花果煲......

慢性肝炎如果不及時進行治療，將會產生嚴重的後果，給患者的身體健康造成極大的損害，而如果能夠在治療的時候配合以食療，那麼對於身體健康將是更有好處的，那麼，慢性肝炎怎麼食療好呢？針對這個問題，飲食專家爲大家介紹如下：茵陳梔......

【草蔻鯽魚湯】配方：鯽魚2條，草豆蔻6克，陳皮3克，胡椒3克，生薑4片。製法：將草豆蔻搗爛，放入洗淨的魚腹內，將魚與陳皮、胡椒、生薑一齊放入鍋，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1小時，調味即成。功效：化溼醒脾。用法：佐餐食用。【砂仁燜豬......

飲食調理小兒慢性胃炎總的原則是食物需細、軟、嫩、爛，小兒是生長髮育的個體，因此食物還要富有營養，如牛奶、燉蛋、魚、豆製品、麪條、粥、新鮮蔬菜、水果等。另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子......

【黃芪燉甲魚】配方：甲魚1只(約500克)，生黃芪60克。製法：先放甲魚在熱水中游動，使其排尿後再殺，洗淨。將甲魚、黃芪加水適量同煮，至甲魚爛熟即可。功效：益氣養陰，利水消腫。用法：佐餐食用，可分2～3日服完。【鵝肉冬瓜湯】配方：鵝肉......

有時吃的零食過多，胃腸負荷過重，是老胃病犯病的主要原因，因此，讓胃休息主要是減少飲食量，如果方便，最好早晚以喝粥爲主，小米粥、大米粥都是養胃佳品。米粥中可放些紅棗、山藥等溫胃的果品，大米下鍋前先用涼水泡1小時，這樣煮出......

在最近召開的第88屆日本消化病年會上，旭川醫科大學附屬醫院牧野院長報告，慢性肝病進展與肝內鐵含量增加有關，低鐵飲食可治療慢性肝病。低鐵飲食可降低血清鐵蛋白低鐵飲食可有效地降低丙型乙肝患者的高鐵蛋白血癥，從而改善......