專家警告說，在家中查收工作電子郵件或在週末接到老闆的電話可能會損害你的健康。一項5萬7000人蔘與的研究發現，超過一半的參與者在正常工作時間以辦公——智能手機和平板電腦使在家查閱工作文件變得更方便，從......

如今，許多人的工作都離不開坐在辦公室的長時間辦公。然而，長時間久坐對腰部健康帶來了一系列的危害。本文將探討坐在辦公室對腰部的危害，並提供一些防護策略，幫助您保持腰部的健康。腰椎壓力增加長時間坐在辦公室椅子上，腰......

塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜愛，然而據美國《赫芬頓郵報》報道，辦公室裏最好別用塑料杯。塑料杯除了受熱後會析出一些化學物質外，還極易滋生細菌。雖然塑料表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏污納垢。而辦公室裏，人們......

腰圍多大算是中年發福男性腰圍≥90釐米，女性腰圍≥80釐米，就超出了腹部脂肪蓄積的界限。肥胖是疾病的開始但事實上，高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖，會導致急性、惡性的心腦血管突發事件。其中最先的信號就是肥胖。而......

人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。身體患病時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和......

現在大部分中老人年認爲自己活動量小，飯量也小，選擇每日兩餐，早上晚吃一點，晚飯早吃一點。省略了中間的午飯。自古以來人們就選擇一日三餐，俗話說，早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少，可見午飯在人的生命中佔據着舉足輕重的地位......

曖昧是感情中的一種行爲，當然曖昧也分爲好幾種，那麼你知道辦公室曖昧嗎?相信有一部分的人會聽過辦公室曖昧，但是不知道辦公室曖昧的招數有哪些?也不知道辦公室曖昧的危害是什麼?那麼就讓我們一起來看看。辦公室曖昧的招......

食物中毒這四個字，生活在現代的我們，應該都不陌生。隨着科技的進步和生活質量的提高，許多危險利害也隨之出現。食物中毒的案例已經數不勝數。無論是工作單位還是教育機構，無不發生過些許食物中毒的事件，那麼食物中毒到底是......

1、大多吃得過鹹。據統計，全國人均吃鹽量爲每天10克以上，其中以東北人最高，達18克。而世界衛生組織建議應把食鹽量控制在每日5克以下。吃得過鹹會明顯增加高血壓、胃癌等病的發病率。2、味精吃過多。吃味精過多，增加了人......

1、樓梯：現在家庭中樓梯越來越多，一不注意，寶寶就摸爬到樓梯上，極易造成滾落下來。因此，最好在樓梯處裝上安全欄杆，防止嬰兒攀爬；2、牀鋪、沙發椅：成長快速的嬰兒已會翻身，如讓孩子在沙發或牀上睡覺，不要只留下單獨一人。最安全......

人們總愛把發胖稱作發福，聽似很吉利，然而事實上，這福裏包藏的卻是禍。據美國醫學協會雜誌一篇研究報告顯示，在中年時段體重出現超重或進入肥胖行列的人，在65歲以後死於心臟病的危險性較體重正常者要高出42%，而這類人死於糖......

腦中風是目前來說發病率非常高的，腦中風一般發生在老年人身上的特別的多，一旦中風之後呢，老年人的身體會出現很多的不適感，關於腦中風大家都多少了解這方面的知識，關於中風的危害是哪些呢，生活中應該重點的預防一下腦中風，下......

辦公室工作已經成爲許多人日常工作的一部分，但是長時間久坐會給健康帶來很大的危害。下面，我們將探討辦公室久坐的危害以及如何避免這些危害。腰背疼痛：長時間坐着會對腰背部造成很大的壓力，導致肌肉痠痛，甚至出現椎間盤突......

日本一項研究顯示：50歲左右的中年男性，不足25顆牙齒的男性，中風發病率比其他男性高57%;而只有11～16顆牙齒的男性中風發病率比其他人高74%。男性從中年開始掉牙日後易中風這一項爲期12年，隨訪超過41000名男性的研究顯示：50、......

中草藥一向被人們認爲毒副作用少、使用安全。近年來，我們逐漸在臨牀上認識到一些中草藥的毒副作用，特別是在其腎毒性方面，也引起了國內外醫學界的關注。大多數情況是患者長期超劑量地服用某種中草藥，或沒有在腎科醫生指導......

專家談白癜風的危害有哪些，我們都聽說過白癜風這種疾病，但是對它還是不夠了解，在白癜風這項疾病發病之後，患者普通沒有病症表現，因而很多患者所疏忽治療。經過專家的臨牀剖析，其實白癜風的危害還是十分多的。下面我們就一同......

性交時，在即將射精前突然停止性交，目的是不射精，這就是性交不射精，又稱中斷性交。產生中斷性交的原因，有的是將這種方法作爲避孕措施；有的是想延長房事時間，待射精感覺消退後東山再起。從生理上來看，中斷性交，整個生殖系統和盆......

在我們的家居生活中，肯定會用到各種家電。從保健養生的角度考慮，家電使用不當是會損傷你健康的。究竟，家電使用不當的危害都有哪些？爲了打造健康家居生活，我們又需要做哪些準備工作呢？足浴盆泡腳好處多但並非人人都適用買臺......

中、老年人肥胖，易患各種疾病，影響健康。主要有：1．糖尿病肥胖症與糖尿病關係密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明，糖尿病在正常人羣的發病率爲0.26％，而超重者的發病率爲2.82％，是前者的10倍多。肥胖症者進食量超過機體需要，過......

熬夜已成爲現代人生活中常見的一種現象。雖然短期內熬夜對人體並不會造成很大的不良影響，但長期熬夜卻會對人體健康帶來很大的危害。現代人熬夜的主要原因是工作忙碌、學習考試、玩遊戲等。本文將重點分析熬夜對男性健......