經歷一週的忙碌工作，週末是我們放鬆身心的好時光。然而，放鬆絕不等於放縱，如果總是陷入下面這些惡習，不僅無法讓精神放鬆，還會讓身體更不健康。週末是休息放鬆的好日子，但如果放縱過了頭，要麼呼呼大睡，要麼邀上三五好友大吃大......

其實生活中會影響自己身體健康的主要因素，有我們自己的不良飲食習慣，還有一些不經意的小習慣，要是沒有及時改正過來的話，我們的健康是很容易受到威脅的。那麼我們該糾正哪些不良的習慣呢?這些習慣不能有1、睡前不卸妝化妝......

病症一：陰道黴菌感染常識儲備：陰道黴菌感染的主要症狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或出現異味。當身體出現以上症狀時，如果你能肯定是由黴菌感染引起的話，只需在患處塗抹外用消炎軟膏即可治癒。這類軟膏爲非處方藥......

女性可以擁有自己的寶寶，這是最欣慰的事情了，但是事情往往都沒有想像中那麼順利，像不孕症的發生，就會給女性的受孕之路增加很多麻煩，專家表示，其實很多女性患有不孕與她們的生活習慣有很大的關係，那麼是哪些生活習慣可導致女......

在中國競爭越來越激烈，生活壓力越來越大的情況下，每個都爲了自己的生計和發展，努力去忙碌，可在追求物慾和名利的刺激下，身體纔是革命的本錢，有了本錢，你才能應付工作。男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素......

偏頭痛是一種女性患者比較多的疾病。那麼對於女性的朋友們而言，有什麼比較好的方法能緩解這一疾病呢？下面給大家介紹相關的緩解方法供大家參考。週末不要睡懶覺突然改變睡眠習慣會對大腦中負責激素平衡的下丘腦形成激烈......

女性保養子宮的方法避免長期使用護墊在陰道分泌物比較多的時候，很多女生都會習慣性的使用擴招，認爲如此可以避免陰道和內褲的直接接觸，使得陰部更加清潔和乾燥，但是這種認識是完全錯誤的，使用衛生護墊會使陰部更加乾燥，因爲......

衰老是每個愛美女性都要面對的問題，看到眼角浮起的皺紋時是否心中掠過一絲憂傷？衰老，我們無可避免，我們能做的只有延緩衰老！因此，預防衰老重在日常生活，下面的9個壞習慣，你中招了嗎？！1、煲手機電話粥這個世界那麼大，朋友圈子那麼......

易導致女性不孕的一些生活習慣1、常用洗滌劑。專家發現，洗滌劑中含有的化學物質通過皮膚進入人體，使已受精的卵細胞變形、死亡。因此，新娘在計劃生子時應少接觸各種洗滌劑，必要時戴副膠皮手套。2、不當飲食。熱衷追求苗條......

內分泌失調，是一種常見的疾病，常常伴隨着月經不調、肥胖、皮膚差、脾氣暴等等症狀表現，嚴重危害人體的身心健康。那麼，患上內分泌失調到底該怎麼辦呢？一起來了解一下吧！女性內分泌失調的症狀表現1、月經不調：內分泌失調的患......

伴隨着社會的進步，現代人越來越關注健康問題，尤其是女性健康。女性的健康與日常生活息息相關。而在衆多的女性健康婦科疾病中，女性不孕是屬於其中之一。很多女性朋友根本就不是很瞭解卵巢重要性，在日常的生活當中根本就不......

女人都是愛美的，都希望自己能夠青春永駐，但是對於大多數人來說，衰老是一種正常的現象，我們能做的只是減少變老的速度，纔可以看起來顯的更加年輕。那麼哪些不好的習慣會導致女性衰老的太快呢？想年輕這些事情要改一，盲目減肥女......

>>>推薦：最讓男人崩潰六大類女性男人良好的修養還應該包括學會尊重別人。男人良好的修養還應該包括學會尊重別人，即使很親近的人也是一樣。包括自己的另一半或者愛慕你的人，都不要隨意用你的優勢來踐踏別人的尊嚴，要尊重......

對於那些愛美的女性來說，健康減肥是必做功課之一。那麼如何才能夠實現減肥瘦身呢？有的女性朋友認爲不吃不喝就能夠使自己瘦下來了，其實這是一個錯誤的想法。在我們日常生活中存在着許多減肥的誤區，給大家介紹一下，希望對您......

日常生活中有很多值得我們去改善的習慣，好的習慣有助於身體健康，也能幫你預防多種疾病。哪些小習慣對健康有好處？小編強烈推薦女性日常生活中堅持以下這幾個做法有助健康。1、上廁所：十幾分鍾專家指出，由於個體差異比較大，......

生活習慣是我們平時在生活中養生的，如果沒有好的生活習慣我們的生活可能會變得一團糟，可見生活習慣的重要性有多重要，那麼對於生活習慣我們應該怎麼培養呢？有哪些生活習慣呢我們還是要注意一下的。其實良好的生活習慣也就......

不孕的人可能並不是天生就不能生育，只是生活中的一些小習慣讓你的身體變得不易受孕，所以有些壞習慣我們必需要改正過來，今天小編帶大家一起來看看生活中有哪些壞習慣易導致不孕不育。女性不孕是什麼原因1、沒有足夠的性......

在年輕的時候，我們可能覺得懷孕生子不是什麼難事，所以對這個問題一拖再拖，但是等到真正想要生育的時候，卻會發現更讓人揪心的事情——心有餘而力不足！這是怎麼一回事，莫非我們天生的生育能力在不知不覺中被剝奪了......

生活中人們通常把女人比作一朵花，只有用心呵護花纔會長的鮮豔美麗，但是現實生活中女人由於每天承受着各種壓力，臉上如果不注意呵護很容易長出斑點，影響女性的美觀，尤其是婚後女性，生完小孩後皮膚沒有保養好更容易長出斑點，給......

多纖維：含豐富纖維素的食品是維生素和礦物質的一個重要來源。食物纖維有助於消化，保護你免得胃腸道疾病，使身材更苗條。多果菜：A、維生素C和維生素E有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜(不包括土豆)，讓你的......